Spis treści:
- Wideo medyczne: Disparate Pieces | Critical Role | Campaign 2, Episode 4
- Dlaczego przyjaźń jest trudna w życiu dorosłym?
- Jak zdobywać nowych przyjaciół, gdy dorośniesz
- 1. Dołącz do społeczności
- 2. Nie zamykaj się
- 3. Utrzymuj gościnność
Wideo medyczne: Disparate Pieces | Critical Role | Campaign 2, Episode 4
Lata 20. są przejściem od nastolatków do dorosłych. W tym wieku większość z was na pewno doświadczy poważnych zmian. Na przykład ze szkoły lub uczelni, aby być poważniejszym pracownikiem biurowym i większą odpowiedzialnością. Niestety, ludzie znani jako istoty społeczne w wieku dorosłym stają się coraz trudniej nawiązać nowe znajomości.
Badanie dotyczące organizacji charytatywnej "Relate" w Wielkiej Brytanii wykazało, że jeden na ośmiu dorosłych nie miał w ogóle bliskich przyjaciół. Jak zdobyć nowych przyjaciół w młodym wieku? Czy jest jeszcze szansa?
Dlaczego przyjaźń jest trudna w życiu dorosłym?
W porównaniu do dzieci dorośli mają tendencję do zaprzyjaźniania się z nowymi ludźmi. W rzeczywistości, posiadanie przyjaciół nie tylko rozszerza sieć, ale staje się miejscem poświęconym radości i smutkowi. Co więcej, nawiązywanie przyjaźni może również poprawić jakość życia danej osoby.
Badanie opublikowane w British Medical Journal wykazało, że mężczyźni i kobiety w wieku 45 lat, którzy mieli więcej niż 10 przyjaciół, mieli lepsze zdrowie psychiczne w wieku 50 lat niż ludzie, którzy mieli niewielu przyjaciół.
Na podstawie strony Huffington Post, Martin Burrow, doradca z badania akcji charytatywnej "Relate" powiedział: "Dorośli często utkną w karierze, zajmują się rodzinami i potrzebują odpoczynku. Ten warunek sprawia, że nie traktują przyjaźni priorytetowo. "
Następnie, Dr. Kate Cummins, psycholog z Kalifornii, również twierdzi, że mentalność osób dorosłych zmieni się, ponieważ mózg rozwinie się idealnie. Ten stan powoduje, że dorośli dwa razy myślą dwa razy, aby nawiązać przyjaźń, bo obawiają się, że nie są nieodpowiedni, nie są akceptowani, zawstydzeni i tak dalej. Ten sposób myślenia różni się od dzieci, które robią różne rzeczy bez myślenia i nie są bardziej wybrednymi przyjaciółmi.
Jak zdobywać nowych przyjaciół, gdy dorośniesz
Jeśli czujesz się samotny i chcesz mieć nowych przyjaciół, nie martw się. Możesz spróbować na wiele sposobów, aby zdobyć nowych przyjaciół, aby pozbyć się samotności, jednocześnie podnosząc jakość życia. Sprawdź poniższe wskazówki, tak.
1. Dołącz do społeczności
Zajęty harmonogram pracy i zmęczenie sprawią, że będziesz leniwy, aby wchodzić w interakcje z innymi ludźmi. Nie zrozum mnie źle, powinieneś uczynić to wyzwaniem, a nie przeszkodą.
Udział w społeczności zwiększa twoje szanse na poszerzenie przyjaźni. Co więcej, ta działalność może również dodać doświadczenie i doskonalić swoje umiejętności w zakresie kontaktów towarzyskich. Ponadto masz gwarancję, że spotkasz ludzi z zainteresowaniami i pasja to samo.
2. Nie zamykaj się
Jesteś już członkiem społeczności? Następnym krokiem nie jest zamknięcie się. Poza pracą, "Prześledzenie"lub większość spraw powoduje, że zbliżasz się i minimalizujesz swoje szanse na zdobycie przyjaciół.
Zbyt zajęte myślenie o zgodności lub martwienie się o nieakceptowanie, może sprawić, że będziesz niechętny nawiązywaniu przyjaźni. Jeśli doświadczyłeś w przeszłości złych przyjaciół, nie oznacza to, że to samo stanie się ponownie.
3. Utrzymuj gościnność
Po wielu kontaktach zdecyduj, który z nich jest odpowiedni do prawdziwego nawiązywania przyjaźni. Rozpocznij pogłębianie relacji z tą osobą za pośrednictwem mediów społecznościowych, możesz zacząć od małej rozmowy lub poświęcić czas na bezpośrednie spotkanie w wolnym czasie.
Im częściej wchodzisz w interakcje, tym bardziej spleciona jest przyjaźń, której pragniesz. Najważniejszą rzeczą jest utrzymywanie komunikacji i przyjaźni między sobą.
