Spis treści:
- Wideo medyczne: I TRIED TO FIND A GIRLFRIEND
- Zapoznaj się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi w relacjach randkowych
- Oznaki i skutki zachowania OCD w relacjach
- Zachowanie kompulsywne skierowane do par
- Nadmierne zachowanie polegające na unikaniu
- Zachowanie kompulsywne w poszukiwaniu pomocy innych
- Powtarzające się zachowanie ma na celu tylko przezwyciężenie ciężaru stresu psychicznego spowodowanego objawami OCD
- Co można zrobić, jeśli partner ma OCD?
Wideo medyczne: I TRIED TO FIND A GIRLFRIEND
W zawrotach randek na pewno nadejdzie chwila, w której od czasu do czasu dochodzimy do wątpliwości co do naszej relacji z nim. Czy jesteś naprawdę szczęśliwy z tego powodu? Czy naprawdę go kochasz? Czy on naprawdę cię kocha?Czy ty i chłopak jesteście typem pary, która lubi się rozpadać?
Do pewnego stopnia wszystko to jest rzeczą naturalną i zazwyczaj będzie tylko ulotne, nie wystarczająco wyraźne, by być traktowane poważnie. Jednak dla osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD) ich wątpliwości i obawy mogą znacznie zaciemnić rzeczywistość, powodując, że stają się obsesyjni, wciąż zastanawiając się, czy ich partnerzy są odpowiedni dla siebie, czy też są naprawdę dożywotnimi bratnimi duszami, które Bóg im posłał.
Jesteś jednym z nich?
Zapoznaj się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi w relacjach randkowych
Aka zaburzenie obsesyjno-kompulsywne OCD jest zaburzeniem psychicznym, które powoduje, że osoba ma obsesję, która pochodzi z pewnych myśli, uczuć, idei lub wrażeń, które powodują, że wielokrotnie zachowują się tak samo (kompulsywny, rytualny).
Ludzie z OCD mają obsesyjne myśli o rzeczach, które są dla nich najważniejsze. Dla niektórych ludzi czystość jest dla nich bardzo ważna, dlatego mają obsesję na punkcie sanitariatów i zawsze martwią się zanieczyszczeniami i drobnoustrojami. Dla innych może to być obsesją na punkcie bezpieczeństwa, tak że są oni stale zaabsorbowani obawami, że będą zranić lub zranić innych. Cóż, u niektórych osób zaburzenie obsesyjno-kompulsywne może przejawiać się w związku romantycznym.
Osoba z OCD może nawiązać romantyczną relację z innymi i jest wyraźnie widziana z perspektywy widowni (i od drugiego partnera), że ich związek dobrze się układa. Ale ta osoba ma obsesję na punkcie upewniania się, że naprawdę zakochuje się w swoim partnerze, stale wykonując swoje wyjątkowe rytuały.Oni są będzie miał obsesję na punkcie związku (pamiętaj, nie obsesją na punkcie pojedynczego chłopaka), aby często doświadczali myśli, które przeszkadzają i powodują presję związaną z siłą związku, jakością i prawdziwym charakterem ich partnerów.
Forma obsesji na punkcie OCD wydają się być w formie myśli, aby inni mogli ją wykryć. Ale obsesję na punkcie partnera można również dostrzec na podstawie działań podejmowanych kompulsywnie w celu zmniejszenia stresu psychicznego spowodowanego przez te myśli. Oprócz talentu doświadczania OCD, obsesyjne myślenie, które budzi wątpliwości, może wynikać również z nieporozumień w postaciach partnerów znalezionych w mediach, takich jak utwory, filmy i powieści, tak że mają one pewne fikcyjne oczekiwania i trudno im zaakceptować prawdziwą naturę i cechy swoich partnerów.
