Spis treści:
- Wideo medyczne: Krajowy dokument geograficzny - Niedźwiedź polarny - zwierzęta dzikich zwierząt
- Dlaczego lubię jeść kostki lodu w ciąży?
- Czy często jem kostki lodu podczas ciąży?
Wideo medyczne: Krajowy dokument geograficzny - Niedźwiedź polarny - zwierzęta dzikich zwierząt
Najlepszym rozwiązaniem jest picie lodów, gdy jest gorąco, zwłaszcza jeśli żuć kostki lodu. Niektóre kobiety nawet stają się hobby jedzenia kostek lodu podczas ciąży, chociaż nigdy wcześniej tego nie robili. Czy to jest bezpieczne dla zdrowia płodu w łonie matki?
Dlaczego lubię jeść kostki lodu w ciąży?
Nie wykluczaj, że będziesz lubił jeść kostki lodu w ciąży, nawet jeśli wcześniej nie były uzależnione. Dzieje się tak dlatego, że jednym z pierwszych oznak ciąży jest apetyt na jedzenie dziwnych pokarmów, a nawet coś, czego w rzeczywistości nie wolno jeść. Chęć zjedzenia czegoś, czego w rzeczywistości brakuje w odżywianiu, lub nawet nie jest pożywne, jest spowodowane przez pica.
Pica jest zaburzeniem odżywiania, które często występuje u dzieci, ale często doświadczają tego kobiety w ciąży. Nikt nie wie, co powoduje pica lub apetyt w czasie ciąży, ale wielu uważa, że ma to wpływ na zmiany w hormonach ciała.
"Istnieje teoria, że ten warunek jest sposobem na zaspokojenie potrzeb żywieniowych, które są mniej spełnione niż jedzenie jest wysoce pożądane" - powiedział Andrei rebarber, MD, współpracownik dyrektora NYU Medical Center w Nowym Jorku, cytowany z WebMD.
Tendencja do spożywania kostek lodu może również wykazywać objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza, która jest powszechna w czasie ciąży, oraz objawy ciężkiego stresu jako sposób na odwrócenie umysłu dzięki uczuciu chłodu.
Czy często jem kostki lodu podczas ciąży?
Kostka lodu nie jest substancją niebezpieczną. Do tej pory nie było badań, które byłyby w stanie udowodnić negatywne skutki żucia kostek lodu w czasie ciąży, oprócz próchnicy zębów, bólu dziąseł i powodując ból gardła.
Jedzenie kostek lodu w czasie ciąży nie stanowi problemu, choć może ten nawyk odzwierciedla przyczynę za tym. Dlatego skonsultuj się ze swoim stanem z położną. Co również należy zrozumieć,jeśli kostka lodu zostanie nadmiernie skonsumowana, a matka nie zaspokoi potrzeb żywieniowych, jej ciało będzie nadal niedożywione, co może hamować wzrost dziecka.
Następnie ważne jest, aby nadal zwracać uwagę na codzienne spożycie żywności. Zastanów się również nad zastąpieniem kostek lodu zimnymi owocami, na przykład winogronami, truskawkami lub jagodami, które są o wiele bardziej świeże, zdrowsze i smaczniejsze.
