Spis treści:
Wideo medyczne: Dyspareunia - ból podczas stosunku
Seks jest często uważany za przyjemne i satysfakcjonujące doświadczenie. Jednak rzeczywistość nie zawsze jest taka, jak myślisz. Może się zdarzyć, że ból podczas seksu może zniszczyć wszelką przyjemność i sprawić, że oboje nie osiągniecie punktu kulminacyjnego. Prawie 3 na 4 kobiety na świecie doświadczają czasami bólu podczas seksu podczas ich życia. Skargi na ból podczas seksu nie stanowią problemu w łóżku, które ogranicza się tylko do kobiet, ponieważ wielu mężczyzn zgłasza również naturalny ból podczas seksu.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 5 błędów dla mężczyzn w zadowalających się parach podczas seksu
Jednak nie lekceważ tego bólu. "Ból to sposób, w jaki ciało mówi ci, że coś jest nie tak. Jest to znak, aby zatrzymać się, aby dowiedzieć się, co się dzieje ", powiedziała dr Debra Herbenick, badaczka zdrowia seksualnego z Indiana University w Bloomington, Zapobieganie.
Co powoduje ból podczas seksu?
Ból podczas seksu lub później może być spowodowany przez różne rzeczy. Sprawdź przyczyny poniżej, aby sprawdzić, czy opisują one twój obecny stan zdrowia, lub możesz omówić swoje podejrzenia z lekarzem, jeśli nie jesteś pewien, co jest źródłem Twojego bólu.
1. Stres i inne problemy psychologiczne
Z dnia na dzień masz 1001 codziennych zadań i obowiązków, które musisz wykonać. I okazuje się, nie zdając sobie z tego sprawy, cały ten stres i niepokój mogą być trzecią stroną w twojej sypialni. Jeśli pozostanie stres do akumulacji, działanie organizmu zostanie również zakłócone, aby mogło powodować różnego rodzaju problemy fizyczne, psychiczne i emocjonalne - jednym z nich jest bolesna skarga na temat seksu.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Co się dzieje z ciałem, gdy się stresujesz
Rozwiązanie: Wyeliminuj stres, zanim zaczniesz się kochać, na przykład dając sobie romantyczny masaż, jogę, medytację lub romantyczną kolację.
2. Twoja choroba jest zła
Wiele infekcji narządów płciowych może sprawić, że sesje miłosne będą niewygodne. Najczęściej spotykane są opryszczka narządów płciowych, rzeżączka, rzęsistkowica, choroby rakowe, chlamydie i infekcje drożdżakowe. Ból podczas seksu u kobiet może być oznaką problemów ginekologicznych, takich jak menopauza, torbiele jajników, zapalenie miednicy lub endometrioza.
Ponadto, infekcje dróg moczowych (ZUM) i zespół jelita drażliwego (IBS) są innymi przyczynami bólu podczas uprawiania miłości, których wielu ludzi rzadko zdaje sobie sprawę. Jeśli masz ogólne objawy IBS - skurcze jelit, cykliczne zaparcia i / lub biegunka - oprócz skarg na łóżko mogą być ze sobą powiązane. Uczucie pieczenia pochodzące z ZUM może również powodować dyskomfort podczas seksu.
Rozwiązanie: Należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia właściwej diagnostyki i leczenia. Jeśli skarżysz się na ból podczas seksu, niezwykłego rozładowania, swędzenia lub bólu wokół genitaliów, Twój lekarz może zalecić przeprowadzenie testu choroby przenoszonego drogą płciową.
3. Problemy z genitaliami
Kobiety mogą odczuwać ból podczas lub po seksie, zarówno w pochwie, jak i głębiej w obszarze miednicy. Ból pochwy może być spowodowany waginizmem, stanem, w którym mięśnie pochwy ściśle się zaciskają, powodując, że penetracja jest bolesna lub niemożliwa.
Mężczyźni mogą mieć ten sam problem. Jeśli napletek jest napięty, penetracja może być bolesna, ponieważ napletek zostaje zepchnięty - zwany stulejką. Kiedy napletek utknął za głową penisa i nie można go pociągnąć do przodu. Nazywa się to parafrazą. Stany takie jak spodziectwo, priapizm, choroba Peyroniego, zapalenie gruczołu krokowego, a nawet tylko mikroskopijne rany w penisie mogą być przyczyną bolesnego współżycia seksualnego. Ponadto, penis może stać się bardzo wrażliwy po orgazmie i ejakulacji, co może sprawić, że następna runda seksu będzie bolesna.
W niektórych przypadkach dyskomfort podczas penetracji jest wynikiem reakcji alergicznej spowodowanej płynami dopochwowymi / penisa, środków poślizgowych, prezerwatyw lateksowych lub produktów, takich jak mydło i szampon, może być również przyczyną dolegliwości bólowych podczas stosunku płciowego. W takim przypadku mydło lub krem jest nasycony substancjami zapachowymi i chemicznymi powodującymi stany zapalne i swędzenie narządów płciowych.
Rozwiązanie: skonsultuj się z lekarzem w sprawie właściwej diagnostyki i leczenia. Jeśli przyczyną są alergie, możesz użyć prezerwatywy, aby zapobiec kontaktowi skóry z płynami narządów płciowych.
5. Brak smarowania i gry wstępnej
Możesz przejść bezpośrednio do głównego wydarzenia, ale jeśli nie jesteś wystarczająco "mokry", penetracja będzie wystarczająco bolesna zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Plus, tkanki pochwy nie będą wystarczająco nasmarowane, aby być gotowe do penetracji twarzy przez 5 do 7 minut po pobudzeniu. Ból podczas seksu może również powstać z powodu niewłaściwej pozycji lub braku stymulacji seksualnej.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Dlaczego niektórzy ludzie uprawiają seks ze zwierzętami?
Rozwiązanie: Upewnij się, że masz zapas smaków do seksu przygotowany za każdym razem, gdy uprawiasz seks (sprawdź tutaj, aby znaleźć alternatywę domu). Nie zapomnij także skorzystać z sesji gry wstępnej, aby wyostrzyć seksualne pragnienia twojego i twojego partnera.
Dla niektórych osób pocałunki i przytulanie mogą być wystarczająco silne, aby rozpocząć stymulację seksualną. Inni mogą zacząć być podnieceni oglądaniem filmów pornograficznych lub stymulacją ustną. Zrozumienie, jakie manewry są dobre dla ciebie i twojego partnera, jest kluczem do rozpoczęcia naturalnego procesu krwi płynącej gładko do genitaliów, co zwiększa smarowanie i szansę na orgazm.
Jeśli odczuwasz ból, gdy seks jest paraliżujący lub częstotliwość jest bardzo częsta, powinieneś udać się do lekarza. Ważne jest, aby wykluczyć możliwość chorób przewlekłych, które mogą powodować ból. Lekarze mogą również pomóc w radzeniu sobie z problemami z reakcją seksualną.