Oznaki i skutki zachowania OCD w relacjach
Powtarzające się lub kompulsywne zachowanie jako oznaka osoby z OCD w związku może być realizowane na różne sposoby.Ludzie z OCD nie myślą o tym, jak mogą zbudować zdrową i dobrą relację z chłopakiem, ale zamiast tego zawsze będą myśleć lub wątpić w pewne rzeczy związane z ich partnerami, takie jak:
- Czy zasługuje na to, by zostać moim partnerem? (Nie arogancja, by patrzeć na innych, ale raczej wątpliwość jest przytłaczająca)
- Zwątpienie w jego uczucia dla pary
- Oceń / porównaj poziom urody / dobrego wyglądu pary
- Pytanie, jak bardzo chcą partnera jako partnera seksualnego
- Kompatybilność kwestionująca na dłuższą metę
- Koncentrując się na braku lub negatywnych aspektach pary
- Porównywanie obecnych relacji z wcześniejszymi - "lepsze" lub "gorsze"
Zasadniczo zachowania te są podzielone na kilka grup, w tym:
Zachowanie kompulsywne skierowane do par
Może to przybrać formę powtarzających się czynności, aby dowiedzieć się o poziomie siły związku, popędu seksualnego lub bliskości emocjonalnej - takich jak seks, mówienie mu, że ma wątpliwości co do ich związku, zbyt częste rozpadanie się lub testowanie uczuć przez zbliżanie się lub zwracanie uwagi na ludzi inne i porównać je z partnerami.
Kompulsywny napęd OCD może również wymagać usilnych starań, aby sprawdzić lojalność partnera, na przykład wielokrotnie kontaktując się z nim, sprawdzając pocztę elektroniczną lub historię wyszukiwania w Internecie lub stale zadając pytanie, czy są one poważne, gdy wyrażają swoją miłość.
Nadmierne zachowanie polegające na unikaniu
Jest to działanie, które ma na celu zdystansowanie siebie i uczuć do partnera zarówno werbalnie, jak i fizycznie. Takie zachowanie odstręcza także czynniki wyzwalające dla ich partnerów, takie jak unikanie ludzi, których uważają za atrakcyjnych lub byłych małżonków, którzy mogą sprawić, że będą wątpić w związek, który jest przeżywany.
Zachowanie kompulsywne w poszukiwaniu pomocy innych
Odbywa się to poprzez potwierdzenie zgodności ich związku, stosowności pary z nim przez dalsze zadawanie pytań bez zatrzymywania się. Uczyniono to, aby wzmocnić zaufanie ofiary OCD w kierunku związku.
Powtarzające się zachowanie ma na celu tylko przezwyciężenie ciężaru stresu psychicznego spowodowanego objawami OCD
Wszelkie nadmierne zachowanie osób z OCD będzie miało wpływ, a jeśli wystąpi w związku, spowoduje nieporozumienia i konflikty między partnerami, które mogą doprowadzić do końca związku. Mają także poczucie winy z powodu zachowań, myśli i uczuć, których doświadczają, ale zwykle są wykonywane ponownie.
Ale dla nich powtórzenie to nie jest zamierzone, by zranić uczucia partnera. Dla osób z OCD ważne jest, aby nadal wykonywać ten rytuał, ponieważ relacje randkowe są rzeczami, które uważają za ważne w ich życiu, więc nawet myślenie o ich zakończeniu może spowodować, że będą stresujące i gorsze.
Powtarzające się (kompulsywne) zachowanie jest jednym z objawów OCD, który jest obecny jako technika samoobrony, aby uniknąć tego obciążenia psychicznego, lub próbować go zmniejszyć. Jak na ironię, pomimo cierpiącego OCD nieumyślnie to robi, ale poprzez powtarzające się zachowania, takie jak wyrażanie wątpliwości co do ich związku, pośrednio wywiera emocjonalny i emocjonalny nacisk na swojego partnera.
Co można zrobić, jeśli partner ma OCD?
Jeśli wystąpią podobne problemy,więc powinieneś upewnić się, że wystąpił stan OCD, rozpoznając obecność lub brak czynników ryzyka rodzinnych zaburzeń OCD lub OCD, które były wcześniej doświadczane. Zasadniczo zaburzenie obsesyjno-kompulsywne można opanować poprzez terapię poznawczo-behawioralną. Ta terapia jest potrzebna, aby zmienić sposób myślenia i reakcję na obsesyjne myśli o związkach lub partnerach.
Najważniejszą rzeczą, którą można zrobić, aby uniknąć obsesyjnego myślenia, jest zmiana skupienia rzeczy, które są na myśli. Rozpoznaj warunki, w których twoje myśli są najbardziej komfortowe i nie przeszkadza ci obsesyjne myślenie i skupiaj się na rzeczach, które je powodują.
