Przygotowania należy wykonać przed oddaniem krwi

Spis treści:

• Wideo medyczne: Moja największa fobia - Oddawanie krwi - Jak to wygląda #1
  
• Warunki zostania dawcą krwi
  
• Warunki zdrowotne, które uniemożliwiają ofiarowanie krwi
  
• Warunki, w których zaleca się opóźnienie oddawania krwi
  
• Wszystko, co musisz przygotować przed oddaniem krwi
  
• Wszystko, co musisz przygotować, przekazując krew
  
• Na co powinieneś zwrócić uwagę po oddaniu krwi
  

Wideo medyczne: Moja największa fobia - Oddawanie krwi - Jak to wygląda #1

Według indonezyjskiego Czerwonego Krzyża, dawcami krwi są ludzie, którzy dobrowolnie oddają krew dla celu i celu transfuzji krwi dla innych potrzebujących. Czy jesteś zainteresowany udziałem w pomaganiu potrzebującym, stając się dawcą krwi? Przygotuj się najpierw na podstawie poniższych informacji.

Warunki zostania dawcą krwi

• Zdrowie fizyczne i duchowe.
• 17-65 lat.
• Ma minimalną wagę 45 kg.
• Skurczowe ciśnienie krwi wynosi co najmniej 100-170, a rozkurczowe ciśnienie krwi wynosi 70-100.
• Poziomy hemoglobiny wahają się od 12,5 g / dl do 17 g / dl.
• Odstęp między dawcami wynosi co najmniej 12 tygodni lub 3 miesiące od poprzedniego dawcy krwi, a maksymalnie 5 razy w ciągu 1 roku.

Warunki zdrowotne, które uniemożliwiają ofiarowanie krwi

• Cierpi na chorobę serca i płuc
• Ma raka
• Nadciśnienie
• Cukrzyca
• Miałeś lub miałeś zapalenie wątroby typu B lub zapalenie wątroby typu C
• Posiadanie lub wysokie ryzyko HIV / AIDS
• Mieć syfilis
• Nieprawidłowe skłonności do krwawień
• Padaczka lub drgawki
• Użyj narkotyków
• Alkoholizm

Warunki, w których zaleca się opóźnienie oddawania krwi

• Jeśli masz gorączkę lub grypę, poczekaj około 1 tygodnia po odzyskaniu krwi, możesz oddać krew.
• Po usunięciu zębów poczekaj 5 dni od wyzdrowienia.
• Po małej operacji odczekaj 6 miesięcy.
• Po poważnej operacji należy odczekać 12 miesięcy.
• Po transfuzji krwi odczekaj 1 rok.
• Po tatuowaniu, przekłuwaniu, igłowaniu lub transplantacji poczekaj do 1 roku.
• Po porodzie poczekaj 6 miesięcy.
• Po przerwaniu karmienia piersią poczekaj 3 miesiące.
• Po wystąpieniu malarii odczekaj 3 miesiące po ustąpieniu objawów malarii.
• Po odwiedzeniu obszarów endemicznych malarii odczekaj 12 miesięcy.
• Jeśli mieszkasz w okolicy endemicznej malarii przez 5 lat, poczekaj 3 lata po opuszczeniu obszaru.
• Jeśli masz bliski kontakt z chorymi na zapalenie wątroby, poczekaj 12 miesięcy.
• Po tyfusie należy poczekać 6 miesięcy po wyleczeniu.
• Po szczepionce odczekaj 8 tygodni.
• Jeśli masz objawy alergii, odczekaj 1 tydzień po ustąpieniu objawów.
• Jeśli masz infekcję skóry w obszarze, w którym zostanie przebita igła, odczekaj 1 tydzień po wyleczeniu.

Wszystko, co musisz przygotować przed oddaniem krwi

• W przypadku dawców krwi zmniejsza się objętość krwi. Weź dużo płynów na dzień przed oddaniem krwi, szczególnie jeśli jest gorąco.
• Możesz jeść słoną żywność około 12 godzin przed oddaniem krwi, ponieważ po pobraniu krwi, tracisz około 3 gramów soli z organizmu.
• Dość codziennych potrzeb żelaza, spożywaj produkty zawierające żelazo, takie jak wołowina, ryby i szpinak.
• Zaspokój się, przynajmniej 4 godziny przed oddaniem krwi.
• Upewnij się, że zanotowałeś rodzaj używanego leku przed oddaniem krwi.
• Na 3 godziny przed oddaniem krwi zaleca się picie dużej ilości wody lub soku owocowego.
• Zjedz wystarczająco na 3-4 godziny przed dawcą, aby zapobiec osłabieniu.

Wszystko, co musisz przygotować, przekazując krew

• Używaj ubrań, które nie są zbyt ciasne, aby ułatwić proces pobierania krwi.
• Jeśli jesteś przyzwyczajony do oddawania krwi, możesz mieć rękę, która jest łatwiejsza do znalezienia naczyń krwionośnych, możesz poinformować o tym dawcę.
• Nie bądź zbyt spięty, możesz słuchać muzyki, czytać lub rozmawiać z innymi darczyńcami.

Na co powinieneś zwrócić uwagę po oddaniu krwi

• Zrób sobie przerwę przez co najmniej 10-15 minut po oddaniu krwi. Możesz jeść żywność dostarczoną przez urzędników darczyńców.
• Aby uniknąć obrzęków w miejscach nakłuć igłą, unikaj podnoszenia ciężkich ładunków przez co najmniej 12 godzin po dawcy.
• Pij dużo wody, szczególnie 3 dni po oddaniu krwi.
• Unikaj palenia.
• Unikaj forsownych ćwiczeń przez co najmniej 6 godzin po oddaniu krwi.
• Nie stój zbyt długo i rozgrzej się szczególnie 6 godzin po oddaniu krwi.
• Unikaj alkoholu.
• W przypadku problemów zdrowotnych po oddaniu krwi poinformuj o tym dawcę.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

• 5 faktów zdrowotnych związanych z typem krwi
• Rodzaj krwi i ryzyko choroby
• 9 rzeczy, które musisz wiedzieć, jeśli chcesz oddać narządy