Spis treści:
- Wideo medyczne: Rak nerki, rak szyjki macicy, rak prostaty wg GNM – 1/2
- 1. Zaangażuj swojego partnera podczas wizyty lekarskiej, jeśli to możliwe
- 2. Opisz swoje potrzeby. Powiedz partnerowi, czego naprawdę potrzebujesz
- 3. Zapytaj swojego partnera, czego potrzebuje
- 4. Poświęć czas tylko dla was obojga
- 5. Zaakceptuj fakt, że Ty i Twój partner możecie mieć różne sposoby radzenia sobie z tą sytuacją
- 6. Sprawdź, jakie zmiany będą potrzebne w gospodarstwie domowym, a następnie poproś o pomoc
- 7. Przygotuj się na możliwe zmiany w twoim związku seksualnym
- 8. W razie potrzeby poproś o pomoc eksperta
Wideo medyczne: Rak nerki, rak szyjki macicy, rak prostaty wg GNM – 1/2
Jeśli jesteś w związku małżeńskim, twój mąż odczuje wpływ diagnozy raka piersi. To naturalne, że twój partner bać się zdrowia i martwić się, co stanie się w przyszłości. Ponieważ obaj zbudowaliście dom razem, być może już znacie swoje role i obowiązki. Twój partner prawdopodobnie pomyśli, co się stanie, jeśli nie będziesz w stanie wykonywać zwykłych zadań, czy to działa, czy troszczysz się o dzieci, przygotowuje jedzenie lub inne codzienne czynności.
Rak piersi może zmienić wzorce komunikacyjne, które były wcześniej w twoim związku. Jeśli ty i twój partner jesteście przyzwyczajeni do otwartego mówienia o sprawach, to jesteście w stanie to przezwyciężyć. Jeśli otwarta komunikacja jest dla ciebie trudna, być może będziesz musiał podjąć dodatkowe wysiłki, aby porozmawiać o raku i jego wpływie na twoje relacje i dom.
Chociaż każda relacja jest inna, może to pomóc:
1. Zaangażuj swojego partnera podczas wizyty lekarskiej, jeśli to możliwe
Dołączając do lekarza, partner natychmiast zrozumie diagnozę, leczenie i działania niepożądane, które mogą wystąpić. Twój partner będzie lepiej przygotowany i nie musisz wyjaśniać wszystkiego, co mówi twój lekarz na każdym spotkaniu. A jeśli twój partner ma pytania, może zwrócić się bezpośrednio do lekarza.
2. Opisz swoje potrzeby. Powiedz partnerowi, czego naprawdę potrzebujesz
W ciągu kilku dni możesz poprosić o pewne prace domowe, które zwykle możesz wykonywać, np. Gotowanie, nadzorowanie pracy domowej dziecka, jeśli masz dzieci. Możesz poprosić swojego partnera o odbieranie połączeń telefonicznych od znajomych, którzy martwią się o twoje zdrowie, omówić z tobą opcje leczenia lub po prostu usiąść z tobą po długim dniu. Nie próbuj zakładać, że twój partner może dowiedzieć się, co czujesz i czego potrzebujesz, jeśli mu nie powiesz.
3. Zapytaj swojego partnera, czego potrzebuje
Ponieważ Ty, Twoja rodzina i Twoi przyjaciele koncentrują się na leczeniu i wyzdrowieniu, pary mogą czuć się zaniedbane lub obciążone. Porozmawiaj ze swoim partnerem, czego potrzebuje, aby poczuć się lepiej. Zachęć go, aby ćwiczył regularnie, chodził z przyjaciółmi lub innymi czynnościami, które lubi twój partner.
4. Poświęć czas tylko dla was obojga
Może to stanowić wyzwanie, zwłaszcza jeśli masz dzieci. Poświęć swój czas, aby uwolnić się od rozpraszających uwagę, abyś mógł mówić - nie tylko o raku, ale o wszystkich rzeczach, które myślisz i czujesz.
5. Zaakceptuj fakt, że Ty i Twój partner możecie mieć różne sposoby radzenia sobie z tą sytuacją
Każdy spotyka się z inną diagnozą raka. Być może zechcesz przeprowadzić wiele badań i dowiedzieć się wielu informacji w Internecie, podczas gdy twój partner może po prostu uzależnić się od lekarza. Jeden z was może być zawsze optymistyczny i optymistyczny, a inni mogą być trochę pesymistyczni. Porozmawiaj ze swoim partnerem o tych różnicach i powiedz partnerowi, co jest dla ciebie dobre.
6. Sprawdź, jakie zmiany będą potrzebne w gospodarstwie domowym, a następnie poproś o pomoc
Podczas przyjmowania leków, będą chwile, kiedy nie będzie można pomóc w pracach domowych, takich jak zakupy i opieka nad dziećmi. Być może będziesz musiał zmniejszyć swój czas pracy, co będzie miało wpływ na dochody gospodarstwa domowego. Twój partner może potrzebować wsparcia ze strony osób trzecich, aby zapewnić sprawne funkcjonowanie gospodarstwa domowego. Pracuj razem, aby dowiedzieć się, jakiej pomocy potrzebujesz, a następnie zwróć się o pomoc do członków rodziny, przyjaciół i sąsiadów.
7. Przygotuj się na możliwe zmiany w twoim związku seksualnym
Chirurgia, chemioterapia i leczenie innych nowotworów sutka może wpływać na ciebie i twojego partnera fizycznie i emocjonalnie. Twoje ciało może czuć się i wyglądać inaczej, a czasami czujesz się słaby, mdły lub zmęczony. Jeśli nie osiągnąłeś menopauzy, chemioterapia i niektóre terapie hormonalne mogą powodować przejściowe objawy menopauzy lub trwałą menopauzę, obniżając poziom estrogenu w organizmie. Twój popęd seksualny może się zmniejszyć i możesz odczuwać suchość i podrażnienie pochwy. Mów uczciwie ze swoim partnerem dotyczącym tych zmian i proś o zrozumienie tak długo, jak przechodzi się przez leczenie.
8. W razie potrzeby poproś o pomoc eksperta
Diagnoza raka może zrobić szok, nawet jeśli twój związek i twój mąż są wystarczająco silni. Terapeuta, doradca lub pracownik socjalny może pomóc tobie i twojemu partnerowi, jeśli masz trudności z komunikowaniem się. Jeśli jesteś zainteresowany proszeniem eksperta o pomoc w rozmowie, poproś lekarza o zalecenia.
