5 rzeczy, które nieświadomie powodują ból pleców

Spis treści:

Wideo medyczne: 5 Rzeczy Które Twoje Oczy Próbują Powiedzieć Ci o Twoim Zdrowiu | Jak Dbać o Oczy?

Różne umiejscowienie bólu pleców, także z różnych przyczyn. Prawy ból w górnej części pleców może wystąpić z powodu różnych rzeczy. Począwszy od problemów z mięśniami lub kościami w okolicy, aż po problemy z narządami wewnętrznymi z dala od miejsca występowania bólu. Jakie są możliwe przyczyny?

Górny prawy ból pleców, może dlatego, że ...

1. Mięśnie są sztywne lub spięte

sporty dumbell dla mięśni ramion

Zła postawa siedzącej lub stojącej może uszkodzić górną część pleców. Ponieważ mięśnie pleców i szyi są zmuszone do ciągłego podtrzymywania ciężaru głowy podczas zginania. W międzyczasie mięśnie górnej części ciała są nadal rozbierane, gdy ramiona opadną i opadają, ponieważ twoja postawa nie jest mocna.

Ponadto różne czynności, które wykorzystują zbyt wiele prawej ręki, mogą również powodować ból w prawym górnym plecach. Na przykład, grając w badmintona, malując, a także pracując cały dzień przy komputerze prawą ręką trzymającą mysz (mysz).

Różne powtarzające się ruchy po tej samej stronie powodują, że mięśnie napinają się, aż wydaje się bolesne.

2. Uraz

często spada starość

Jeśli upadłeś na prawą część pleców lub miałeś wypadek z górną częścią pleców, może to być przyczyną bólu prawej górnej części pleców.

Różne urazy, których doświadczasz i które pozostawiasz samemu, mogą powodować ból pleców.

Istnieją różne obrażenia, które mogą powodować ból w prawym górnym plecach, a mianowicie:

  • Uszkodzenie kości, takie jak złamane żebro lub prawą stronę kręgosłupa.
  • Uraz mięśni, więzadeł, chrząstek i innych tkanek miękkich po prawej stronie szyi, prawego stawu barkowego oraz górnego i środkowego grzbietu.
  • Urazy sportowe powodujące wciągnięcie mięśni i kości oraz urazy tkanek miękkich.
  • W prawym górnym obszarze znajduje się rana.

3. Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe

ryzyko podnoszenia ciężarów

Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe są stanami, które kolidują z funkcją stawów, więzadeł, mięśni, nerwów, ścięgien i kręgosłupa. Problemy wpływające na tę część układu mięśniowo-szkieletowego mogą być przyczyną bólu w górnej części pleców, na przykład:

  • Niezręczne ruchy ciała, niewłaściwe poduszki podczas snu, sposób podnoszenia niewłaściwego ładunku i rozciąganie złego obrotu ciała.
  • Problemy zdrowotne wpływające na żebra i stawy w prawym górnym regionie grzbietu.
  • Fibromialgia, ból mięśniowo-powięziowy i inne schorzenia mięśniowe, które wpływają na szyję, ramiona i prawy górny grzbiet.
  • Problemy kręgosłupa, takie jak zaciski nerwowe i nacisk na nerwy.

4. Problemy z płucami

wysokie węglowodany

Różne problemy w płucach, szczególnie po prawej stronie, mogą powodować ból w plecach. Zapalenie płuc, zapalenie opłucnej i wysięk opłucnowy (mokre płuca) powodują nie tylko ból w klatce piersiowej, ale mogą również powodować ból w górnej części pleców.

Ponadto zatorowość płucna może również powodować ból górnej części pleców, któremu towarzyszy duszność i nagły ból.

5. Niestrawność

anatomia układu trawiennego

Chociaż wydaje się to niezwiązane ze sobą, ale zaburzenia trawienia mogą zranić twoją prawą górną część pleców.

Zapalenie pęcherzyka żółciowego, na przykład, może spowodować silny ból pod klatką prawego żebra i rozciągać się do prawego górnego grzbietu do prawego łopatki. Stanowi temu towarzyszą zwykle nudności, wymioty, przebarwienia skóry i utrata apetytu

Ponadto problemy z wątrobą, narządami jamy brzusznej, a także jelitami mogą powodować ból, który również wpływa na górną część pleców.

Jeśli prawy ból pleców trwa przez dłuższy czas i pogarsza się, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć przyczynę.

5 rzeczy, które nieświadomie powodują ból pleców
Rated 5/5 based on 1235 reviews
💖 show ads