Spis treści:
- Wideo medyczne: 3 najlepsze ćwiczenia aby poprawić zły wzrok ! #275
- 3 kroki do pokonania suchych oczu
- 1. Unikaj wywoływania suchych oczu ze środowiska
- 2. Zjedz kwasy tłuszczowe w codziennym menu
- 3. Używanie narkotyków
Wideo medyczne: 3 najlepsze ćwiczenia aby poprawić zły wzrok ! #275
Suche oko jest obecnie powszechnym stanem. Suche oczy pojawiają się, gdy gruczoły łzowe nie wytwarzają wystarczającej ilości łez do smarowania oczu. Ten stan może być spowodowany przez elementy środowiska lub elementy medyczne.
Po ekspozycji na suche oczy, pacjenci mogą odczuwać ból i dyskomfort. Istnieje kilka metod leczenia suchego oka, które mogą złagodzić objawy i pomóc w poprawie wzroku.
3 kroki do pokonania suchych oczu
1. Unikaj wywoływania suchych oczu ze środowiska
Środowisko jest najczęstszym czynnikiem powodującym suchość oczu. Dlatego wybierając dobre miejsce do życia i pracy, unikaj palenia i silnych wiatrów, pomóż zmniejszyć ryzyko wysuszenia oczu i zapobiec pogorszeniu się stanu suchego oka. Chroń oczy podczas uprawiania sportów, takich jak sporty motorowe lub jazda na rowerze, używając okularów ochronnych.
2. Zjedz kwasy tłuszczowe w codziennym menu
Wykazano, że kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejszają objawy suchych oczu poprzez redukcję stanu zapalnego w organizmie, zwłaszcza zapalenia oka. Staraj się jeść więcej pokarmów bogatych w ten składnik odżywczy, ponieważ pomoże to w złagodzeniu suchych oczu.
3. Używanie narkotyków
Sztuczne krople do oczu i maści
jest to najczęstsza metoda stosowana w leczeniu suchych oczu. Pacjenci mogą znaleźć w aptece wiele dostępnych bez recepty leków na suche oczy. Leki te mogą tymczasowo pomóc w łagodzeniu objawów.
Jeśli cierpisz na przewlekłe, suche oczy, lepiej używać więcej kropli do oczu niż zwykle, dopóki oczy się nie poprawią. Prawie wszystkie krople do oczu w postaci butelek wielodawkowych zwykle zawierają konserwanty, które mogą czasami powodować efekty uboczne oczu. W takim przypadku należy stosować krople do oczu nie zawierające środków konserwujących.
Jeśli chcesz użyć produktu, który może pomóc twoim oczom podczas snu, możesz użyć grubszej maści.
Leki stosowane w leczeniu zapalenia powiek
Kiedy pojawia się zapalenie powiek, często zapobiega uwalnianiu oleju przez gruczoły do oczu. Jeśli tak się stanie, lekarze mogą przepisać antybiotyki, aby pomóc w powstrzymaniu stanu zapalnego.
Leki pobudzające łzę
Ten lek pomoże gruczołom produkować więcej łez. Ten rodzaj leku nazywa się cholinergiczny.
Krople do oczu kontrolujące stan zapalny rogówki
Są to krople do oczu na receptę, które zawierają inhibitory odporności na cyklosporynę i kortykosteroidy. Lek ten może pomóc w radzeniu sobie z zapaleniem na powierzchni oka. Kortykosteroidy nie są przeznaczone do długotrwałego stosowania z powodu działań niepożądanych.
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
