Spis treści:
- Wideo medyczne: 6 błędów, które popełniasz podczas treningów
- 1. Zaparcie
- 2. Biegunka
- 3. Zapalenie żołądka i jelit lub grypa żołądkowa
- 4. Zapalenie wyrostka robaczkowego lub zapalenie wyrostka robaczkowego
- 5. Infekcje dróg moczowych
- 6. Niestrawność
- 7. Refluks żołądkowo-przełykowy
- 8. Zespół jelita drażliwego
- 9. Choroba Leśniowskiego-Crohna
- 10. Nietolerancja laktozy
- 11. Kamienie żółciowe lub kamienie nerkowe
- Co należy zrobić, gdy odczuwamy ból brzucha?
Wideo medyczne: 6 błędów, które popełniasz podczas treningów
Ból brzucha to rodzaj bólu, który występuje w okolicy brzucha. Ból w jamie brzusznej może pochodzić z mięśni brzucha, narządów w żołądku lub narządów w pobliżu brzucha. Infekcja lub uszkodzenie tych narządów może powodować ból brzucha.
W przypadku bólów żołądka, które nie goją się, należy zwrócić uwagę na to, skąd pochodzi ból i czy występują inne objawy związane z bólem. Oto niektóre najczęstsze przyczyny bólu brzucha:
1. Zaparcie
Jeśli cierpisz na zaparcia, będziesz już zaznajomiony z bólem brzucha. Zaparcie jest definiowane jako stan trudności w defekacji lub braku defekacji w ogóle przez więcej niż trzy kolejne dni. Kiedy nie możesz wypróżnić się, kał gromadzi się w twoim jelicie grubym. Dolna część żołądka może być wydłużona i ma wzdęcia, które wydaje się być bolesne.
Zaparcia mogą dotyczyć osoby w każdym wieku. Aby uniknąć zaparć, musisz pić dużo wody i dużo pokarmów bogatych w błonnik w swojej diecie. Regularne ćwiczenia mogą również pomóc w trawieniu. Zaparcie jest powszechnym stanem, który dotyka ludzi w każdym wieku. Ten stan pokazuje, że nie regularnie oddajesz moczu lub nie możesz całkowicie opróżnić jelit.
2. Biegunka
Ból brzucha może być również spowodowany ciężką biegunką, w której stolec jest cieknący i cieknący. Biegunka oznacza defekację co najmniej trzy lub więcej razy dziennie. Ostra biegunka jest częstym problemem, który zwykle trwa 1 lub 2 dni i samo ustąpi. Należy poinformować lekarza, jeśli biegunka trwa dłużej niż 2 dni. Ten stan może być oznaką infekcji żołądka lub innego poważnego stanu. Biegunka może powodować odwodnienie i utratę ważnych elektrolitów w organizmie. Pij dużo wody z elektrolitami, aby uniknąć odwodnienia.
3. Zapalenie żołądka i jelit lub grypa żołądkowa
Zapalenie żołądka i jelit, znane również jako grypa żołądkowa, jest bardzo częstym stanem, który powoduje biegunkę i wymioty. Ten stan jest zwykle spowodowany przez bakterie lub wirusy. Niektóre inne objawy mogą obejmować gorączkę, nudności i bóle głowy. Jeśli masz te objawy, powinieneś powiedzieć o tym swojemu lekarzowi. Może być konieczna pomoc lekarska w leczeniu zakażeń i może być odwodniona.
4. Zapalenie wyrostka robaczkowego lub zapalenie wyrostka robaczkowego
Jeśli masz ból w dolnej prawej części brzucha, możesz mieć zapalenie wyrostka spowodowane stanem zapalnym wyrostka robaczkowego. Twój wyrostek jest małą tkanką, która rozciąga się od twojego jelita grubego. Funkcja twojego dodatku jest wciąż nieznana. Zapalenie wyrostka robaczkowego występuje, gdy twój wyrostek robaczkowy jest zablokowany przez kał lub obce substancje. W przypadku pozostawienia bez leczenia wyrostek robaczkowy może pęknąć i spowodować rozprzestrzenienie się infekcji w organizmie.
