Spis treści:
- Wideo medyczne: 7 Powodów Aby Wcierać Aloe Vera W Twarz i Skórę - Aloe Vera Korzyści Dla Skóry
- Aloe vera przynosi korzyści dla zdrowia
- 1. Dbanie o skórę
- 2. Łagodzi podrażnienia i swędzenie skóry
- 3. Traktuj oparzenia
- 4. Zmiękcz i odżywiaj włosy
- 5. Przezwyciężanie problemów trawiennych
- 6. Zmniejsza poziom cukru we krwi
- 7. Walcz z zapaleniem
- 8. Złap wolne rodniki
Wideo medyczne: 7 Powodów Aby Wcierać Aloe Vera W Twarz i Skórę - Aloe Vera Korzyści Dla Skóry
Jest wiele powodów, dla których powinieneś zasadzić aloes w domu. Nie tylko upiększyć podwórko, ale możesz również użyć liści do różnych rzeczy. Tak, aloes jest uniwersalną rośliną znaną ze swojej skuteczności od wieków. Aby dowiedzieć się więcej o zaletach aloesu dla zdrowia, zobacz wyjaśnienie poniżej.
Aloe vera przynosi korzyści dla zdrowia
1. Dbanie o skórę
Jeśli zastosujesz, guma (żel) aloesu może naturalnie utrzymać wilgotność i elastyczność skóry. Dzieje się tak dlatego, że zawartość wody w aloesie jest bardzo wysoka. Aloe vera to rodzaj rośliny kaktusowej, która może przetrwać w bardzo suchym środowisku, dzięki swojej zdolności do optymalnego wchłaniania wody.
2. Łagodzi podrażnienia i swędzenie skóry
Nie tylko utrzymuje skórę w wilgoci, ale także łagodzi różne problemy skórne z Aloe Vera. Wiele badań dowiodło skuteczności Aloe Vera w radzeniu sobie z zębami, wysypkami, podrażnieniami skóry, swędzeniem z powodu ukąszeń owadów i reakcjami alergicznymi, bliznami i objawami łuszczycy.
3. Traktuj oparzenia
Sok z aloesu jest często stosowany jako naturalna maść do leczenia oparzeń. Sok jest rzeczywiście w stanie ochłodzić i naprawić uszkodzenie tkanki w bliznach po oparzeniach. Ponadto Aloe vera może również pomóc przezwyciężyć problemy skórne związane z poparzeniem słonecznym. Sok z tej rośliny jest skuteczny w powstrzymywaniu absorpcji promieniowania ultrafioletowego (UV) w skórze.
4. Zmiękcz i odżywiaj włosy
Jeśli twoje włosy są łatwo pomarszczone i wypadają, nałóż aloe vera gumę na skórę głowy. Zawartość enzymu w aloesie może podnosić martwe komórki skóry, które gromadzą się na skórze głowy i odżywiają korzenie włosów. W ten sposób włosy stają się silniejsze, gładsze i łatwiejsze w zarządzaniu.
5. Przezwyciężanie problemów trawiennych
Możesz również czerpać korzyści z aloesu, jedząc go. W przypadku spożycia aloes jest w stanie przezwyciężyć różne problemy trawienne. Począwszy od zaparć, wzdęcia, zespół jelita drażliwego (IBS), do kwasu żołądkowego (GERD). Ponieważ aloes zawiera enzymy i dobre bakterie, które wspomagają funkcje jelitowe i żołądkowe. Możesz mieszać aloes w wodzie lub ciepłej herbacie do picia bezpośrednio.
6. Zmniejsza poziom cukru we krwi
Jedną z zaskakujących zalet Aloe Vera jest obniżenie poziomu cukru we krwi. W wielu badaniach klinicznych i eksperymentach spożywanie 2 łyżek dziennie mięsa aloesowego może obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą (cukrzyca typu 2). Należy jednak zachować ostrożność podczas przyjmowania leków obniżających poziom cukru we krwi. Najlepiej, jeśli chcesz wypróbować tę metodę, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
7. Walcz z zapaleniem
Nie lekceważ korzyści płynących z Aloe Vera w zwalczaniu stanów zapalnych, które są przyczyną różnego rodzaju chorób. Zawartość przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych w aloesie może łagodzić objawy zapalenia jelit, odmrożeń, bólu gardła, zapalenia stawów i innych.
8. Złap wolne rodniki
Wolne rodniki są przyczyną uszkodzeń komórek w ciele, które pochodzą z zanieczyszczeń, chemikaliów z żywności lub papierosów i produktów do pielęgnacji skóry. Uszkodzenie komórek może powodować przedwczesne starzenie się i wzrost raka. Aby powstrzymać wolne rodniki, witamina A i E w aloesie uchwycą te szkodliwe cząsteczki zanim zostaną zaabsorbowane i uszkodzą komórki organizmu.
