Porady dotyczące pielęgnacji skóry u pacjentów z rakiem piersi poddawanych radioterapii

Oto rzeczy, które możesz zrobić, aby Twoja skóra była mniej wrażliwa podczas radioterapii i powrócić do normalności po zakończeniu leczenia promieniowaniem.

Unikaj podrażnień przed codziennym leczeniem i po nim:

• Używaj luźnych ubrań, lepszej bawełny
• Kąpać się ciepłą wodą, a nie gorącą wodą
• Unikaj kąpieli bezpośrednio w piersi
• Unikaj ostrych mydeł, które wykorzystują perfumy; używaj mydła nawilżającego, ale bezzapachowego

Aby zapobiec zaczerwienieniu i podrażnieniom, należy unikać kontaktu ze skórą. Zdarza się to często, gdy:

• Ramię naciska pod pachę i na zewnątrz piersi
• W fałdach dolnej piersi, gdzie piersi lekko opadną i uderzą w górną ścianę brzucha
• Na półkuli, gdzie klatka piersiowa naciska na siebie

Aby tego uniknąć:

• Trzymaj ręce z dala od ciała tak bardzo, jak to możliwe
• Użyj silnego biustonosza bez drutów, aby rozdzielić piersi i unieść je
• Jeśli masz duże piersi, jeśli nie używasz stanika, użyj miękkiej szmatki lub flaneli lub delikatnej bawełny pod piersią
• Posyp powierzchnię piersi i złóż ciało skrobią kukurydzianą, aby wchłonąć wilgoć, zmniejszyć tarcie i zachować świeży zapach. Możesz użyć proszku dla dzieci z mąki kukurydzianej (nie używać talku) lub skrobi w kuchni. Użyj nylonowych pędzli do makijażu lub grubych skarpetek i związaj końce. Delikatnie pogłaskać po skórze. Jeśli lekarz zaleca stosowanie kremu lub maści, najpierw użyj go, a następnie nałóż mąkę kukurydzianą na miejsce.
• Z promieniowaniem lub bez, infekcje grzybicze często występują w fałdach skóry pod biustem, zwłaszcza w czasie ciepłej pogody u kobiet o dużych piersiach. Oznaki infekcji grzybiczych to zaczerwienienie, swędzenie i białe plamy na skórze. Jeśli masz infekcję grzybiczą, leczyć przed rozpoczęciem promieniowania. Krem przeciwgrzybiczy (lek stopa sportowca) zwykle działa dobrze.

Oto jak leczyć podrażnienie podczas i po radiacji:

• Na początku leczenia, przed wystąpieniem jakichkolwiek skutków ubocznych, nawilżaj skórę po zabiegu codziennie maścią. Można go również nakładać w nocy, używać starej koszuli, aby maść nie uderzała o łóżko.
• W łagodnym, swędzącym i obolałym zaczerwienieniu stosować aloes lub 1% krem ​​hydrokortyzonu (dostępny w aptekach). Zastosuj krem ​​cienko do obszaru 3 razy dziennie.
• Jeśli obszar staje się zaczerwieniony, swędzący, bolesny i obolały, krem ​​o niskiej dawce nie jest już skuteczny w łagodzeniu objawów. Skorzystaj z dostępnego na receptę silniejszego kremera przeciw sterydowi, takiego jak 2,5% krem ​​hydrokortyzonowy i betametamazon.
• Niektórzy ludzie czują ulgę, napowietrzając obszar suszarką do włosów, która ma być "cool" (bez ciepła)
• Nie używaj biustonosza, jeśli jest tam blister
• Jeśli Twoja skóra staje się sucha i łuszczy się podczas zabiegu, regularnie nawilżaj i delikatnie oczyszczaj skórę
• Jeśli się pojawi blister aka pęcherze, które bulgoczą i wypełnione cieczą na skórze, po prostu zostaw to w spokoju. Bąbelki utrzymują obszar w czystości, gdy pojawia się nowa skóra. Jeśli blister uszkodzony, odsłonięty obszar może być bolesny. Utrzymuj obszar w stanie suchym i umyj go tylko ciepłą wodą. Wysuszyć obszar i użyć opatrunków NIE-ADHERENT, takich jak opatrunek Xeroform lub "druga skóra". Aby złagodzić dyskomfort, użyj środka przeciwbólowego dostępnego bez recepty lub poproś lekarza o receptę.

A co z promieniowaniem słonecznym podczas radioterapii?

• Podczas radioterapii należy unikać kontaktu ze słońcem
• Podczas pływania użyj strojów kąpielowych z wysokim dekoltem
• Użyj osłony, gdy nie jesteś w wodzie
• Użyj luźnej bawełnianej koszuli, aby zakryć okolicę i pozwól jej oddychać
• Unikaj chloru. Chlor jest bardzo suchy i może pogorszyć reakcję skóry.
• Jeśli płyniesz w basenie, nałóż wazelinę na miejsce, aby uniknąć kontaktu wody z chlorem na skórze.
• Po zakończeniu radioterapii obszar narażony na promieniowanie może być bardziej wrażliwy na słońce niż wcześniej. Możesz wyjść, ale chroń swoją skórę.
• Użyj kremu z filtrem SPF 30 lub więcej w okolicy (krem przeciwsłoneczny, który jest mocny dla każdej części ciała)
• Użyj kremu przeciwsłonecznego 30 minut przed wystawieniem na działanie promieni słonecznych
• Ponownie używaj ochrony przeciwsłonecznej co kilka godzin i po wyjściu z wody

Hello Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnostyki ani leczenia.