Spis treści:
- Wideo medyczne: Pierwsza pomoc: potrącenie - ZDROWIE PSA - John Dog
- Dlaczego śmierć zwierzaka może być tak smutna?
- Wskazówki na temat pokoju ze smutkiem ze względu na śmierć zwierzaka
- 1. Rozpoznawać i akceptować poczucie straty
- 2. Odwrócić uwagę od poczucia straty
- 3. Uchwyć chwile ze zwierzętami
- 4. Skonsultuj się z terapeutą
- 5. Planuj hodować nowe zwierzęta
Wideo medyczne: Pierwsza pomoc: potrącenie - ZDROWIE PSA - John Dog
Kiedy czujesz się samotny lub potrzebujesz przyjaciół, zwierzęta mogą być twoim najlepszym przyjacielem. Nawet czasem zwierzęta są jak członkowie rodziny. Rzeczywiście, hodowla zwierząt przynosi korzyści zdrowotne dla przyjemności. Dlatego śmierć zwierzaka może być bardzo smutna. Musisz jednak być w stanie stawić czoła śmierci swojego ulubionego zwierzaka. Jak? Zobacz tutaj odpowiedź.
Dlaczego śmierć zwierzaka może być tak smutna?
Dla wielu ludzi, którzy trzymają zwierzęta, zwierzęta te nie są tylko kotami lub psami, ale są częścią członków rodziny, przyjaciół, nosicieli przyjemności i źródeł radości życia.
Zwierzęta mogą dodawać kolorów do codziennych czynności, utrzymywać aktywność, pomagać i towarzyszyć Ci w każdej chwili. Dlatego, gdy umiera bliscy, naturalne jest, że czujesz się tak zagubiony.
Podczas gdy każdy reaguje na różne uczucia smutku, poziom smutku, którego doświadczasz, zależy od czynników takich jak wiek i osobowość, wiek zwierzęcia i przyczyna śmierci zwierzęcia.
Ogólnie rzecz biorąc, im ważniejsze jest zwierzę domowe, tym silniejszy ból odczuwasz.
Rola, jaką twój zwierzak odgrywa w twoim życiu, może również mieć wpływ na odczuwany przez ciebie ból. Na przykład, jeśli mieszkasz sam i twoje zwierzę domowe jest twoim jedynym przyjacielem w domu, zawarcie pokoju ze śmiercią zwierzęcia może być trudne. Zwłaszcza jeśli utrzymasz te zwierzęta za małe, oczywiście pogłębi się smutek.
Jednak niezależnie od stanu twojej straty, pamiętaj, że smutek jest dla ciebie osobisty. Więc nie musisz być nieśmiały wobec swoich uczuć, lub czuć się niegodny, aby się smucić. Mimo, że śmierć zwierzęcia jest nieodłączną częścią posiadania zwierzaka, istnieje wiele zdrowych sposobów radzenia sobie z bólem, uspokojenia ze smutkiem, a kiedy nadejdzie właściwy czas, być może otworzysz swoje serce na nowego zwierzaka.
Wskazówki na temat pokoju ze smutkiem ze względu na śmierć zwierzaka
Smutek może pojawić się w wielu postaciach. Niektórzy ludzie będą płakać więcej i być może niektórzy potrzebują czasu, aby być sami. Potajemnie smutek może również przekształcić się w gniew. Mimo to, musisz wciąż spokojnie stawiać czoło śmierci zwierzaka i nie musisz ciągnąć dalej.
Oto kilka kroków, aby poradzić sobie ze śmiercią zwierzęcia domowego, które może ci pomóc.
1. Rozpoznawać i akceptować poczucie straty
Ten krok jest ważny, abyś mógł zawrzeć pokój ze smutkiem. Bądź szczery, wiedząc, jak można stracić zwierzaka. Ponieważ niektórzy ludzie próbują zatuszować poczucie straty przez myślenie, że ponieważ zmarły jest "tylko" zwierzęciem, to nie powinno to być smutne.
Tego rodzaju myślenie powoduje, że jesteś gorszy, ponieważ w twoim najgłębszym sercu twoje zwierzę ma specjalne miejsce w twoim życiu.
2. Odwrócić uwagę od poczucia straty
Odwróć uwagę od pamięci o śmierci Twojego zwierzaka, pracując jak zwykle i wykonując codzienne czynności. W ten sposób smutek nie będzie ciągnął się, az biegiem czasu możesz przyzwyczaić się do faktu, że twoje zwierzę zniknęło.
3. Uchwyć chwile ze zwierzętami
Możesz pisać rzeczy o swoim zwierzaku w opowiadaniach lub wierszach, rysować lub pisać piosenki. Lub zaplanuj pogrzeb swojego zwierzaka. Niektóre osoby decydują się na darowiznę we wspomnieniach zwierząt domowych w schroniskach dla zwierząt lub nawet na ochotnika. Wszystkie te pomysły mogą pomóc w utrzymaniu dobrych i szczęśliwych wspomnień.
4. Skonsultuj się z terapeutą
Jeśli w chwili śmierci twój zwierzak doświadcza również innych poważnych problemów, smutek może być bardzo niezwykły. Przypuśćmy, że stracisz zwierzaka, gdy stajesz w obliczu sprawy rozwodowej rodzica. Dlatego nigdy nie boli konsultacji z terapeutą lub psychologiem, aby pomóc Ci kontrolować emocjonalne zamieszanie, które powstaje.
5. Planuj hodować nowe zwierzęta
Nigdy nie zapomnisz swojego zwierzaka. Jednak z czasem smutne uczucia opadną. Kiedy nadejdzie odpowiedni czas, możesz planować hodowanie nowych zwierząt.
