Spis treści:
- Wideo medyczne: Dlaczego mam wzdęty brzuch po jedzeniu pokarmów roślinnych ?
- Żywność i napoje, które powodują ból brzucha po jedzeniu
- 1. Kwaśne pokarmy
- 2. Pikantne jedzenie
- 3. Kofeina
- 4. Żywność, która nie jest czysta
- 5. Żywność powodująca alergie lub nietolerancję
- Kolejna przyczyna bólu brzucha po jedzeniu
Wideo medyczne: Dlaczego mam wzdęty brzuch po jedzeniu pokarmów roślinnych ?
Zazwyczaj jedzenie odbywa się w celu zaspokojenia głodu, który zaatakuje, oraz w celu uniknięcia bólu i bólu żołądka, jeśli zrobi się późno, szczególnie u tych, którzy cierpią na chorobę wrzodową. Jednak niektórzy ludzie, a może odczuwali ból żołądka, który faktycznie występuje po jedzeniu. Możliwe, że ten stan jest spowodowany rodzajem spożywanego jedzenia. Jaki rodzaj jedzenia i picia może wywołać ból brzucha po jedzeniu?
Żywność i napoje, które powodują ból brzucha po jedzeniu
1. Kwaśne pokarmy
Dr Benjamin Krevsky, MPH., Szef endoskopii przewodu pokarmowego i profesor medycyny w School of Medicine Lewis Katz w Temple University Philadelphia stwierdził, że żywność i napoje, które są zbyt kwaśne, mogą powodować podrażnienie wyściółki żołądka. Ta grupa produktów spożywczych, takich jak marynaty, produkty zawierające dużo octu i kwaśne owoce, takie jak cytryny, pomarańcze i limonki.
2. Pikantne jedzenie
Prawie wszystkie pikantne potrawy zwykle zawierają chili. Samo chili zawiera związki kapsaicyny, które mogą podrażniać żołądek i wywoływać pieczenie lub pieczenie, gdy są spożywane zbyt dużo.
Zwłaszcza dla tych z was, którzy nie lubią pikantnych potraw, jedzenie tylko odrobiny jedzenia zawierającego chili natychmiast powoduje, że żołądek się waha.
3. Kofeina
Pamiętaj, czy jesz po herbacie, kawie czy czekoladzie? Jeśli tak, to jednym z powodów, dla których ból brzucha po jedzeniu jest ze względu na zawartość kofeiny w spożywanym przez ciebie jedzeniu i piciu.
Kofeina jest stymulującym napojem, który może podrażniać i powodować dyskomfort w żołądku. Kofeina pobudza ruchy jelit do szybszego poruszania się podczas trawienia pokarmu. Gdy ruchy jelit podczas trawienia pokarmu są zbyt szybkie, może to powodować bóle brzucha, które kończą się biegunką.
4. Żywność, która nie jest czysta
Spożywanie żywności, która nie jest utrzymywana, może być jedną z przyczyn bólu brzucha po jedzeniu. Albo dlatego, że proces produkcji jest mniej higieniczny, przechowywanie jest brudne, albo nawet ta żywność wygasła.
Żywności, które wygasły może spowodować zatrucie, które spowoduje bolesny żołądek. Oprócz bólu brzucha, zwykle odczuwasz mdłości, wymioty, biegunkę, a ciało wydaje się słabe.
5. Żywność powodująca alergie lub nietolerancję
Niektórzy ludzie mają alergie na niektóre pokarmy. Ale są ludzie, którzy po prostu nie wiedzą, czy są uczuleni na niektóre pokarmy. Spożywanie pokarmów alergicznych może powodować stan zapalny w żołądku i powodować ból po spożyciu.
Podobnie, jeśli jesz żywność, która się okazuje, ciało nie może jej prawidłowo przyjąć lub nazywane jest nietolerancją. Ogólne warunki nietolerancji są zwykle powodowane przez gluten, pszenicę i laktozę.
Wiele osób nie wie, czy ich ciała nie mogą strawić tych pokarmów. Dlatego po spożyciu organizm będzie wykazywał reakcję protestacyjną, na co wskazuje ból brzucha.
Kolejna przyczyna bólu brzucha po jedzeniu
Poza tym, ze względu na czynniki żywieniowe, przyczyną bólu brzucha po jedzeniu może również odnosić się do określonych warunków zdrowotnych. Lokalizacja i rodzaj bólu żołądka zwykle może dostarczyć wskazówek na temat przyczyny.
Na przykład dolny ból brzucha po jedzeniu na ogół wykazuje objawy zapalenia żołądka i jelit (zakażenie jelit lub żołądka) i zatrucia pokarmowe, szczególnie jeśli towarzyszą im biegunka, nudności i wymioty.
Następnie ból w środku żołądka kilka godzin po jedzeniu wskazuje na objawy wrzodu. Tymczasem palący ból w okolicy klatki piersiowej może wykazywać objawy GERD lub kwasu żołądkowego, a normalny ból brzucha, taki jak gorączka, oznacza, że jesz za dużo jedzenia.
Jeśli odczuwany ból trwa wystarczająco długo i towarzyszą mu inne objawy utrudniające codzienną aktywność, należy skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać właściwą diagnozę i leczenie.
