Spis treści:
- Wideo medyczne: ✅ Na to nikt nie zwraca uwagi, a cukrzyca daje znać o sobie wcześniej. Bądź wyczulony!
- Dlaczego ludzie z cukrzycą mogą łatwo dostać się do zaćmy?
- W jakim wieku osoby chore na cukrzycę są podatne na zaćmę?
- Jakie są objawy zaćmy?
- Jak zdiagnozować zaćmę?
- Jakie jest leczenie oczu z zaćmy?
- Co należy zrobić, aby zapobiec zaćmy, jeśli mam cukrzycę?
Wideo medyczne: ✅ Na to nikt nie zwraca uwagi, a cukrzyca daje znać o sobie wcześniej. Bądź wyczulony!
Katarakty są zaburzeniami widzenia, które mogą powodować ślepotę. Każdy może doświadczyć zaćmy, ponieważ głównym czynnikiem ryzyka jest starzenie się. Diabetycy są jednymi z najbardziej narażonych na to.
Dlaczego ludzie z cukrzycą mogą łatwo dostać się do zaćmy?
Zaćma pojawia się z powodu zmian w strukturze okularu, tak że staje się mętny lub nieprzejrzysty jak pochmurny. Większość przyczyn zaćmy jest spowodowana procesem starzenia.
Soczewka oczna znajduje się za tęczówką i źrenicą. Ten obiektyw działa w ten sam sposób, co obiektyw aparatu, który skupia światło na siatkówce za oczami. Retina będzie następnie rejestrować obrazy i przekazywać je do mózgu. Obiektyw dostosowuje również ostrość oka, co pozwala nam widzieć rzeczy wyraźnie zarówno blisko, jak i daleko.
Okular składa się z większości wody i białka. Z wiekiem wiele białek może się skrzepnąć i zacząć tworzyć chmurne chmury pokrywające soczewkę. Ta mętna chmura zapobiega przedostawaniu się światła do oka, a także zmniejsza ostrość obrazu, który widzimy. Ten stan nazywa się zaćmą.
Zaćma spowodowana powikłaniami cukrzycy występuje z powodu gromadzenia się sorbitolu (cukru wytworzonego z glukozy) w soczewce oka.
Ryzyko wystąpienia zaćmy z powodu cukrzycy może również wzrosnąć, jeśli:
- Palenie
- Pij alkohol
- Odsłonięty do światła słonecznego przez długi czas
- Poznaj historię zaćmy w rodzinie
W jakim wieku osoby chore na cukrzycę są podatne na zaćmę?
Zaćma spowodowana starzeniem się zaczyna się średnio w wieku 60 lat. Jednak zaćmy, które pojawiają się jako powikłanie cukrzycy, mogą zacząć występować od młodszego wieku. Wielu diabetyków, którzy mają mniej niż 50 lat, rozwinęło zaćmę.
W wieku średnim większość przypadków zaćmy obejmuje etap łagodny i nie wpływa znacząco na ostrość wzroku. Dopiero po ukończeniu 60 lat zaćma może powodować poważne problemy ze wzrokiem, a nawet ślepotę.
Jakie są objawy zaćmy?
Większość zaćmy rozwija się powoli i nie wpływa bezpośrednio na widzenie. Jednak z biegiem czasu zaćma w końcu sprawi, że będziesz miał trudności z wyraźnym widzeniem. Możesz także nie być w pełni świadomy tych zmian w wizji.
Gdy chmura zaćmy rozszerza się na soczewce, pojawiają się oznaki i objawy, które są bardziej prawdopodobne. Główne objawy zaćmy to:
- Rozmyte, zachmurzone lub zamglone widzenie.
- Niewyraźne widzenie.
- Kiedy widzisz miejsce w twojej wizji.
- Blask jasnym światłem.
- Zobacz halo wokół świateł.
- Żółknięcie widzenia.
Jak zdiagnozować zaćmę?
Lekarze diagnozują oczy zaćmy poprzez kompleksowe badanie wzroku, a mianowicie:
- test ostrości wzroku. W teście mierzy się wykresy oczne, jak dobrze widzisz w różnych odległościach.
- rozszerzenie oka. Rzucasz leki na oczy, aby rozszerzyć źrenice. Lekarz używa specjalnej soczewki powiększającej do badania siatkówki i nerwu wzrokowego, aby zobaczyć oznaki uszkodzenia i inne problemy z oczami. Po teście wzrok może pozostać niewyraźny przez kilka godzin.
- tonometria. Twoje oczy będą mierzone w celu zmierzenia ciśnienia wewnątrz oka. W tym teście można zastosować krople znieczulające.
Twój lekarz może również wykonać inne testy, aby dowiedzieć się więcej o strukturze i zdrowiu oczu. Ważne jest, aby regularnie sprawdzać ciśnienie w oku, ponieważ przed pojawieniem się objawów może dojść do trwałego uszkodzenia wzroku.
Jakie jest leczenie oczu z zaćmy?
Aby poradzić sobie z łagodnymi etapami oczu zaćmy, konieczne może być noszenie okularów przeciwsłonecznych częściej i używanie zwykłych okularów z soczewką kontrolującą olśnienie.
Jeśli zaćma zacznie przeszkadzać w widzeniu, możesz potrzebować zabiegu chirurgicznego, aby usunąć soczewkę dotkniętą zaćmą i zastąpić ją soczewką implantu.
Ogólnie rzecz biorąc, operacja zaćmy jest bezpieczna.Ale u diabetyków retinopatia może się nasilić po uwolnieniu soczewki, aby mogła pojawić się jaskra.
Co należy zrobić, aby zapobiec zaćmy, jeśli mam cukrzycę?
U osób chorych na cukrzycę ryzyko zachorowania na kataraktę jest o 60% wyższe niż u zdrowych.
Więc jak temu zapobiec, jest tak samo jak większość innych powikłań cukrzycy, a mianowicie kontrolowanie poziomu cukru we krwi przez cały czas, aby zawsze być stabilnym.Badania wykazały, że osoby z cukrzycą typu 2, które mogą zmniejszyć HbA1C tylko o 1%, mogą zmniejszyć ryzyko zaćmy o 19 procent.
Oto kilka innych zaleceń dla Ciebie:
- Regularnie przeprowadzaj badania wzroku, aby wykryć kataraktę i inne problemy ze wzrokiem na wczesnym etapie.
- Rzuć palenie.
- Ograniczenie spożycia alkoholu.
- Nosić okulary przeciwsłoneczne, które blokują promienie UVB na zewnątrz.
- Utrzymuj zdrową wagę podczas regularnych ćwiczeń.
- Zmniejszenie spożycia kalorii z wysokotłuszczowych i słodkich pokarmów. Hanti zdużo owoców i warzyw, aby uzyskać dużo witamin i składników odżywczych. Owoce i warzywa mają wiele przeciwutleniaczy, aby utrzymać zdrowie swoich oczu.
Ostatnie badania wykazały, że zdrowa dieta bogata w witaminy i minerały wiązała się ze zmniejszonym ryzykiem wystąpienia zaćmy. Owoce i warzywa mają wiele zalet zdrowotnych i są bezpiecznym sposobem na zwiększenie ilości składników mineralnych i witamin w diecie.
Hello Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
