Spis treści:
- Wideo medyczne: TEST: BLACK PILATEN MASK!
- Czy to prawda, że używanie maski, gdy grypa skutecznie zapobiega transmisji?
- Różne rodzaje masek
- Jak prawidłowo nosić maskę?
- Wniosek
Wideo medyczne: TEST: BLACK PILATEN MASK!
Czy często nosisz maski podczas grypy? Czy zawsze zachęcasz ludzi w biurze do noszenia maski, jeśli są chorzy? Twoje działania są poprawne, ale jak skuteczne są maski, które nosisz? Czy dobrze założyłeś maskę? Czy nosisz maskę na tyle, aby zapobiec przenoszeniu chorób?
Czy to prawda, że używanie maski, gdy grypa skutecznie zapobiega transmisji?
Przez lata naukowcy początkowo wątpili, czy użycie masek może zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa. Jednak tylko w ciągu ostatnich kilku lat świat medyczny wierzy, że używanie masek jest bardzo pomocne. Badanie z 2008 roku wykazało, że stosowanie masek było bardzo skuteczne w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się wirusa. W innym badaniu z udziałem 400 osób uzyskano podobne wyniki. Badanie wykazało, że ryzyko wystąpienia grypy spadło nawet o 70% u uczestników, którzy regularnie myją ręce i noszą maski.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 7 pokarmów, które są dobrze konsumowane podczas grypy
Różne rodzaje masek
Ogólnie rzecz biorąc istnieją dwa rodzaje masek, które mogą być używane jako ochrona przed infekcją, pierwsze jest maska twarzowa lub maskę na twarz, a druga jest respirator. Maska na twarz to maska, którą zwykle widzimy i jest najczęściej używana każdego dnia, ta maska jest jednorazową maską, która nie jest zbyt mocno związana z twarzą użytkownika. Lekarze, pielęgniarki i inni pracownicy służby zdrowia zwykle noszą tego typu maski podczas obsługi pacjentów. Ta maska może zapobiegać przenoszeniu dużych cząsteczek z płynów ustrojowych, które mogą zawierać wirusy od kichania lub kaszlu pacjentów. Jednak wady tego rodzaju maski nie mogą zapobiec przenoszeniu małych zanieczyszczeń, które poruszają się w powietrzu.
Respirator, znany również jako maska respiratora N95, jest maską zaprojektowaną specjalnie w celu ochrony użytkownika przed małymi cząsteczkami w powietrzu, które mogą zawierać wirusy. Ta maska została certyfikowana przez CDC (Centra kontroli i zapobiegania chorobom) Nazwa N95 pochodzi od zdolności tej maski do filtrowania 95% cząstek unoszących się w powietrzu. Oprócz tego, że jest wykorzystywany przez pracowników służby zdrowia, ten typ maski jest również powszechnie stosowany w malarstwie lub gdy ktoś zajmuje się materiałem, który ma toksyczną możliwość. Nie tak maska twarzowa który nie może całkowicie zasłonić twarzy użytkownika, respirator jest zaprojektowany tak, aby był doskonale przymocowany do twarzy i nie pozostawia najmniejszej przerwy na dostanie się wirusa.
CZYTAJ RÓWNIEŻ: 12 pokarmów, więc nie chorujesz
Jak prawidłowo nosić maskę?
W 2010 r. CDC odnowiła wydany przez nią program zapobiegania grypie. Zalecają stosowanie masek dla pracowników służby zdrowia podczas kontaktu z chorymi na grypę. CDC zaleca także podawanie masek pacjentom wykazującym objawy infekcji dróg oddechowych.
Maski rzeczywiście mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę. Ale stanie się tak tylko wtedy, gdy maska zostanie użyta poprawnie. Oto jak korzystać z prawej maski:
- Nosić maskę, gdy znajduje się około dwóch metrów od osoby chorej.
- Ustaw tak, aby maska zakrywała nos, usta i podbródek. Staraj się nie dotykać maski, której używasz, dopóki jej nie zdejmiesz.
- Użyj maski przed zbliżeniem się do chorego na grypę.
- Nosić maskę, jeśli jesteś przeziębiony i musisz udać się do miejsca publicznego.
- Po zakończeniu używania maski zdejmij maskę i umyj ręce. Nigdy nie używaj tej samej maski dwa razy.
Wniosek
Zapobieganie jest nadal lepsze niż leczenie. Zapobieganie narażeniu się na wirusy jest najlepszą metodą radzenia sobie z grypą lub innymi chorobami. Maski są bardzo dobrą metodą, ale oczywiście muszą im towarzyszyć odpowiednie użycie. Oprócz masek, jednym z ważnych środków ostrożności jest mycie rąk. Ponadto można zabezpieczyć się szczepionką, aby zapobiec zarażeniu się niektórymi chorobami.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Ostrożnie, możesz dostać 4 z tych chorób, jeśli często chodzisz do szpitala