Niektóre objawy oprócz innych bólów brzucha to wysoka gorączka, utrata apetytu, nudności i wymioty. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
5. Infekcje dróg moczowych
Zakażenie układu moczowego, znany również jako infekcje dróg moczowych, może również powodować infekcje nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek), które są bólem brzucha i gorączką i bólem podczas oddawania moczu. Zwykle jest to spowodowane infekcją bakteryjną. Infekcje dróg moczowych występują częściej u kobiet niż u mężczyzn. Należy poinformować lekarza o występowaniu objawów zakażenia dróg moczowych. W celu leczenia infekcji może być konieczne użycie antybiotyków.
6. Niestrawność
Ból związany z zaburzeniami trawienia często jest spowodowany niektórymi pokarmami. Ten ból jest zwykle odczuwany jako dyskomfort w górnej części żołądka. Niestrawność jest zwykle powodowana przez pokarmy bogate w tłuszcz i spożywające duże porcje jedzenia. Kiedy twój żołądek nie może utrzymać i strawić pokarmu, czasami się przelewa i powoduje dyskomfort. Możesz czuć i mieć kwaśny smak w ustach. Ból może trwać kilka godzin, a stres może go pogorszyć.
7. Refluks żołądkowo-przełykowy
Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD), czyli refluks żołądkowy, jest stanem, który pojawia się, gdy pokarm w żołądku zostaje zmuszony do powrotu do przełyku (od jamy ustnej do żołądka). Jedzenie w żołądku miesza się z kwasem podczas procesu trawienia. Gdy refluks kwasu powróci do przełyku, spowoduje to uczucie gorąca w górnej części brzucha lub często zwanezgaga lub wrzód. Możesz zarządzać swoim GERD, unikając pikantnych potraw, dużych porcji jedzenia i wysokotłuszczowej żywności.
8. Zespół jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest długoterminowym ogólnym stanem układu trawiennego. Może to powodować skurcze żołądka, wzdęcia, biegunkę i / lub zaparcia. Ten stan najczęściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Możesz radzić sobie z objawami tego schorzenia, unikając pewnych pokarmów, które mogą powodować bóle brzucha. Te produkty spożywcze mogą zawierać ser, słodkie produkty spożywcze bogate w cukier i przetworzoną żywność. Musisz jeść więcej warzyw, owoców i pić dużo wody. Zalecane jest również regularne ćwiczenia.
9. Choroba Leśniowskiego-Crohna
Choroba Leśniowskiego-Crohna powoduje stan zapalny wyściółki przewodu pokarmowego, który może powodować ból brzucha, ciężką biegunkę, zmęczenie, utratę wagi i niedożywienie. Choroba Leśniowskiego-Crohna może być bolesna i wyniszczająca, czasami nawet powodując zagrażające życiu komplikacje.
10. Nietolerancja laktozy
Jeśli jesteś nietolerancyjny laktozy aka nietolerancja laktozy, co oznacza, że doświadczasz problemów trawiennych, w których organizm nie jest w stanie strawić laktozy, rodzaju cukru występującego głównie w mleku i produktach mlecznych. Objawy nietolerancji laktozy obejmują: wzdęcia (sapanie), biegunkę, wzdęcia i skurcze brzucha.
11. Kamienie żółciowe lub kamienie nerkowe
Kamienie nerkowe i kamienie żółciowe nie są tym samym stanem, ale oba mogą powodować ból brzucha. Kamienie żółciowe są twardymi osadami, które tworzą się w żółci, podczas gdy kamienie nerkowe są twardymi zwapniającymi kamieniami, które tworzą się w nerkach. Oba te stany mogą powodować silny ból. Lekarz może przepisać leki, aby rozpuścić te kamienie lub kamienie można usunąć z organizmu poprzez operację.
Co należy zrobić, gdy odczuwamy ból brzucha?
Gdy następnym razem poczujesz ból brzucha, powinieneś sprawdzić i sprawdzić, czy masz jeden z powyższych ogólnych warunków. Natychmiast powiadom lekarza. Wczesne wykrycie jakiegokolwiek stanu pomoże Twojemu organizmowi lepiej zareagować na leczenie. Jeśli nie zostanie zaznaczone, stan ten może spowodować zablokowanie układu pokarmowego i spowodować bolesny ból brzucha.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Częsty ciężki ból brzucha? Uważaj na zapalenie jelita grubego
- 7 naturalnych ziół do łagodzenia bólu żołądka
- 8 pokarmów, które powodują choroby wrzodowe i żołądkowe
