Spis treści:
- Wideo medyczne: Dawid Podsiadlo - W Dobra Strone (Video Edit)
- Suche oczy mogą być przyczyną światłoczułych oczu
- Dlaczego suche oczy sprawiają, że łatwo oślepiasz?
- Jak radzić sobie z suchymi i oślepiającymi oczami
- 1. Traktuj suche oczy
- 2. Nosić okulary przeciwsłoneczne na zewnątrz
- 3. Nie celowo przyciemniaj światła w pomieszczeniu
Wideo medyczne: Dawid Podsiadlo - W Dobra Strone (Video Edit)
Gdy pogoda jest gorąca, każdy z przymrużeniem oka mruży oczy. Jednak niektórzy ludzie mogą świecić nawet wtedy, gdy światło słoneczne nie jest zbyt wysokie. Czy jasne światło ze świateł pokojowych i samych pojazdów sprawiło, że oczy błyszczały i bolały? Możliwe, że twoje oczy są wrażliwe na światło. Co jest przyczyną, co? Sprawdź pełną informację poniżej.
Suche oczy mogą być przyczyną światłoczułych oczu
Światłoczułe oczy są również znane jako światłowstręt. Fotofobia nie jest tutaj zaburzeniem psychicznym ani lękiem przed światłem, ale objawem, który sprawia, że łatwo można się oślepiać, a nawet bóle głowy i nudności.
Światło zamierzone może pochodzić z dowolnego miejsca. Na przykład światło słoneczne, oświetlenie w pokoju, oświetlenie uliczne i migające światła.
Wydaje się, że według ekspertów istnieje bardzo ścisły związek między oczami, które są bardzo wrażliwe na światło w warunkach suchego oka. Samo suche oko może wystąpić, ponieważ powstające łzy są bardzo małe lub łzy wyparowują zbyt szybko.
Zwykle ludzie, którzy mają suche oczy będą bardzo wrażliwi na światło. Podobnie ludzie wrażliwi na światło często wykazują objawy suchych oczu.
Samo suche oko może charakteryzować się takimi objawami jak obiekty, które są zaangażowane w oczy, oczy wydają się być piaszczyste, a oczy łatwo ulegają zmęczeniu. Czasami suche oczy mogą również powodować ból.
Dlaczego suche oczy sprawiają, że łatwo oślepiasz?
Sami eksperci nie rozumieją, jak dokładnie suche oczy sprawiają, że nie znosisz jasnego światła. Jednak patrząc na samą funkcję łzy, nie jest zaskakujące, że suche oczy mogą zredukować jedną z funkcji oczu, czyli widzenie jasnego światła.
Łzy składają się z wody, białka, elektrolitów, olejów tłuszczowych i różnych substancji do zwalczania bakterii. Ta mieszanka rzeczy sprawia, że twoje oczy działają dobrze. Możesz odpowiednio przefiltrować światło odebrane przez twoje oczy.
Natomiast jeśli płyn w oku jest niewystarczający lub nie jest zrównoważony, twoje oczy pracują z pewnością zostaną zakłócone. Oczy stają się łatwo zmęczone i zawroty głowy, gdy widzisz bardzo jasne światło.
Jak radzić sobie z suchymi i oślepiającymi oczami
Jeśli twoje oczy są suche i wrażliwe na światło, zwróć uwagę na następujące kroki zapobiegawcze i sposoby ich pokonania.
1. Traktuj suche oczy
Jeśli wystąpią objawy suchego i łatwego olśnienia, należy natychmiast skontaktować się z okulistą. Lekarze zwykle przepisują krople do oczu podrażniające, sztuczne łzy i leki, aby stymulować produkcję łez.
Zwykle przez traktowanie suchych oczu, twoje oczy będą bardziej odporne na światło, które jest zbyt jasne.
2. Nosić okulary przeciwsłoneczne na zewnątrz
Kiedy jesteś na zewnątrz, używanie okularów przeciwsłonecznych może pomóc zmniejszyć dyskomfort lub bóle głowy. Eksperci ds. Zdrowia oczu zalecają wybór okularów z soczewką, która ma raczej czerwony kolor.
Różowe soczewki mogą blokować spektrum zieleni i błękitu. Te dwa kolory to zazwyczaj kolory, które powodują najwięcej odblasków i dyskomfort.
3. Nie celowo przyciemniaj światła w pomieszczeniu
Aby uniknąć zawrotów głowy, możesz celowo przyciemnić światło w pokoju. Na przykład zamykając zasłony rano i po południu. To sprawi, że oczy będą bardziej wrażliwe i nietypowe, aby uzyskać jasne światło.
Powolne przyzwyczajenie się do przebywania w pomieszczeniu z dobrym oświetleniem może pomóc w złagodzeniu objawów wrażliwych na światło oczu.
