Spis treści:
- Wideo medyczne: Biblical Series VI: The Psychology of the Flood
- Co sprawia, że dzieci boją się pływać?
- Strach przed wodą
- Boi się, że jego twarz zmoknie
- Boi się głębi
- Strach przed tłumami i obcymi miejscami
- Pomaganie dzieciom w obawie przed pływaniem
- 1. Zacznij powoli
- 2. Rozmawiaj o obawach dzieci
- 3. Dołącz do pływania z dziećmi
- 4. Bądź pozytywny
- 5. Wejdź do basenu
- 6. Popływaj w zegarze, który nie jest zbyt zatłoczony
Wideo medyczne: Biblical Series VI: The Psychology of the Flood
Dla dzieci pływanie jest zabawą, a jednocześnie odżywia ciało. Jednak nie wszystkie dzieci lubią ten jeden wodny sport. Niektóre dzieci boją się pływać. Jeśli twoje dziecko jest tym, który boi się pływać, być może skończyły Ci się pomysły, by przekonać dzieci do nauki pływania. Powodem jest to, że jeśli boisz się, że dziecko zazwyczaj staje się uparte i sprytne z rozsądku. Jest to bardzo niefortunne, ponieważ pływanie to umiejętność, którą każdy powinien opanować. Ponadto, im wcześniej dziecko nauczy się pływać, tym szybciej dziecko opanuje tę technikę. Więc, nie rozpaczaj najpierw. Możesz pomóc dziecku radzić sobie ze swoim strachem, najpierw odkrywając, co spowodowało powstanie lęku. Następnie Ty i Twoje dziecko możecie spróbować pokonać ten strach dzięki następującym potężnym wskazówkom.
Co sprawia, że dzieci boją się pływać?
Chociaż wydaje się oczywiste, że Twoje dziecko boi się pływać, powinieneś uważnie obserwować, jakie czynniki powodują, że czuje się zdenerwowany, gdy chce pływać. Istnieje wiele nieoczekiwanych rzeczy, które mogą sprawić, że twoje dziecko będzie się bało pływać. Zastanów się nad przykładami strachu, które często odczuwają dzieci, pływając poniżej.
Strach przed wodą
Dzieci, które boją się wody, nie tylko odczuwają lęk w basenie. Nawet podczas kąpieli lub na plaży twoje dziecko stanie się wybredne i drażliwe. To może być wywołane przez różne rzeczy. Na przykład złe doświadczenia związane z wodą, takie jak upadek lub dzieci, często martwią rodziców lub opiekunów, jeśli bawią się wodą.
Boi się, że jego twarz zmoknie
Większość dzieci boi się pływać, ponieważ nie lubią, gdy ich twarze lub głowy stykają się z wodą. Zwykle dzieje się tak dlatego, że dziecko nie chce, aby jego oczy, nos lub uszy dostały się do wody. Spowoduje to panikę i utratę kontroli nad własnym ciałem. Jeśli Twoje dziecko doświadczyło któregoś z nich wcześniej, nie będzie chciał ponownie wejść do wody.
Boi się głębi
Wiele dzieci boi się basenów, chociaż wcześniej nie było złych doświadczeń związanych z pływaniem czy wodą. Czują się niekomfortowo, kiedy muszą wejść do stawu głębiej niż na kolana. Zwykle ma to wpływ na wyobraźnię, ponieważ w wodzie jest coś przerażającego lub strach przed utonięciem.
Strach przed tłumami i obcymi miejscami
Może twoje dziecko nie boi się wody, ale denerwuje się, jeśli musi nauczyć się pływać w bardzo zatłoczonym miejscu. Dzieci mogą czuć się niekomfortowo z zapachem substancji chemicznych, takich jak chlor w basenie lub jeśli basen jest zatłoczony, dziecko boi się, że uderzy kogoś innego. Jeśli Twoje dziecko bierze lekcje pływania, może czuje się zakłopotany przez swoich przyjaciół lub instruktorów pływania.
Pomaganie dzieciom w obawie przed pływaniem
Jeśli z powodzeniem wykryłeś, czego dziecko boi się podczas pływania, pora, abyś pomógł mu uporać się z tym strachem. Przyjrzyj się uważnie następującym wskazówkom.
