Spis treści:
- Wideo medyczne: Ile razy walimy tygodniowo? WK o masturbacji
- Ile razy powinnaś się masturbować w ciągu tygodnia?
- Masturbacja może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka
- Masturbacja zbyt często nie jest dobra
Wideo medyczne: Ile razy walimy tygodniowo? WK o masturbacji
Stymulując same narządy płciowe, niektórzy ludzie mogą wykonywać również masturbację. Mimo to, wiele osób wciąż zastanawia się, ile razy idealna masturbacja w ciągu jednego tygodnia. Powiedział, że częsta masturbacja będzie miała również negatywny wpływ na zdrowie narządów płciowych. Ile razy masturbacja jest zdrowa?
Ile razy powinnaś się masturbować w ciągu tygodnia?
Nie ma idealnej liczby razy, kiedy zdrową masturbację trzeba wykonać w ciągu jednego dnia lub nawet tygodnia. Rzeczywiście, możesz określić, kiedy i ile razy masturbacja odbywa się w ciągu dnia lub tygodnia.
Najlepiej dostosować częstotliwość masturbacji do obecnego stylu życia. Nie pozwól, aby ta aktywność seksualna faktycznie zakłócała twoją relację z partnerem, na przykład, dlatego rzadko uprawiasz seks lub nie jesteś namiętna.
Jeśli zbyt często i są uzależnieni, lepiej porozmawiać o tym z seksuologiem. Ponieważ uzależnienie od masturbacji może mieć wpływ na styl życia, a nie tylko na relacje z partnerami.
Zamiast masturbować się zbyt często, możesz zwrócić uwagę na inne rzeczy, takie jak sport, praca lub hobby. To zapewni ci zdrowe i szczęśliwe życie.
Masturbacja może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka
Badanie wykazało, że regularna masturbacja może faktycznie zmniejszyć ryzyko raka prostaty.
Badanie opublikowane w European Urology donosi, że mężczyźni, którzy osiągają 21 lub więcej punktów na miesiąc, mogą zmniejszyć ryzyko raka prostaty.
Chociaż należy dalej badać, aktywność seksualna może faktycznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka u mężczyzn.
Nie oznacza to jednak, że masturbacja jest najlepszym sposobem zapobiegania rakowi prostaty. Zdrowa dieta, ćwiczenia i regularne wizyty kontrolne u lekarza są najlepszymi sposobami na zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka prostaty. Zaleca się, aby połączyć je w zdrowsze.
Masturbacja zbyt często nie jest dobra
Chociaż może zmniejszyć ryzyko raka prostaty u mężczyzn, zbyt często stymulowanie narządów płciowych się nie jest dobre dla zdrowia.
Niektóre badania sugerują, że ta aktywność seksualna może mieć wpływ na twoje życie, na przykład, tak, że tracisz dużą odpowiedzialność, dopóki nie stanie się czynnikiem niepowodzenia w związku.
Tak, chociaż wpływ jest raczej rzadki, bardzo możliwe, że uzależniasz się od masturbacji. Tego właśnie musisz być świadom i unikać.
Niektóre osoby mogą odczuwać nieprzyjemne uczucie stresu z powodu zbyt często masturbacji, a to z kolei doprowadzi do stresu, a nawet depresji. Jeśli to konieczne, możesz skonsultować się ze specjalistą ds. Seksu lub skorzystać z terapii seksualnej.
Rzeczywiście, nie ma żadnego przepisu ani punktu odniesienia dla tego, jak często masturbacja jest zdrowa w ciągu tygodnia, w zależności od stylu życia i indywidualnych warunków.
Aby nie dać się zwieść tej aktywności, możesz także zmienić zdanie, robiąc pozytywne rzeczy, takie jak regularne ćwiczenia i stosowanie zdrowej diety.
