Spis treści:
- Wideo medyczne: ✅ TWÓJ ORGANIZM DAJE CI 5 WCZESNYCH SYGNAŁÓW, ŻE MASZ NOWOTWÓR PIERSI. MASZ SZANSĘ SIĘ URATOWAĆ.
- Jaka jest różnica między dużą depresją (duże zaburzenie depresyjne /MDD) i atypowej depresji?
- Jakie są objawy atypowej depresji?
- Co powoduje atypową depresję?
- Leczenie atypowej depresji
- Medycyna
- Psychoterapia
- Zmiany w stylu życia
Wideo medyczne: ✅ TWÓJ ORGANIZM DAJE CI 5 WCZESNYCH SYGNAŁÓW, ŻE MASZ NOWOTWÓR PIERSI. MASZ SZANSĘ SIĘ URATOWAĆ.
Niewiele osób wie, że depresja rzeczywiście ma wiele rodzajów. Jednym z najbardziej zdiagnozowanych rodzajów depresji jest poważna depresja (duże zaburzenie depresyjne /MDD). Główna depresja (MDD) podzielona jest następnie na kilka typów, z których jedną jest atypowa depresja. W tym artykule dokładnie zbadamy atypową depresję.
Jaka jest różnica między dużą depresją (duże zaburzenie depresyjne /MDD) i atypowej depresji?
WedługPodręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM) -IV, MDD często określa się jako depresję typu klasycznego, która definiuje się jako depresyjny nastrój trwający co najmniej 2 tygodnie.
Główne objawy dużej depresji to uczucie smutku, cierpienie, lub ciągła rozpacz; tracąc zainteresowanie i pasję do robienia rzeczy, które kiedyś uważano za zabawę; utrata apetytu i utrata masy ciała; i bezsenność. Niewiele osób z dużą depresją ma również myśli samobójcze lub skłonności samobójcze.
Ponieważ atypowa depresja jest podtypem dużej depresji, jej cechy są prawie takie same. Różnica polega na tym, że ludzie mają atypowa depresja może doświadczać poprawy nastroju w odpowiedzi na pozytywne warunki i zdarzenia. Tymczasem klasyczny MDD nie wykazuje żadnych zmian nastrojów w obliczu przyjemnych warunków lub zdarzeń.
Jakie są objawy atypowej depresji?
Objawy depresyjne mogą się różnić u każdej osoby. Oprócz typowych objawów depresyjnych, jak powyżej, atypowa depresja objawi się następującymi objawami:
- Twój nastrój poprawia się w miarę, jak doświadczasz pozytywnych wydarzeń lub słyszysz dobre wiadomości.
- Wystąp przynajmniej 2 z następujących symptomów:
- Zwiększona masa ciała lub zwiększony apetyt.
- Hypersomnia, stan, który występuje, gdy faktycznie masz dość snu, ale wciąż czujesz się senny i zmęczony w ciągu dnia.
- Paraliż to słabość rąk i stóp.
- Zakłócanie interakcji z życiem społecznym i pracą.
Co powoduje atypową depresję?
Podobnie jak w przypadku innych rodzajów depresji, dokładna przyczyna atypowej depresji jest nieznana. Istnieje jednak szereg czynników, które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia tego problemu. Typowe czynniki ryzyka obejmują:
- Traumatyczne doświadczenia, takie jak przemoc fizyczna, przemoc seksualna, śmierć bliskiej osoby lub rozwód.
- Historia nadużywania alkoholu i narkotyków.
- Zdiagnozowano poważne choroby, takie jak rak, HIV, udar i choroby serca
- Genetyczne (historia członków rodziny cierpiących na depresję)
Depresja może być również spowodowana zaburzeniami hormonalnymi w mózgu, które regulują nastroje, takimi jak serotonina, norepinefryna i dopamina.
Leczenie atypowej depresji
Depresja nie powinna być lekceważona, ponieważ może uniemożliwić czerpanie przyjemności z życia w pełni.
Możliwości leczenia atypowej depresji mogą obejmować leki na receptę, psychoterapię z udziałem psychologów, zmiany stylu życia, a także ich kombinację.
Medycyna
Twój lekarz może przepisać leki przeciwdepresyjne, takie jak inhibitory oksydazy monoaminowej (MAOI) lub selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Lekarz może przepisać jedną lub kilka kombinacji leków, aby kontrolować objawy.
Pamiętaj, aby zapytać swojego lekarza o skutki uboczne i interakcje żywności lub leków, zanim zaczniesz je brać.
Psychoterapia
Terapia polega na regularnym spotkaniu z terapeutą lub terapeutą. Ten rodzaj leczenia pozwala wyrazić wszystkie uczucia, zidentyfikować niezdrowe myśli w tobie i nauczyć się rozwiązywać problemy.
Zmiany w stylu życia
Poza lekami i terapią, zmiany stylu życia i opieki domowej mogą również pomóc złagodzić objawy nietypowych cech MDD. Zmiany w stylu życia i leczenie w domu obejmują:
- Unikanie narkotyków i alkoholu.
- Ćwicz co najmniej trzy razy w tygodniu.
- Zaspokój się.
- Zastosuj techniki relaksacyjne, takie jak głębokie oddychanie i medytacja.
- Weź pewne suplementy, takie jak olej rybny.
Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek suplementów. Niektóre naturalne metody leczenia mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami stosowanymi w leczeniu depresji.
