Spis treści:
- Wideo medyczne: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
- W jaki sposób seks dla dny moczanowej jest bezpieczny i wygodny?
- 1. Najpierw skonsultuj się z lekarzem
- 2. Staraj się być aktywnym każdego dnia
- 3. Zaplanuj, kiedy uprawiać seks
- 4. Znajdź odpowiednią pozycję seksualną
Wideo medyczne: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
Bóle stawów wywołane przez dnę moczanową lub dnę mogą powodować niewygodne codzienne czynności, w tym podczas seksu. Stopniowo dna może zabić twój popęd płciowy. Spokojnie Są jeszcze sposoby na to, aby sesja miłosna z partnerem była bardziej ekscytująca. Jaki jest najbezpieczniejszy seks dla dny moczanowej?
W jaki sposób seks dla dny moczanowej jest bezpieczny i wygodny?
Uprawianie seksu może faktycznie złagodzić ból z powodu objawów dny moczanowej, ponieważ w tym czasie mózg uwalnia endorfiny, naturalne leki przeciwbólowe. Z drugiej strony ból, który odczuwasz, może sprawić, że będziesz leniwszy, aby uprawiać seks. Co powinienem zrobić? Postępuj zgodnie z tym przewodnikiem.
1. Najpierw skonsultuj się z lekarzem
Objawy dny moczanowej można leczyć za pomocą dostępnych bez recepty NLPZ, takich jak paracetamol, ibuprofen i aspiryna. Jeśli objawy są wystarczająco poważne, należy skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać inne leki o silniejszych dawkach.
Inne wybory lekarstwa dna od lekarzy to colchine, sterydy, probenecid, pegloticase i allopurinol.
2. Staraj się być aktywnym każdego dnia
Dna jest stanem nawracającym. Dlatego ważne jest, aby zachować zdrowe i silne stawy każdego dnia, tak aby objawy się nie powtórzyły. Staraj się być aktywnym każdego dnia, wykonując ćwiczenia fizyczne lub proste ćwiczenia.
Na przykład popołudniu poświęć czas na obejrzenie kompleksu lub ćwiczenia rozciągające ciało. Ćwiczenia pomagają złagodzić ból z powodu dny moczanowej. Ponadto, zwykle stawy będą bardziej elastyczne po ćwiczeniu, dzięki czemu w nocy będziesz silniejszy, aby uprawiać seks ze swoim partnerem.
3. Zaplanuj, kiedy uprawiać seks
Kluczem jest wiedzieć, kiedy jest odpowiedni czas na seks. Byłoby lepiej, gdybyś rutynowo planował seks ze swoim partnerem. Sporządzenie planu może zapobiec pojawieniu się niepożądanych rzeczy, takich jak obrażenia podczas stosunku, które faktycznie pogarszają objawy dny moczanowej. Nie zmuszaj go do połączenia, gdy stan twojego ciała go nie wspiera.
Weź leki przepisane przez lekarza około 30 minut przed stosunkiem seksualnym. Aby np. Ciało i mięśnie były bardziej zrelaksowane, weź ciepłą kąpiel lub się nawzajem pomasuj. Te czynności mogą być również wykorzystane jako gra wstępna przed seksem, aby zwiększyć pobudzenie.
Na koniec unikaj picia alkoholu przed seksem.
4. Znajdź odpowiednią pozycję seksualną
Oprócz czasu, kolejną rzeczą, która nie jest mniej ważna w seksie dla dny jest znalezienie właściwej pozycji seksualnej. Cóż, większość osób cierpiących na dnę odczuwa ból stóp, kolan, kostek i dłoni. Dlatego należy wybrać pozycję, która nie wymaga dużego nacisku i powtarzających się ruchów w tych obszarach.
Pozycja seksualna na reumatyzm jest bardziej zalecana przy pozycji leżącej lub podczas stania. Na przykład:
- Spooning - Ty i twój partner leżysz bokiem w tym samym kierunku, z pozycją mężczyzny za kobietą.
- Misjonarz - jeśli partnerka ma dnę, to ta pozycja seksualna jest odpowiednia dla ciebie. Ponieważ kobiety nie muszą wykonywać zbyt wielu ruchów, które mogą pogłębić dnę.
- Kobieta na górze - jeśli mężczyzna ma dnę, to ta pozycja może być jednym z najlepszych wyborów. W przeciwieństwie do misjonarza kobiety muszą być na szczycie, podczas gdy mężczyźni kładą się lub siedzą.
- Pozycja stojąca - Inne opcje poza leżeniem, możesz zrobić ze stojącą. Jego pozycja wymaga, aby mężczyzna był za kobietą, aby przeniknąć, z pozycją kobiety raczej pochyloną do przodu.
- Pieska - Ta pozycja może być wykonana, jeśli dana osoba ma dna. Partnerka jest gotowa na czworakach, jednocześnie opierając swoje ciało obiema rękami, dzięki czemu jej pozycja na plecach jest większa. Ta pozycja powoduje niewielki nacisk na plecy mężczyzny podczas penetracji. Przygotuj poduszkę lub podpórkę, które pomogą Ci zwiększyć komfort.
