Spis treści:
- Wideo medyczne: Jerzy Zięba - Porady dietetyczne dla kobiet w ciąży i przygotowujących się do ciąży
- Czy jest to bezpieczne, jeśli kobiety w ciąży piją ocet jabłkowy?
- Cydr jabłkowy ma naturalne antybiotyki
Wideo medyczne: Jerzy Zięba - Porady dietetyczne dla kobiet w ciąży i przygotowujących się do ciąży
Ocet jabłkowy otrzymuje się z długiego procesu fermentacji, który pozostawia składniki takie jak kwas octowy, kwas galusowy, katechiny i inne. To właśnie sprawia, że ocet ma zalety antyoksydacyjne i antybakteryjne. Cydr jabłkowy jest szeroko stosowany w celu utrzymania zdrowego ciała poprzez jego wypicie. Co jednak, jeśli kobiety w ciąży piją ocet jabłkowy? Czy to w porządku?
Czy jest to bezpieczne, jeśli kobiety w ciąży piją ocet jabłkowy?
Przynajmniej badania, które mówią, że ocet jabłkowy jest bezpieczny do spożycia przez kobiety w ciąży, sprawia, że kobiety w ciąży się martwią. Jest tak również dlatego, że ocet jabłkowy nie jest zazwyczaj pasteryzowany.
Pasteryzacja to proces podgrzewania żywności w celu zabicia szkodliwych organizmów, takich jak bakterie, grzyby lub pierwotniaki, oraz proces spowolnienia wzrostu mikrobiologicznego w żywności.
Niepasteryzowany ocet jabłkowy zawiera szkodliwe bakterie lub inne drobnoustroje. Jednak kwasowość octu jabłkowego jest skuteczna w niszczeniu szkodliwych bakterii lub innych drobnoustrojów. Z tego powodu naprawdę nie musisz się o to martwić. Chociaż nie ma jednoznacznych dowodów na ten temat.
Cydr jabłkowy ma naturalne antybiotyki
Jednak badanie pokazuje, że jabłecznik ma naturalne właściwości antybiotyczne, które mogą niszczyć bakterieEscherichia coli a takżeSalmonella.
Obie te bakterie są głównymi przyczynami biegunki i zatrucia pokarmowego. Ponieważ jabłkowy cydr działa jak naturalny antybiotyk, niektórzy badacze stwierdzili, że ten składnik jest skuteczny w leczeniu biegunki z powodu infekcji bakteryjnych.
Fakt ten pokazuje, że picie octu jabłkowego w czasie ciąży jest bezpieczne.
Jednakże, cytowany z Brenner Children Hospital, że ocet jabłkowy, który nie jest pasteryzowany, nie jest bezpieczny do picia, ponieważ może powodować, że dzieci rodzą się martwe, poronienia i inne komplikacje u matki, a dzieci mogą doświadczać problemów zdrowotnych po urodzeniu.
Ponieważ nadal nie ma pewności co do bezpieczeństwa picia octu jabłkowego w czasie ciąży. Powinieneś najpierw porozmawiać o tym ze swoim położnikiem przed piciem jak jabłka. Aby upewnić się, że stan matki i płodu można bezpiecznie pić ocet jabłkowy.
Picie octu jabłkowego również nie może być nieostrożne, ponieważ istnieje bezpieczny sposób na jego spożycie. Zwykle lekarze podadzą również kierunek w tej sprawie.
