Spis treści:
- Wideo medyczne: PRZEWLEKŁY BÓL - Książki, które pomagają żyć
- Rola rodziców
- Wskazówki dotyczące zapamiętywania leczenia bólu
- Puść dziecko
- Jak nastolatki mają wolność?
Wideo medyczne: PRZEWLEKŁY BÓL - Książki, które pomagają żyć
Okres dojrzewania to czas, który jest dość trudny, zwłaszcza w połączeniu z przewlekłym bólem. Oprócz problemów zdrowotnych, przewlekły ból może wpływać na relacje z rodziną, przyjaciółmi i może mieć wpływ na wizerunek własny. Ból może również ograniczać lub przeszkadzać w zajęciach szkolnych, rekreacji i pracy.
Ale ważne jest to, że gdy dziecko dorasta do nastolatka, odpowiedzialność za pokonanie przewlekłego bólu zacznie ponosić twoje dziecko. Im bardziej dojrzałe jest twoje dziecko, odpowiedzialność za pokonanie bólu będzie rosła powoli.
Główna część tego przejścia nastąpi w okresie dojrzewania. Najlepszym sposobem na zminimalizowanie niekorzystnych skutków przewlekłego bólu jest dostarczenie dziecku jak najwięcej informacji.
Rola rodziców
Rodzice mogą pomóc, gdy dzieci są młode, zachęcając ich do zdrowego umysłu i przezwyciężając przewlekły ból: na przykład dostarczając odpowiednich informacji, angażując dzieci przy podejmowaniu decyzji tak wcześnie, jak to możliwe i ucząc ich umiejętności rozwiązywania problemów.
Pomóż swojemu nastolatkowi wyrazić uczucia i obawy związane z bólem i znaleźć sposoby na ich pokonanie. Jeśli czas jest właściwy, Twoje dziecko może zacząć brać odpowiedzialność za pokonanie bólu, zaczynając spotykać się z własnym personelem medycznym.
Samą wizytę można podzielić na kilka etapów, aż nastolatek poczuje się komfortowo. Może to pomóc w przejściu w przejęciu pełnej kontroli nad jego obsługą, a także okazji do osobistej dyskusji bez rodziców. Złożenie własnej wizyty może uświadomić nastolatkom, że wkrótce odpowiedzialność za nią poniesie.
Ale biorąc pod uwagę obowiązki dziecka, niektóre z jego decyzji mogą powodować problemy. Nastolatki muszą mieć pewność, że mogą dyskutować o tym, co się wydarzyło, bez obawy przed krytyką. Daj wiarę w zdolność dziecka w podejmowaniu decyzji bez nadmiernej krytyki. Ważne jest, aby wspierać nastolatków na tyle, aby mogli wybierać mądre decyzje.
W razie potrzeby skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia, takim jak ekspert ds. Nastoletnich problemów, pracownik socjalny, psycholog, psychiatra lub specjalista w leczeniu nastolatków. Konsultacja jest ważna, jeśli Twoje dziecko zachowuje się ryzykownie lub nie jest w stanie przezwyciężyć problemów emocjonalnych.
Wskazówki dotyczące zapamiętywania leczenia bólu
Nie zawsze łatwo jest pamiętać, kiedy brać leki. Nastolatkowie mają zajęte życie i łatwo zapominają brać lekarstwa. Przyjmowanie leków jest często postrzegane jako negatywne, obciążenie, brak kontroli lub przypomnienie stanu, którego nie chcą pamiętać. Pomimo potencjału tych problemów, po rutynowym leczeniu ważne jest wzięcie odpowiedzialności za pokonanie bólu.
Oto kilka wskazówek, które mogą zrobić nastolatki:
- Łącz się z przyjmowaniem leków w codziennej rutynie, takich jak branie prysznica rano lub mycie zębów w nocy. Użyj wybranej pigułki, aby łatwo było zapamiętać, jakie leki i kiedy je pić. Twoje dziecko może również korzystać z lekarstwa w postaci zegarka, pierścionka lub kolczyków przeznaczonych do ukrycia narkotyków, jeśli dziecko nie chce być widziane z pojemnikiem na lekarstwa.
- Rozważ elektroniczne przypomnienia, aby przypomnieć dziecku o przyjmowaniu leków, takich jak komputery, smartfony lub zegarki cyfrowe.
- Jeśli rutyna Twojego dziecka ulegnie zmianie, np. Na wakacjach, wzrasta ryzyko zapomnienia o przyjmowaniu leków. Rodzice mogą pomóc, upewniając się, że lek jest przyjmowany i przechowywany w dostępnym i bezpiecznym miejscu, takim jak kosmetyczka lub mała torba.
Puść dziecko
Na pewnym etapie wszyscy rodzice zmagają się z wolnością swoich nastolatków. Dla niektórych rodziców uwolnienie dzieci do samodzielności jest trudnym procesem. Dla rodziców z dziećmi, którzy cierpią na chroniczny ból, może to być odczuwalne trudniej.
Po zarządzaniu opieką nad dziećmi czasami trudno jest dawać wolność i widzieć, jak dzieci ponoszą własną odpowiedzialność. Niektórzy rodzice ograniczają nawet wysiłki dzieci, aby być bardziej niezależnymi. Ale rodzice muszą zacząć akceptować dzieci odpowiedzialne za własne życie, aby mogły zachować własne zdrowie jako dorośli. Jeśli twoje dziecko jest gotowe, można mu ufać, że dobrze się troszczy. Właściwe przygotowanie obejmuje zapewnienie, że wie, czego potrzebuje, obchodzi się z nim i konsekwencje zaniedbania, aby się chronić.
Jak nastolatki mają wolność?
Niektóre nastolatki chcą być niezależne i być odpowiedzialne za własne zdrowie. Niektórzy czują się przestraszeni i pozostają zależni od rodziców. Ważne jest, aby szukać linii środkowej. Rodzice mogą nadal udzielać wsparcia i zachęcać, aby dzieci same zaczęły się poruszać. Głównym celem jest przeniesienie obowiązków z rodziców na nastolatków. Twoje dziecko musi zrozumieć, że ważne decyzje życiowe, takie jak edukacja, kariera i życie codzienne, muszą również pamiętać, jak chroniczny ból można przezwyciężyć i jaki ma on wpływ na zdrowie. Kluczem jest pozostać realistą, optymistą co do tego, co jest możliwe i niemożliwe w przyszłości.
Hello Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
