Spis treści:
- Czy witaminy płodności rzeczywiście są skuteczne?
- W rzeczywistości, witaminy płodności plemników są w stanie utrzymać zdrowie w ogóle
- Jak mogę przezwyciężyć problem płodności?
Czy masz problemy z posiadaniem dzieci? Być może ty i twój partner zrobiliście różne sposoby posiadania potomstwa, od pójścia do lekarza, by wziąć witaminy z płodności plemników. Czy jednak ta żyzna witamina może naprawdę pomóc w uzyskaniu potomstwa? Czy jest to tylko roszczenie producenta? Sprawdź odpowiedź tutaj.
Czy witaminy płodności rzeczywiście są skuteczne?
W rzeczywistości problemy z płodnością są nie tylko problemem dla kobiet, ale także dla mężczyzn. Wiadomo, że 1 na 3 pary, które mają trudności z posiadaniem dzieci, jest spowodowane niepłodnymi mężczyznami lub niską jakością nasienia. Dlatego w dzisiejszych czasach wielu mężczyzn poszukuje zaprawiania plemników witamin, o których mówi się, że skutecznie poprawiają jakość nasienia.
W rzeczywistości, takie witaminy zostały przetestowane w kilku badaniach i zaobserwowano ich skuteczność w męskiej płodności. Jednym z nich jest badanie opublikowane w czasopiśmie Płodność i Sterylność, z którego wynika, że suplementy zawierające kwas foliowy i cynk wystarczą, aby zwiększyć ilość i jakość plemników. Z tego badania wynika, że mężczyźni, którzy przyjmowali ten suplement przez 26 tygodni, mogli zwiększyć 74 procent liczby plemników.
Tymczasem w innym badaniu, w którym zbadano witaminy nawożące plemniki, zawierające L-karnitynę, ujawniono, że te suplementy mogą sprawić, że nasienie może poruszać się szybciej i zwinniej. W badaniu na małą skalę stwierdzono, że 2 gramy L-karnityny pobierane przez mężczyzn codziennie przez 3 miesiące okazały się mieć lepszy ruch plemników.
W rzeczywistości, witaminy płodności plemników są w stanie utrzymać zdrowie w ogóle
Z dwóch badań eksperci nie byli w stanie wyciągnąć wniosku, że ta witamina dla płodności płodności jest rzeczywiście skuteczna w radzeniu sobie z problemami z płodnością. Ponieważ prowadzone badania są nadal na niewielką skalę, więc wymagają dalszych badań i świetnie sprawdzają skuteczność tej witaminy.
Jednak wszystkie witaminy i suplementy są w stanie utrzymać ogólny stan zdrowia mężczyzn, co ostatecznie wpływa również na zdrowie plemników. Na przykład w suplementach zawierających L-karnitynę, które mogą zmniejszać poziom stresu oksydacyjnego w organizmie.
Stres oksydacyjny występuje, gdy zbyt wiele wolnych rodników może powodować uszkodzenie komórek w organizmie, w tym plemników. W tym przypadku L-karnityna działa jako przeciwutleniacz, który może przeciwdziałać powstawaniu wolnych rodników, przez co stres oksydacyjny nie występuje. Tak więc suplementy te są przydatne do utrzymania zdrowego ciała w ogóle.
Jak mogę przezwyciężyć problem płodności?
Jest wiele rzeczy, które mogą obniżyć jakość i ilość plemników, od infekcji narządów płciowych po zły styl życia. Teraz, aby dowiedzieć się, jak rozwiązano ten problem płodności, a następnie Najpierw musisz wiedzieć, co powoduje spadek jakości nasienia.
Dlatego powinieneś zrobić badanie lekarskie i skonsultować się z ginekologiem, aby dowiedzieć się na pewno o twoim aktualnym stanie zdrowia. W ten sposób podane leczenie zostanie dostosowane do obecnego stanu. Ponadto, przyjęcie zdrowego trybu życia może pomóc w uzyskaniu lepszej jakości nasienia.
