Spis treści:
- Wideo medyczne: 10 najciekawszych aplikacji na smartfona, cz. 2
- 1. Nike + Running
- 2. Krokomierz Pacera i Trener odchudzania
- 3. Strava bieganie i jazda na rowerze
- 4. Radio FIT
- 5. FIT Star
- 6. Blogilates
- 7. Fitnet
- 8. Codzienne palenie
Wideo medyczne: 10 najciekawszych aplikacji na smartfona, cz. 2
Kto to powiedział smartphone tylko życie towarzyskie i zawodowe? Dzięki smartphoneMożesz rzeczywiście uzyskać dostęp do różnego rodzaju informacji dla swojego życia społecznego i zawodowego. Jednak w dzisiejszych czasach smartphone może być również używany, aby pomóc Ci zwrócić większą uwagę na zdrowie i możesz wybrać aplikację na smartphone Ty.
W tej nowoczesnej epoce istnieje wiele aplikacji na smartfony, które mogą nam pomóc w obliczeniu spalonych kalorii, pomóc w monitorowaniu postępów w wychowywaniu lub schudnięciu, są też aplikacje, które dostarczają wskazówek i sposobów na uprawianie jogi dla początkujących. Ta aplikacja może zostać pobrana za darmo lub zapłacona. Zadaniem tej aplikacji jest ułatwienie nam wykonywania ćwiczeń gimnastycznych, niektóre są w formie instrukcji, niektóre są w formie monitorów o ćwiczeniach, które wykonujemy. Oto zalecane aplikacje dla Ciebie:
1. Nike + Running
Ta aplikacja jest dość dobrze znana wśród społeczności biegacze, dobrze maratończycy i biegacze na co dzień. Ta aplikacja może monitorować Twoją prędkość biegu lub przebytą odległość. Możesz także połączyć się z GPS smartphone Ty. Zaletą tej aplikacji jest to, że możesz odtwarzać listy odtwarzania pasujące do Twojej szybkości. Ta aplikacja może być używana przez użytkowników iPhone'a i Androida.
2. Krokomierz Pacera i Trener odchudzania
Ta aplikacja może być używana do monitorowania twoich kroków i sprawdzania liczby spalonych kalorii każdego dnia. Możesz również monitorować cykl trasy, z której korzystasz podczas codziennych biegów, włączając GPS smartphone.
3. Strava bieganie i jazda na rowerze
Ta aplikacja monitoruje i reguluje rozwój masy ciała, który chcesz uruchomić. W aplikacji Strava możesz monitorować kalorie, szybkość i postęp. Ponadto możesz nawiązać kontakt ze znajomymi, aby pozostać zmotywowanym do wypełnienia celu fitness.
4. Radio FIT
Ta aplikacja jest przeznaczona specjalnie dla użytkowników iOS. FIT Radio zapewnia playlista kiedy musisz uciekać bieżnia lub na zewnątrz. Playlista dostarczane przez FIT Radio jest tym, co napędza ducha, aby kontynuować spalanie kalorii. Tak więc, jeśli jesteś zmęczony słuchaniem tej piosenki playlista Po uruchomieniu może to być czas, aby spróbować czegoś nowego, pobierając Radio FIT.
5. FIT Star
FIT Star jest również przeznaczony dla użytkowników iOS. FIT Star zapewnia podstawowe szkolenie, ta aplikacja jest dobra dla początkujących lub kogoś, kto chce rozpocząć fitness. Sama FIT Star jest jak osobisty trener. Więc nie musisz się wahać, aby rozpocząć trening od teraz.
6. Blogilates
Blogilates był pierwotnie blogiem Cassey Ho, następnie stworzył kanał Youtube zawierający treści o regularnej diecie i ćwiczeniach fizycznych. Obecnie aplikacja Blogilates stała się aplikacją smartphone, ludzie mogą go łatwo pobrać. W tej aplikacji będą różne samouczki wideo dla Cassey Ho i fora internetowe. Na swoich kontach w mediach społecznościowych Cassey Ho zawsze pisał o rozwoju ludzi, którzy doświadczyli rozwoju. Może to być motywacją do podtrzymywania ducha regularnych treningów.
7. Fitnet
Fitnet to aplikacja przeznaczona specjalnie dla osób, które nie mają czasu, aby przejść do centrum fitness. Ta aplikacja ma funkcję z czasem docelowym dla sportów od pięciu do siedmiu minut. Możesz także użyć aplikacji selfie aby dowiedzieć się, jak udany był twój rozwój.
8. Codzienne palenie
Ta aplikacja może być używana w dowolnym miejscu. Zaletą tej aplikacji jest to, że możesz uzyskać dostęp transmisje na żywo różne ćwiczenia, które zostały dostarczone. To może być Twoja motywacja do uprawiania sportu.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- 17 Obowiązkowe programy ćwiczeń fitness dla zdrowia serca
- Różne rodzaje sprzętu fitness w salach gimnastycznych i ich zalety
- Rozmazy z diety bananowej, aby schudnąć
