Spis treści:
- Wideo medyczne: Od samotności do bliskości, czyli o relacjach z sobą i z innymi - dr Katarzyna Waszyńska
- Wskazówki dotyczące radzenia sobie z matkami, które lubią krytykować dzieci
- 1. Spróbuj powiedzieć swojej matce o jej nastawieniu
- 2. Ustal limity w jakim stopniu matki mogą ingerować
- 3. Przygotuj specjalny czas na spędzenie czasu z matką
- 4. Poproś o pomoc psychologa
Wideo medyczne: Od samotności do bliskości, czyli o relacjach z sobą i z innymi - dr Katarzyna Waszyńska
Wobec twojej matki lub teścia, który często krytykuje lub insynuuje ciebie, nie jest to łatwe. Zwłaszcza jeśli słowa zranią twoje uczucia. Ale nie pozwól, aby emocje zostały oślepione, abyś wybuchnął i zakończył walkę. Atmosfera w domu staje się napięta i niewygodna, prawda?
Stawianie czoła matce, która lubi insynuować lub krytykować dzieci, wymaga specjalnej taktyki. Chodź, zobacz poniższe wskazówki.
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z matkami, które lubią krytykować dzieci
Rodzice, którzy często dają zjadliwą krytykę dzieciom od najmłodszych lat, okazały się mieć negatywny wpływ na ich zdrowie psychiczne aż do dorosłości.
Rodzicielstwo w ten sposób może sprawić, że dzieci coraz częściej nie będą słuchać słów rodziców, a nawet zachęcić ich do zachowania się obsesyjnie (robienie wielu rzeczy w celu uniknięcia niepokoju). Tak, ten stan jest również znany jako zaburzenie obsesyjno-kompulsywne.
Jeśli jesteś osobą dorosłą i uważasz, że twoja matka lub teść często daje zjadliwą krytykę, właściwą drogą do jej rozwiązania jest wzmocnienie więzi między tobą a matką. Nie tylko go ignorując.
Aby poradzić sobie z tą sytuacją, należy wykonać kilka czynności, w tym:
1. Spróbuj powiedzieć swojej matce o jej nastawieniu
Uczciwa i otwarta komunikacja jest kluczem do dobrych relacji. Za zachowaniem twojej matki, która często jest wścibska, tak naprawdę ona naprawdę troszczy się o ciebie. Niestety nie zdaje sobie sprawy, że jego troska o ciebie jest bardzo wygórowana.
Aby mógł się zmienić, trzeba przedyskutować jego podejście, które często krytykuje dzieci. To jest lepsze niż masz emocje, które ostatecznie cię denerwują i ostatecznie ranią twoją matkę. Nie, żeby atmosfera była chłodna, a co tam jest jeszcze bardziej mętna.
Więc wyrażaj swoje pragnienia delikatnie, spokojnie i szczerze. Wybierz odpowiedni czas i wsparcie, aby omówić to.
2. Ustal limity w jakim stopniu matki mogą ingerować
Matki, które lubią komentować, zwykle często ingerują w Twój biznes. Kiedy jesteś dorosły, uczysz się żyć niezależnie, w tym decydując się na wybór. Chociaż potrzebne jest rozważenie rodziców i osób w pobliżu, musisz mieć możliwość wyboru najlepszego.
Aby twoja matka nie przekroczyła linii, konieczne jest określenie zakresu, w jakim twoja matka może ingerować. nie przepełniaj, aby wyjaśnić swoje zamiary, ustawiając te ograniczenia w sposób jasny i łagodny. Pamiętaj, szanując prywatność innych osób, możesz utrzymać zdrowy związek z matką.
3. Przygotuj specjalny czas na spędzenie czasu z matką
Postawa twojej matki, która wciąż narzeka, może być sygnałem, że twoja matka chce być zauważona. Jednak twoja matka jest zawstydzona lub niechętna jej wyrażenia.
Z pewnością rozumiesz, że wraz z wiekiem czynności wykonywane przez twoją matkę zmniejszają się i czują się samotne. Podczas gdy stajesz się bardziej zajęty. Dlatego twoja matka celowo kontynuuje rozmowy o tym i owym.
Rozwiązaniem, musisz tylko spędzić czas z matką. Na przykład, prosząc go, aby zrobił ciastka razem, przygotuj obiad w domu, idź na zakupy lub po prostu poranne ćwiczenia razem.
Nie tylko podoba się twoja matka, spędzanie czasu razem może wzmocnić relacje dzieci i matek stają się silniejsze.
4. Poproś o pomoc psychologa
Jeśli poprzednia metoda nie jest skuteczna w poprawianiu twojego związku i twojej matki, powinieneś zwrócić się o pomoc do psychologa. Musisz uzyskać poradę od psychologa, aby dowiedzieć się, jak radzić sobie z matkami, które często krytykują dzieci.
Możesz potrzebować pomocy od innych członków rodziny, aby stworzyć zdrową więź między tobą a twoją matką.
