Rozwój ciąży w 18 tygodniu

Rozwój płodu

Jak rozwija się płód po 18 tygodniach ciąży?

W rozwoju płodu w 18 tygodniu ciąży płód jest prawie wielkości papryki ważącej około 200 gramów i długości 14 cm od stóp do głów.

Uszy dziecka są w pełni uformowane. Przygotujcie się więc na kołysankę dla niego, ponieważ w nadchodzących tygodniach wasze maleństwo może już słyszeć. Kości ucha środkowego i zakończenia nerwowe mózgu zaczynają się rozwijać, dzięki czemu mogą usłyszeć dźwięk bicia serca i ruch krwi przez pępowinę. Nawet Twój maluch może być zaskoczony, jeśli usłyszysz głośny hałas.

W rozwoju płodu w 18 tygodniu ciąży oczy Twojego dziecka również rosną dobrze. Nawet siatkówka może wykryć światło, jeśli trzymasz latarkę tuż przed żołądkiem.

Ponadto kości twojego dziecka zaczynają się rozwijać, ale wciąż są miękkie. W tym tygodniu obojczyk obojczyka i stopy zaczną twardnieć.

Zmiany w ciele

Jakie są zmiany w ciele kobiety w ciąży w 18 tygodniu?

W rozwoju płodu w 18 tygodniu ciąży możesz zacząć odczuwać ból pleców. Nie martw się, to tylko jeden z normalnych objawów ciąży. Mimo to istnieją dwie rzeczy, które zazwyczaj powodują ten stan.

Po pierwsze, w czasie ciąży staw biodrowy zaczyna się rozluźniać, aby ułatwić dziecku wydostanie się z ciała podczas porodu. Po drugie, żołądek będzie trudniejszy, co zmniejszy twoją zdolność do równoważenia siebie.

Nie zdając sobie z tego sprawy, będziesz miał tendencję do pchania ramion do tyłu, pleców i szyi prostopadle do góry z brzuchem przesuniętym do przodu, aby uzyskać lepszą równowagę.

W rezultacie twój dolny grzbiet musi się bardzo długo zginać, mięśnie pleców rozciągają się i ranią. To właśnie powoduje, że często doświadczasz bólu pleców podczas ciąży.

Oto kilka wskazówek, jak unikać bólu pleców podczas ciąży:

• Unikaj siedzenia zbyt długo przez ponad godzinę bez chodzenia lub bez spoczynkowych stawów i mięśni. Idealnie powinieneś dużo ruszać się po spokojnym siedzeniu przez około pół godziny, aby uniknąć bólu pleców.
• Unikaj stania zbyt długo. Jeśli wykonujesz pracę, która wymaga od ciebie stania, używaj niskiego taboretu, aby wspierać jedną nogę i zmniejszyć nacisk na plecy. Jeśli musisz stać w kuchni, aby zmywać naczynia lub gotować, stań na grubym i miękkim dywanie, aby zmniejszyć nacisk z tyłu ciała.
• Unikaj podnoszenia ciężkich przedmiotów. Jeśli musisz to zrobić, rób to powoli. Musisz stanąć na dwóch stopach, aby uzyskać bardzo dobrą równowagę, a następnie uklęknij i nie zginaj się, aby podnieść ciężkie przedmioty. Musisz użyć źródła siły z rąk i nóg, a nie pleców. Jeśli nosisz ciężką torbę na zakupy, podziel ją na pół po obu stronach ciała.

Utrzymuj ciążę, która trwa 18 tygodni

Kobiety w ciąży mają wiele zachcianek. Chęć jedzenia ostrych potraw jest jednym z nich. Jednak musisz być bardzo ostrożny, zanim zjesz potrawy zbyt ostre. Ponieważ będziesz mieć duże ryzyko zgagi, jedząc nadmiernie pikantne pokarmy w czasie ciąży, ponieważ Twój układ trawienny będzie mniej wydajny ze względu na zmiany w hormonach w organizmie.

