Spis treści:
- Wideo medyczne: Infekcja gardła – naturalne metody jej zwalczania
- Skąd pochodzi flegma?
- Połknięcie śliny nie sprawi, że będziesz bardziej chory
- Rzucanie flegmy nierozważnie ryzykuje rozprzestrzenianie się choroby
- Czy lepiej jest połknąć flegmę lub wypluć ją?
Wideo medyczne: Infekcja gardła – naturalne metody jej zwalczania
Są dwa rodzaje ludzi na tym świecie: ci, którzy odruchowo połykają flegmę po kaszlu i wybierają wypluwanie flegmy, ponieważ wierzą, że połknięcie flegmy może uczynić ją bardziej bolesną. Jednak właściwie ślinę lepiej wyrzucić lub po prostu przełknąć? Czy to prawda, że połykanie flegmy może zagrażać zdrowiu? Sprawdź opinie tutaj.
Skąd pochodzi flegma?
Właściwie produkujesz flegmę każdego dnia. Nie tylko, gdy jestem chory. Sama flegma jest śluzem wytwarzanym przez drogi oddechowe, aby chronić i wspomagać pracę układu oddechowego.
Kiedy jesteś zdrowy, flegma wygląda na cieńszą, cieńszą i wyraźniejszą w kolorze, więc nie zwracaj na nią uwagi. Odwrotnie, flegma zamieni się w pogrubioną, a kolor ciemnieje, gdy jesteś chory, ponieważ śluz wychwytuje wewnętrzne ciała obce, takie jak kurz, alergeny i zarazki.
Kiedy kaszlesz, komórki wyściełające przewód oddechowy będą nadal wepchać flegmę do gardła.
Połknięcie śliny nie sprawi, że będziesz bardziej chory
Połykanie flegmy nie sprawi, że będziesz bardziej chory. Chociaż flegma może zawierać zarazki, które powodują chorobę, ale po spożyciu, flegma również zostanie strawiona jako pokarm przez żołądek, a zarazki umrą w wyniku ekspozycji na kwas żołądkowy.
Więc lepiej to wypluć? Usunięcie flegmy pozwala poznać dotychczasowy stan zdrowia, widząc kolor. Na przykład, kolor flegmy, która jest gruba lub zielonkawo-żółty, wskazuje na infekcję bakteryjną lub wirusową, podczas gdy czerwonawy kolor oznacza flegmę, która może wskazywać na krwawiące infekcje, takie jak gruźlica lub zapalenie oskrzeli na raka płuc.
Jeśli nadal będziesz kaszlać flegmę w gęstych kolorach przez ponad 7 dni, powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem. Szczególnie dla osób palących lub regularnie pijących alkohol. Krew w flegmie może być oznaką poważniejszego problemu i może wymagać natychmiastowego zbadania przez lekarza.
Jednak usuwanie flegmy nie zawsze jest dobre. Zwłaszcza jeśli plujesz niedbale.
Rzucanie flegmy nierozważnie ryzykuje rozprzestrzenianie się choroby
Plucie niedbale jest nie tylko brudne i brzydkie, ale także rozprzestrzenia choroby.
Według ekspertów ds. Zdrowia, zarazki w plwocinie, które "lądują" na powierzchni, mogą przeżyć zazwyczaj przez 1-6 godzin; niektóre rodzaje zarazków mogą nawet żyć na ulicach przez ponad 24 godziny. Większość infekcji dróg oddechowych, takich jak gruźlica, zapalenie płuc i grypa (w tym ptasia grypa, MERS, SARS i świńska grypa), które charakteryzują się kaszlem flegmy, mogą rozprzestrzeniać się w powietrzu.
Te drobnoustroje mogą przemieszczać się ze śliny na drodze do nosa, gardła i płuc ludzi w powietrzu. Oznacza to, że ludzie w obszarze, w którym wypluwają flegmę, mogą ryzykować, że zachorują na tę samą chorobę co ty w ciągu 24 godzin.
Czy lepiej jest połknąć flegmę lub wypluć ją?
W rzeczywistości nie ma jasnych punktów odniesienia do oceny, które działania są lepsze. Możesz połknąć flegmę, jeśli nie możesz jej wyrzucić.
Ale jeśli chcesz wypluć flegmę, upewnij się, że znasz właściwą etykę kaszlu, aby nie przenosić choroby. Oto dobra i prawidłowa procedura kaszlu.
- Natychmiast, gdy chcesz kaszleć i wyrzucić flegmę, weź chusteczkę, aby zakryć usta i nos.
- Pluć flegmą do tkanki i natychmiast wyrzucaj zużytą tkankę do kosza na śmieci.
- Myć ręce mydłem i bieżącą wodą.