1. Zacznij powoli
Jeśli twoje dziecko boi się wody, nie zmuszaj się go ani nie zabieraj natychmiast do głębokiego basenu, aby był odważny. Dzieci będą bardziej spanikowane. Zamiast tego zacznij powoli z cierpliwością. Zaproś dzieci do noszenia strojów kąpielowych. Następnie usiądź na skraju płytkiego basenu i pozwól stopom dotknąć wody. Jeśli jesteś zaznajomiony z wodą na stopach, poproś o wejście do basenu po schodach, jeden po drugim, aż woda dotrze do żołądka i szyi. Jeśli dziecko odmawia lub płacze, idź najpierw z basenu, aż znów będzie spokojny. Kontynuuj powtarzanie procesu, aż dziecko poczuje się swobodnie w wodzie.
2. Rozmawiaj o obawach dzieci
Ważne jest, aby rodzice mogli słuchać i rozumieć lęk przed dziećmi. W ten sposób dziecko będzie bardziej otwarte dla ciebie i także będzie słuchało twoich wskazówek w basenie. Jednak nie wyolbrzymiaj strachu, na przykład gdy mówisz komuś innemu. Zamiast mówić: "Moje dziecko bardzo boi się pływać", lepiej powiedzieć: "Moje dziecko wciąż jest niezdecydowane, gdy jest zaproszone do pływania, ale wkrótce będzie płynnie pływać".
Powinieneś także dać dzieciom zrozumienie, aby wyprostować to, czego się boją. Na przykład, jeśli twoje dziecko boi się utonięcia, wyjaśnij, że w basenie ciało samo się unosi, jeśli twoje dziecko pozostaje zrelaksowane i podąża za ruchami, które uczysz. Jeśli twoje dziecko boi się mieć wodę w oczach, zapewnij okulary pływackie.
3. Dołącz do pływania z dziećmi
Jeśli twoje dziecko boi się pływać, ty i twój partner również powinniście wejść do wody. To zwiększy pewność siebie i bezpieczeństwo w umyśle malucha. Zaproś także swojego brata, siostrę lub brata, aby popłynęli razem. W ten sposób dzieci będą zmuszone stawić czoła swoim lękom, aby mogły zaangażować się w pływanie z rodziną. Ta taktyka jest również bardzo przydatna dla dzieci, które boją się obcych, takich jak tutorzy lub instruktorzy pływania. Jeśli zaczął odważać się pływać samotnie, możesz się zarejestrować, aby wziąć lekcje pływania.
4. Bądź pozytywny
Będąc w basenie, zachowuj pozytywne postawy i słowa. Chwal dziecko za każdym razem, gdy odważy się wejść do wody lub nurkować. Jeśli dziecko wciąż się boi, użyj słów, które są pewne i pozytywne, takie jak: "Jesteś wielki, odważ się wejść do wody, z pewnością odważ się też iść w kierunku Matki. Chodź, powoli zdejmij ręce z krawędzi basenu ". Jednakże, jeśli dziecko widzi, że jesteś niecierpliwy lub zdenerwowany, dziecko będzie się bardziej bać i pamiętać, kiedy pływanie będzie negatywnym doświadczeniem.
5. Wejdź do basenu
To naturalne, że dziecko boi się pływać, jeśli naprawdę nie lub rzadko chodzi na basen. Dzieci będą się czuły zastraszone w obcym otoczeniu. Staraj się więc robić rutynę, na przykład raz w tygodniu. Mimo, że dzieci wciąż nie chcą pływać, z biegiem czasu Twoje dziecko będzie czuć się bardziej zaznajomionym z atmosferą i nareszcie ciekawi basenu. Aby rutyna była przyjemniejsza, możesz zaprosić dziecko do robienia rzeczy, które lubi po powrocie z basenu, na przykład jedzeniu lodów.
6. Popływaj w zegarze, który nie jest zbyt zatłoczony
Dzieci, które boją się pływać, ogólnie czują się niekomfortowo, jeśli muszą być w wodzie z ludźmi, którzy wydają się agresywni. Na przykład starsze dzieci z niego często wskakują do pobliskich stawów. Twoje dziecko może również czuć się zaniepokojone, gdy zostanie wystawione na działanie rozprysków wody od innych osób. Dlatego staraj się pływać w dość spokojnej godzinie, aby dziecko mogło swobodnie ćwiczyć i przyzwyczaić się do tego.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Znaczenie nauczania dzieci do pływania wcześnie
- Jak chronić włosy i skórę, jeśli często pływasz
- Bezpieczny przewodnik po tym, jak się kąpać