Zgaga sprawia, że ​​czujesz się nieswojo, a nawet boli. Zalecamy zmniejszenie ilości pikantnych potraw i unikanie produktów zbyt ostrych podczas ciąży. Możesz zaspokoić apetyt dzięki odżywczym przekąskom dla matki i dziecka.

Wizyta u lekarza / położnej

Co muszę porozmawiać z lekarzem w 18 tygodniu?

Innym problemem, który może wystąpić podczas rozwoju płodowego w 18 tygodniu ciąży, jest niewyraźne widzenie. Ponownie hormony ciążowe są przyczyną tego zjawiska. To dziwne, ciała, które nie odgrywają żadnej roli w ciąży, faktycznie cierpią.

Zjawisko to występuje, gdy suche oczy stymulują wytwarzanie hormonów łzy w organizmie. Płyn w twoich oczach wzrośnie, powodując zmianę tęczówki i krótkowzroczność lub dalekowzroczność. Nie martw się, wizja stanie się jaśniejsza i normalna po porodzie.

Jeśli czujesz niewyraźne widzenie lub widzisz pływające plamy (często nazywane pływakami) lub niewyraźne widzenie na więcej niż dwie lub trzy godziny, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Oko doświadcza świetliki po stanie przez jakiś czas lub po nagłym stanie jest zjawiskiem powszechnym i nie musi się martwić, mimo że należy je zgłosić również lekarzowi podczas kolejnej wizyty.

Testy, które mogą być potrzebne do wsparcia rozwoju 18-tygodniowego płodu

W zależności od potrzeb i sposobu działania lekarza, możesz wykonać następujące testy:

• Pomiar masy ciała i ciśnienia krwi
• Sprawdź cukier i białko w moczu
• Sprawdź tętno płodu
• Sprawdź rozmiar macicy za pomocą zewnętrznego badania palpacyjnego
• Zmierz wysokość od spodu macicy
• Sprawdź, czy twoje ręce i nogi mają obrzęk lub żylaki, czy nie

Należy poinformować lekarza o występujących objawach, w szczególności o niezwykłych objawach. Jeśli są pytania lub problemy, które chcesz omówić. Musisz się zarejestrować przed sprawdzeniem.

Bezpieczeństwo i ochrona

Co muszę wiedzieć, aby zachować zdrowie i bezpieczeństwo podczas ciąży?

1. Substancje szkodliwe w owocach morza

Kobiety w ciąży mogą jeść ryby i inne owoce morza, o ile nie przesadzają. Morze jest źródłem odżywiania, ale żywność ta może również zawierać toksyczne substancje, w tym dioksyny i rtęci metylowe, PCB i pestycydy w niskich dawkach. Kiedy jesz dużą ilość toksycznych substancji, które są zbyt wysokie, może to wpłynąć na rozwój dziecka.

Nie ma powodu, aby zakazać lub nie jeść owoców morza. Należy jednak unikać spożywania dużych drapieżnych ryb, które zawierają dużo toksycznych substancji, w szczególności rekinów, makreli, włócznika i żabnicy.

2. Zmęczenie

Jeśli masz problemy z oddychaniem lub zmęczeniem podczas joggingu lub pracy, natychmiast zatrzymaj tę aktywność. Praca na wyczerpaniu to zły pomysł. W czasie ciąży ten stan jest bardzo niebezpieczny, ponieważ praca powoduje zmęczenie, a Twoje dziecko jest zmęczone.

W sporcie, zamiast biegać w maratonie, spróbuj powoli biegać powoli. Praca lub ćwiczenia trochę dalej z wypoczynkiem to najlepszy sposób. Może to pomóc w wykonaniu pracy lub uprawianiu sportu bez odczuwania zmęczenia. Zapoznaj się z systemem pracy, w tym pracą domową, która jest bardziej skuteczna, ponieważ po urodzeniu dziecka również nie będziesz mieć wystarczająco dużo czasu, aby pracować zbyt długo.

Czy w przyszłym tygodniu będzie on rósł?