Spis treści:
Wideo medyczne: Gymnema Sylvestre - Cure for Diabetes Type 1,2?
Dzisiaj coraz więcej osób ma rozpoznaną cukrzycę, więc nie jest zaskakujące, że rośnie popyt na leki alternatywne. Jednym z popularnych suplementów ziołowych wśród osób chorych na cukrzycę jest ekstrakt z Gymnema lub GS4.
Rośliny Gymnema to duże rozgałęzione rośliny pnące, które rosną w suchych lasach pochodzących z Indii. Roślina ta została po raz pierwszy zastosowana w leczeniu cukrzycy 2000 lat temu w tradycyjnej medycynie indyjskiej (Ayurveda), ale niedawno przeprowadzono badania naukowe nad jej efektami.
Jak jest gymnema?
Uważa się, że Gymnema robi wiele rzeczy: blokuje słodycz i pomaga regulować poziom cukru we krwi poprzez blokowanie wchłaniania cukru w jelicie i stymulowanie uwalniania insuliny z trzustki.
Kiedy umieścisz tę roślinę na języku, spowoduje to, że przestaniesz smakować cukier. Roślina ta jest przetwarzana na suplement i uznano, że może pomóc osobom z cukrzycą kontrolować poziom cukru we krwi.
Istnieje bardzo mało dowodów klinicznych, które potwierdzają stosowanie Gymnemy w leczeniu cukrzycy. Dostępnych jest tylko kilka badań, a większość z nich nadal robi zwierzęta jako obiekty. Badania z udziałem ludzi również nie są wysokiej jakości, aby udowodnić, że Gymnema skutecznie pomaga kontrolować poziom cukru we krwi. W jednym z małych badań na ludziach stwierdzono, że dzienna dawka GS4 wynosząca 400 miligramów (mg) zmniejszała ilość insuliny potrzebnej osobom chorym na cukrzycę podczas leczenia insuliną. Niektórzy badacze uważają, że GS4 może zwiększać zdolność organizmu do wytwarzania samej insuliny poprzez regenerację komórek beta.
Suplementy Gymnema są również stosowane w celu zmniejszenia masy ciała i cholesterolu. Jednak istnieje niewiele naukowych dowodów na poparcie tego twierdzenia. Niektóre badania na zwierzętach wykazały, że ten suplement może obniżyć poziom cholesterolu. W jednym z badań przeprowadzonych na ludziach z cukrzycą stwierdzono, że GS4 może obniżać poziom cholesterolu i trójglicerydów. Wykazano, że Gymnema jako składnik suplementów odchudzających traci na wadze, ale nie jest jasne, czy jeden rodzaj materiału jest bardziej skuteczny niż kombinacja składników.
GS4 jest dostępny w formie tabletek. Ogólna dawka, którą badano, wynosi od 200 mg do 600 mg każdego dnia. Ta dawka jest uważana za bezpieczną, ale potrzebne są dalsze badania.
Przed użyciem tego suplementu należy omówić to z lekarzem. Jest to szczególnie ważne, jeśli pacjent stosuje insulinę lub inne leki kontrolujące poziom cukru we krwi. Jeśli Gymnema skutecznie obniży poziom cukru we krwi, konieczne może być dostosowanie dawki insuliny lub leków. Stosowanie leku Gymnema bez nadzoru lekarskiego może narazić na ryzyko hipoglikemii (bardzo małe stężenie cukru we krwi).
Leczenie cukrzycy to połączenie zmian w stylu życia, takich jak dieta i ćwiczenia fizyczne, oraz odczytanie poziomu cukru we krwi i przyjmowanie leków lub insuliny. Gymnema nie jest substytutem tego leczenia, ale może zostać dodany do planu leczenia, jeśli twój lekarz to zatwierdził.
