Spis treści:
- Wideo medyczne: Mocą myśli można leczyć wszystkie choroby i wpływać na kod DNA
- Co uzdrawia mocą umysłu?
- W jaki sposób umysł działa na wpływanie na leczenie?
- Czy istnieją pewne techniki, które należy wykonać, aby przyspieszyć leczenie za pomocą mocy umysłu?
- 1. Terapia poznawczo-behawioralna
- 2. Techniki relaksacyjne
Wideo medyczne: Mocą myśli można leczyć wszystkie choroby i wpływać na kod DNA
Czy kiedykolwiek słyszałeś o "moc snu"Lub" moc marzeń "? Naprawdę nasz umysł jest świetny. Kiedy wierzymy, że możemy coś osiągnąć, może się zdarzyć. Czy wiesz, że możemy polegać na naszych umysłach, aby wyleczyć choroby, które cierpimy? Brzmi banalnie? W rzeczywistości, nawet w świecie medycyny, moc umysłu w kierunku uzdrowienia została zbadana przez ekspertów. Oto wyjaśnienie.
Co uzdrawia mocą umysłu?
Leczenie można uzyskać, opierając się na metodzie ciało-umysł lub ciało-umysł. Metoda polega na tym, że myśli i emocje mają wpływ na zdrowie ciała. Nie popełnij błędu, leczenie to było stosowane od niepamiętnych czasów, na przykład w tradycyjnej medycynie chińskiej lub medycynie ajurwedyjskiej. W przeciwieństwie do leczenia z Zachodu, tradycyjna medycyna łączy połączenie między umysłem i ciałem.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Pozytywne myśli mogą pomóc w wyleczeniu choroby wątroby
Jeśli tak, opierając się na sile umysłu zawartej w tradycyjnej medycynie? Niezupełnie. W 1964 roku, psychiatra George Salomon stwierdził, że pacjent cierpiący na reumatoidalne zapalenie stawów pogorszyło się, gdy byli w depresji. Salomon badał wpływ emocji na układ odpornościowy, znalazł związek między psychologią, nerwami i odpornością.
Myśli zaczęły być dalej analizowane w 1975 r., Gdy psycholog Robert Ader wykazał, że wpływy mentalne i emocjonalne mogą wpływać na systemy ciała. Często słyszymy, że gdy ktoś jest zestresowany, wykazuje objawy fizycznej zmiany. Podobnie, gdy myślimy, że wyzdrowiejemy z choroby, ciało odzwierciedli to, co pochodzi z umysłu.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Związek między astmą, umysłem i ciałem
W jaki sposób umysł działa na wpływanie na leczenie?
Kiedy jesteś zestresowany fizycznie i emocjonalnie, ciało uwolni hormony stresu, które mogą wpływać na system i narządy ciała. Kiedy odczuwamy niepokój, nie tylko stres staje się impulsem, ale także twoje serce doświadcza interferencji. Stres, który się narasta, może powodować depresję, to sprawia, że trudno jest sobie wyleczyć organizm. Musisz wiedzieć, że ciało ma naturalną zdolność do samouzdrawiania.
Kiedy zachorujesz, często się stresujesz. Może myślisz o rodzinie, która dba o ciebie, koszty leczenia, problemy w szkole i biurze, na długoterminowe leczenie. Stres to wpływ negatywnych myśli. Rzeczywiście, nie ma ostatecznych dowodów na to, że negatywne myśli mogą powodować chorobę, ale naukowcy pokazują, że negatywne emocje są niezdrowe, jeśli nie zostaną sprawdzone. Naukowcy nie mają również pewności co do naukowego wyjaśnienia, w jaki sposób pozytywne myśli działają na rzecz poprawy stanu zdrowia człowieka. Chodzi o to, że pozytywne myśli nie mają na celu ratowania kogoś, ale kształtowania dobrego samopoczucia duszy.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 4 kroki do radzenia sobie ze stresem
Ostatnie badania, cytowane przez stronę Psychcentral, przeprowadziły ankietę studentów Prawa w ich pierwszym roku. W połowie semestru optymistyczni studenci stają w obliczu następnego semestru, wykazując lepszą funkcję komórek układu odpornościowego w porównaniu do niespokojnych uczniów. Podwzgórze jest w stanie przenieść emocje w reakcję fizyczną za pośrednictwem neuropetydów (hormonu przekaźnikowego między umysłem a ciałem). Podwzgórze kontroluje również apetyt, poziom cukru we krwi, temperaturę ciała, nadnercza, serce, płuca, trawienie i układ krwionośny. Nasze ciało i umysł są rzeczywiście zaprojektowane, aby być ze sobą połączone. Dlatego, gdy jesteś chory, pomyśl tylko o uzdrowieniu i innych pozytywnych myślach.
Czy istnieją pewne techniki, które należy wykonać, aby przyspieszyć leczenie za pomocą mocy umysłu?
Kluczem do polegania na mocy umysłu jest sam umysł. Trzeba ją trenować, aby umysł skupiał się na ciele bez żadnych zakłóceń. Niektóre techniki, które można wykonać:
1. Terapia poznawczo-behawioralna
Ta technika jest używana, aby pomóc ludziom rozpoznać złe myśli. Ta terapia jest jednym ze sposobów formowania pozytywnych myśli, ponieważ starasz się być świadomym tego, co myślisz.
2. Techniki relaksacyjne
Istnieje wiele technik relaksacyjnych, które można zastosować. Najbardziej znana jest medytacja. Ta technika jest również sposobem na wzrost pozytywnych myśli w twoim mózgu. Oto wyjaśnienie:
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Ujawniająca się hipnoza, metoda leczenia, która często jest niewłaściwie interpretowana
- Medytacja: może często słyszysz medytację uważność? Tak, ta medytacja uczy cię czuć w pełni świadomą w tej chwili. Korzyścią jest unikanie skoku umysłu wszędzie. Twój umysł jest wyszkolony, by myśleć o tym właśnie teraz, o procesie, który się pojawia i odczuwaniu, które czujesz. Było wiele badań, które łączą korzyści medytacji z uzdrawianiem. To jeszcze bardziej wzmocni umysł, aby skupić się na leczeniu, nic więcej
- Hipnoza: Hipnoza to jeden z etapów hipnoterapii. Otrzymasz pozytywne sugestie dotyczące zmiany nastawienia lub niewłaściwego zachowania. Oczywiście sugestia nie jest tak długa, jak jest uwzględniona. Terapeuta sprawi, że będziesz zrelaksowany, aby mógł dawać sugestie twojej podświadomości
