Spis treści:
- Wideo medyczne: TA JAPOŃSKA TECHNIKA POMOŻE CI SIĘ POZBYĆ TŁUSZCZU Z BRZUCHA!
- Przegląd akupunktury
- Korzyści z akupunktury dla utraty wagi
- Eits, nie polegaj tylko na akupunkturze, aby schudnąć
Wideo medyczne: TA JAPOŃSKA TECHNIKA POMOŻE CI SIĘ POZBYĆ TŁUSZCZU Z BRZUCHA!
Robisz już różne rzeczy, od tradycyjnych do ekstremalnych, ale waga jeszcze nie spadła? Może czas, abyś spróbowałtechnika igłowania lub często nazywana akupunkturą do utraty wagi. W rzeczywistości, powiedział, regularna akupunktura może spalić jeden kilogram tłuszczu co tydzień. Kiedy to jest? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.
Przegląd akupunktury
Akupunktura to starożytna tradycyjna technika medyczna z Chin, która, jak się sądzi, naturalnie poprawia zdrowie. Terapia ta polega na wprowadzeniu specjalnej igły do skóry w celu stymulacji określonych punktów w ciele. Celem jest przywrócenie równowagi energetycznej przepływu Qi (Chi) w ciele.
Chi jest podstawową koncepcją chińskiej kultury, która ma filozoficzne znaczenie jako siła życiowa lub energia życiowa w ludzkim ciele. Istnieje wiele objawów choroby, które można leczyć za pomocą tej techniki, w tym schudnąć.
Korzyści z akupunktury dla utraty wagi
Zgodnie z filozofią tradycyjnej chińskiej nauki o zdrowiu, nadwaga jest przejawem niezrównoważonego przepływu energii organizmu, od i do centrum mózgu zwanego podwzgórzem. Jeśli przepływ energii z i do podwzgórza zostanie zakłócony, wpłynie to na hormony organizmu. To właśnie powoduje otyłość u kogoś, zgodnie z nauką akupunktury
Podstawową zasadą akupunktury w utracie wagi jest wspieranie wszystkich wysiłków podejmowanych przez daną osobę w celu odżywiania się, od kontrolowania głodu, poprzez zwiększenie metabolizmu organizmu, poprawę funkcji przewodu pokarmowego, regulację hormonów związanych z otyłością i innych funkcji, dzięki czemu efekty będą bardziej zrównoważone. Na przykład dla osób, które zmieniły dietę i regularnie ćwiczą, ale ich waga się nie zmienia.
Część ciała, która później jest nakłuta igłą, zależy od wymaganego obszaru. W programie akupunktury w celu zmniejszenia masy ciała, istnieją 4 punkty, które zostaną przebite igłami, a mianowicie w uchu, punkcie Shen Men, punkcie żołądka i punkcie dokrewnym. Kilka małych sterylnych igieł zostanie wstawionych w te punkty, a następnie ogrzane w celu stymulacji organizmu w celu uwolnienia neurochemikaliów i hormonów. Po przebiciu pacjent odczuje lekkie odczucie bólu i bólu. Ale spokój, to uczucie jest normalne. Ponadto pojawienie się bolesnego wrażenia jest również sygnałem z ciała, jeśli przebita igła znajduje się we właściwym miejscu.
Eits, nie polegaj tylko na akupunkturze, aby schudnąć
Zasadniczo, akupunktura jest bardziej "dodatkowym wysiłkiem", który działa w celu stymulowania funkcji organizmu, aby reagować bardziej na główny wysiłek - dietę i ćwiczenia. Jeśli ta funkcja ciała zostanie przywrócona do normy i zrównoważona poprzez akupunkturę, praca hormonalna będzie bardziej optymalna, aby pomóc zrzucić wagę.
Pamiętaj, że masa ciała na ogół spadnie, jeśli jest mniej kalorii niż kalorie, które organizm potrzebuje do ruchu. Jak wyjaśniono powyżej, akupunktura jest tylko jednym ze sposobów, aby pomóc kontrolować głód w ciele, który może ostatecznie kontrolować apetyt, aby zapobiec nadmiernemu przybieraniu na wadze.
W rzeczywistości jest to jeden z błędów popełnianych przez większość ludzi w procesie utraty wagi. Masa ciała nie spadnie, nawet wzrost może być wyższy niż poprzednio, jeśli polegasz tylko na akupunkturze, aby schudnąć, ale wzorce jedzenia są nadal nieporządne, a ćwiczenia leniwy.W zasadzie do tej pory nie było żadnych innych obiecujących sposobów poza poprawą diety i ćwiczeń fizycznych, aby pomóc zrzucić wagę.
