Spis treści:
- Wideo medyczne: NIE RÓB TEGO! 5 rzeczy, których należy unikać w kontaktach z innymi
- Na czym polega przemoc, której nie należy robić?
- 1. Graj fizycznie
- 2. Często pogardzany
- 3. Przezwyciężanie emocji w otaczającym środowisku
- 4. Nadmierna zaborczość
- 5. Traktuj ekscesy, które trzymają cię z dala od przyjaciół i rodziny
- 6. Łatwo wywołuje emocje
Wideo medyczne: NIE RÓB TEGO! 5 rzeczy, których należy unikać w kontaktach z innymi
Przemoc na randki może pojawić się w dowolnym momencie, bez względu na to, jak długo się spotykasz, czy jest ona tak długa jak kukurydza czy lata. Szczególnie, jeśli twój partner ma charakter temperamentalny, zawsze możesz być celem emocjonalnych wybuchów. Właściwie to, czego nie powinny robić pary?
Na czym polega przemoc, której nie należy robić?
Badanie opublikowane w Journal of Interpersonal Violence, przeprowadziło badanie 350 studentów na temat konfliktów, które miały miejsce w ich związku. Szczególnie akt przemocy w zalotach - zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
Wyniki pokazały, że około 95 procent uczestników doświadczało przemocy emocjonalnej, a 30 procent z nich doświadczało przemocy fizycznej. Wygląda okropnie, co? Zasadniczo, związek nie zawsze będzie działał gładko, naprawdę. Walki, kłótnie, nuda i rozczarowanie są naturalnymi częściami, które naturalnie istnieją. Tak długo, jak to jest w normalnych granicach.
Teraz spróbuj ponownie ocenić swój związek z partnerem, czy doświadczyłeś pewnych rzeczy poniżej?
1. Graj fizycznie
Znacie się już i nawiążcie relacje przez długi czas, nie oznacza, że pary mogą zrobić cokolwiek dla was, w tym śmiałość fizycznego grania podczas wielkiej walki.
Jeśli twój partner może po prostu kopać, uderzać, chwytać włosy, klapsa, dusić i próbować skrzywdzić bronią, to znak, że doświadczyłeś przemocy na zalotach. Jeśli posunąłeś się za daleko, nie wahaj się zakończyć wspólnej podróży miłosnej lub natychmiast zwróć się o pomoc do władz.
2. Często pogardzany
Poza tym, że doświadczasz fizycznej przemocy, czy para obraża cię ostrymi słowami, obelgami, naganą i nieodpowiednimi przekleństwami? Jeśli tak, uważaj, to jest oznaką zagrożenia, jeśli utkniesz w niezdrowym związku.
Niestety, warunki te są stopniowo zagrożone, aby ofiara była w depresji, nie miała poczucia własnej wartości i doprowadziła do chęci popełnienia samobójstwa.
Catia Harrington, PsyD, psycholog kliniczny z Nowego Jorku, powiedziała, że zdrowe relacje powinny prowadzić do pozytywnych rzeczy; i sprawi, że poczujesz się pewnie, będziesz ceniony i kochany - a nie na odwrót.
3. Przezwyciężanie emocji w otaczającym środowisku
Według Kathryn Moore, psycholog z Centrum Rozwoju Dziecka i Rodziny Providence w Kalifornii w Providence Saint John, przemoc w randze niekoniecznie musi być fizyczna lub emocjonalna, która bezpośrednio Cię atakuje.
Kiedy pary zachowują się niegrzecznie, rzucając twardymi przedmiotami, wybijając ściany lub niszcząc przedmioty, nie zakładaj, że to zwyczajna walka.
4. Nadmierna zaborczość
Zaufanie sobie nawzajem jest korzeniem zdrowych relacji. Ale jeśli wręcz przeciwnie, para naprawdę ciężko w ciebie uwierzyć, wydaje się nawet, że zawsze obserwuje twoje ruchy, aby zacząć przeszkadzać w osobistych sprawach.
Zamiast tego zacznij robić krok do tyłu i zastanów się, czy możesz przetrwać z partnerem. Nie myśl, że to, co robi, jest wyłącznie z powodu jego miłości i miłości, więc musi czuwać nad tobą przez 24 godziny, nie pozwalając ci cieszyć się swoim "własnym" czasem.
Są chwile, kiedy oboje możecie spędzać razem czas, ale są też chwile, kiedy można spędzić czas dla siebie.
5. Traktuj ekscesy, które trzymają cię z dala od przyjaciół i rodziny
Kontynuacja zaborczości, nieświadomie sprawi, że jesteście daleko od najbliższych ludzi. Jakby przez cały czas trzeba było spędzić konkretnie z partnerem, od rana do wieczora.
Następnie, kiedy możesz poświęcić swój czas, aby posłuchać historii znajomych, towarzyszyć rodzicom w domu lub pomóc w przygotowaniach ślubnych dla tych, którzy mieszkali kilka dni?
Ponieważ w zasadzie możesz kontrolować siebie, swój czas i swoje działania. Nie pozwól swojemu partnerowi, szczególnie w dalszym ciągu na randki, zorganizować się tak, jak mu się podoba. Pamiętaj, dobry partner nie powinien zabraniać ci robienia niczego innego, o ile jest w sferze pozytywnej.
6. Łatwo wywołuje emocje
Najwyraźniej żadna para nie chce, aby romans się rozpadł. Ale małe kłótnie są powszechne i mogą być rzeczywiście dodatkiem smakowym dla twojej miłości. Jednak nie milcz, gdy para się wydłuża, wydaje się trudniej powstrzymać emocje.
Zwłaszcza jeśli wydajesz się być "śmietnikiem" od gniewu, który osiągnął szczyt. Tak, może krzyczeć i skarcić cię bez powodu, nawet z ostrymi słowami, gdy jego gniew jest nie do powstrzymania.
Cóż, jeśli tak się stanie, spróbuj jeszcze raz przemyśleć uważnie, czy nadal jest w stanie towarzyszyć ci w radościach i smutkach później?
