Spis treści:
Wideo medyczne: „Bliskie relacje w życiu mężczyzny” - Jacek Masłowski
Nie zawsze rzadko uprawianie seksu wskazuje na poważny problem, który czai się w twoim domu. Często brak częstości współżycia w gospodarstwie domowym zostaje zastąpiony przez silne poczucie miłości i uczucia. Oczywiście jest to dobra rzecz i musi być utrzymana.
Ale to nie znaczy, że musisz być zadowolony z sezonu głodu w swojej sypialni. Ponadto różne badania wykazują, że pary małżeńskie, które przynajmniej uprawiają seks raz w tygodniu, wykazują maksymalną maksymalną satysfakcję z gospodarstwa domowego.
Jeśli oboje jesteście mniej intymni, nawet w niewielkim stopniu, mogą pojawić się inne czynniki.
Dlaczego pary rzadko uprawiają seks?
Oto pięć najczęstszych powodów, które mogą zabić zamiłowanie męża i żony do seksu - i jak je pokonać.
1. Zbyt zmęczony
Obudźcie się, między dziećmi w wieku szkolnym, korkami, spotykajcie się tu i tam, idźcie do domu, zajmujcie się domem i dziećmi - wyobraźcie sobie, że już to męczy. A kiedy nadszedł czas na sen, seks jest ostatnią rzeczą, o której myślisz (i chcesz) właśnie teraz.
Niektóre z tych fizycznych i psychicznych czynników stresogennych mogą powodować zmniejszenie reakcji hormonalnych, które wpływają na twój popęd płciowy. Tak więc w końcu nawet cień seksu może być ciężką pracą. Rozwiązanie? Spróbujcie uprawiać seks rano, powiedział Philip A. Rutter, Ph.D., psycholog z Filadelfii, donosi Codzienne zdrowie. Psstt ... najpierw płucze, huh!
2. Trapowane procedury
Oczywiście naturalne jest, że ty i twój partner doświadczacie znudzenia między sobą, zwłaszcza jeśli mieszkaliście razem od lat. Jeśli nie czujesz już, że cię podnieca, tak jak kiedyś, być może dlatego, że oboje tkwicie w tej rutynie seksualnej.
Zmieniaj intymne nawyki, które są nieświeże i rozpalają namiętność uprawiania miłości, rozważając robienie nowych rzeczy, takich jak wypróbowanie zabawek erotycznych, odgrywanie scenek BDSM lub innych fetyszy seksualnych lub po prostu zmienianie nowych pozycji.
3. Zahipnotyzowane wyrafinowane gadżety
No dalej, powiedz mi, kto z was ciągle wpatruje się w ekran swojego smartfona przed pójściem spać, czy to sprawdzić pocztę służbową, sprawdzić wynik meczu czy sprawdzić oś czasu FB lub Twittera? Jeśli technologia kolonizuje intymność twojej sypialni co noc, może to prowadzić do coraz częstszych sesji miłosnych.
Nie tylko trudno będzie jednemu partnerowi rozpocząć grę wstępną, aby dostać się do głównego wydarzenia, podczas gdy drugi jest zaniepokojony tekstem szefa lub opery mydlanej w telewizji, ale technologia zastępuje również momenty intymne. Jeśli chcesz nadal kochać się, zmień atmosferę swojej sypialni tylko na dwa cele - sen i seks.
4. W domu są ciernie
Nawet małe kłótnie mogą uniemożliwić uprawianie seksu. Opowiedz swojemu partnerowi o tym, co cię trapi, zanim będziesz dziś w nocy.
5. Pisklę o wyglądzie
Zbyt rozluźniony wygląd w domu - nosząc tylko spodnie, szorty, brudne włosy - może zagrozić Twojemu partnerowi i życiu seksualnemu. Kiedy kobiety i mężczyźni nie wszystkie na zewnątrz wyświetlając najlepszą wersję samego siebie, popęd seksualny może spaść. W rzeczywistości, niedawne badanie wykazało, że połowa kobiet niech ich poczucie niższości co do wagi i wyglądu nadal idzie do sypialni, a niektórzy z nich nawet woleli unikać seksu.
Co możesz z tym zrobić? Jeśli twój partner czuje w dół i wyglądajcie nieszczęśliwie, chwalcie się. Na przykład szepnij mu coś, co według ciebie jest najseksowniejszą częścią jego ciała (nawet jeśli to tylko kret w policzek). Jeśli jesteś odbiorcą pochwał, czasami możesz pozwolić sobie na zalewanie się słodkimi słowami - i pozwól mu zmienić nastawienie w ocenie siebie.
