Spis treści:
- Wideo medyczne: How to Defend Against Nanotechnology and Other Contemporary Threats - Tony Pantalleresco
- Jak chronić skórę przed uszkodzeniem
- Jak naprawić powierzchnię skóry, która została już uszkodzona?
- 1. Wybierz odpowiedni produkt do pielęgnacji
- 2. Unikaj produktów do pielęgnacji skóry o silnym zapachu
- 3. Musi nosić krem przeciwsłoneczny
- 4. Używaj retinolu podczas trądziku
Wideo medyczne: How to Defend Against Nanotechnology and Other Contemporary Threats - Tony Pantalleresco
Zewnętrzna część skóry jest pierwszą warstwą ochronną, która ma najważniejszą rolę dla zdrowia skóry. Ważne jest, aby zrobić wszystko, aby chronić skórę w najgłębszej części, ponieważ zdrowa skóra poczuje się gładka i miękka jak skóra dziecka. Kto nie chce mieć miękkiej, miękkiej skóry? Istnieją więc sposoby na ochronę skóry, którą trzeba przejść.
Jak chronić skórę przed uszkodzeniem
Stare powiedzenie mówi, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Może to zabrzmieć banalnie, ale dotyczy to również Twojej skóry. Unikanie ryzyka uszkodzenia skóry to utrzymanie zdrowej skóry i trzymanie się z dala od rzeczy, które mogą uszkodzić skórę.
Spójrz na różne sposoby, aby chronić skórę przed uszkodzeniem, aby Twoje zdrowie było zdrowe, jak poniżej:
- Po pierwsze, nie używaj wody, która jest zbyt zimna lub zbyt gorąca, aby spłukać skórę. Woda zbyt gorąca lub zimna może podrażnić skórę.
- Unikaj moczenia w wodzie przez długi czas, aż skóra będzie wyglądała na pomarszczoną, ponieważ może zwiększyć ryzyko uszkodzenia skóry.
- Przestań używać szorowania, które są zbyt szorstkie, aby zranić powierzchnię skóry.
- Nie używaj środków czyszczących do twarzy, które mogą powodować wysuszenie skóry i usuwają naturalną wilgotność skóry.
- Nie należy stosować produktów do pielęgnacji twarzy, które mogą podrażniać skórę. Sprawdź składniki produktu, unikaj składników, które mogą uszkodzić skórę.
- Nie należy przesadzać z używaniem AHA, BHA, retinolu lub leków przeciwtrądzikowych. Poszukaj miękkich produktów do pielęgnacji twarzy, które nie powodują podrażnień, nawet jeśli są używane na co dzień.
- Unikaj bezpośredniego światła słonecznego, które może powodować wszelkiego rodzaju uszkodzenia skóry i zaburzenia układu odpornościowego. Zawsze używaj ochrony przeciwsłonecznej jako pierwszego kroku zapobiegawczego.
Jak naprawić powierzchnię skóry, która została już uszkodzona?
1. Wybierz odpowiedni produkt do pielęgnacji
Jeśli skóra została już uszkodzona, użyj produktu do pielęgnacji skóry, który goi się. Produkty lecznicze, zazwyczaj zawierające kwasy tłuszczowe, cholesterol, ceramidy, kwas hialuronowy i glicerynę.
2. Unikaj produktów do pielęgnacji skóry o silnym zapachu
Unikaj produktów do pielęgnacji skóry, które zawierają zapach, ponieważ może to stanowić problem dla skóry. Wiele osób używa środków nawilżających lub pielęgnacyjnych, które mają zapach lawendy lub mięty pomarańczowej, mimo że może to uszkodzić powierzchnię skóry.
3. Musi nosić krem przeciwsłoneczny
Chroń skórę przed światłem UV. Zbyt częste narażanie na światło słoneczne jest jedną z głównych przyczyn uszkodzeń powierzchni skóry. Użyj filtrów przeciwsłonecznych, które są bogate w przeciwutleniacze i SPF 30 lub więcej. Jeśli potrzebujesz instrukcji dotyczących używania kremów przeciwsłonecznych, zobacz, jak korzystać z etykiety produktu.
4. Używaj retinolu podczas trądziku
Możesz rozważyć użycie AHA lub BHA i leczenie retinolem. Używaj tych produktów w różnym czasie, aby uniknąć złuszczania lub zaczerwienienia, które pojawią się na skórze.
Postępując zgodnie z powyższymi krokami, możesz zapobiec uszkodzeniu skóry, uzyskać gładką, miękką, a nawet młodszą skórę.
