Spis treści:
- Wideo medyczne: Przedwczesny wytrysk - co robić?
- Czym jest przedwczesny wytrysk?
- Jak radzisz sobie z przedwczesnym wytryskiem?
- 1. Kegel ćwiczy razem
- 2. Technika wyciskania
- 3. Weź leki
Wideo medyczne: Przedwczesny wytrysk - co robić?
Przedwczesny wytrysk jest problemem, który występuje prawie u 30% mężczyzn na świecie. Przedwczesny wytrysk może wystąpić u mężczyzn w każdym wieku. Podczas gdy Dr. Andrew C. Kramer, urolog i specjalista chirurgii z University of Maryland School of Medicine w Stanach Zjednoczonych, powiedział, że przedwczesny wytrysk, który występuje, może powodować problemy związane ze stresem emocjonalnym, psychologiczną i niską pewnością siebie. W rzeczywistości istnieją skuteczne sposoby na pokonanie przedwczesnego wytrysku przez żony. Sprawdź pełną informację poniżej.
Czym jest przedwczesny wytrysk?
Przedwczesny wytrysk jest stanem, w którym mężczyzna wydziela nasienie (nasienie) wcześniej lub szybciej. Często to rozczarowuje pary, które chcą jednocześnie czerpać przyjemność. Najczęstsze przyczyny przedwczesnego wytrysku, zwykle spowodowane przez lęk, zbyt dużą stymulację seksualną u mężczyzn i inne choroby, takie jak cukrzyca.
Jak radzisz sobie z przedwczesnym wytryskiem?
W rzeczywistości nie ma pewności, co do przedwczesnego wytrysku. Ten stan może się poprawić w miarę znalezienia przyczyny. Jeśli przedwczesny wytrysk jest spowodowany pewną chorobą, dobrym pomysłem jest najpierw leczenie choroby.
Poza tym przedwczesny wytrysk można jeszcze przezwyciężyć, angażując partnera. Tak, stosując określone techniki, możesz poprosić partnerów o pomoc w radzeniu sobie z przedwczesnym wytryskiem. Oto kilka technik, które możesz wypróbować.
1. Kegel ćwiczy razem
Powszechnie wiadomo, że ćwiczenia Kegel mają na celu wzmocnienie mięśni dna miednicy związanych z męskimi i żeńskimi narządami płciowymi. Wcześniej musisz znać etapy wykonywania gimnastyki męskiej kegla, takie jak poniższe.
- Najpierw napnij mięśnie dna miednicy przez trzy sekundy. Dopóki zaciskasz mięśnie dna miednicy, oddychaj normalnie i nie trzymaj mięśni brzucha, ud ani pośladków
- Zrelaksuj mięśnie dna miednicy i zatrzymaj się na około trzy sekundy
- Powtórz to ćwiczenie mięśniowe około 10 razy
- Staraj się ćwiczyć Kegla trzy razy dziennie
Przed wykonaniem tego ćwiczenia zaleca się opróżnienie pęcherza. Następnie możesz wykonać to ćwiczenie razem z żoną, aby wyniki były maksymalne i przyjemne.
2. Technika wyciskania
Następnie jest technika ściśnij. Jednym z ćwiczeń mających na celu poradzenie sobie z przedwczesnym wytryskiem jest zmiażdżenie prącia, aby zmniejszyć orgazm i zapobiec szybszemu wydostawaniu się orgazmu. To jest, robiąc gra wstępna lub rozgrzej się, poproś swoją żonę, aby ścisnęła czubek twojego penisa. W miejscu, w którym czujesz, że chcesz wytrysnąć, przytrzymaj i poproś partnera o ściśnięcie jądra lub trzonu penisa.
Po stwierdzeniu, że nasienie się zmniejszyło, zwolnij go przez 10-20 sekund. Następnie kontynuuj grę wstępną. Technika ściśnij należy to zrobić i powtarzać kilka razy w tygodniu, aby osiągnąć maksymalne rezultaty wytrysku.
3. Weź leki
Oprócz powyższych trzech technik, możesz wziąć inną ścieżkę poprzez spożywanie pewnych leków. Powszechnie stosowane leki występują zazwyczaj w postaci paroksetyny, zoloft sertraliny i fluoksetyny. Możesz także użyć kremu, który jest rozsmarowywany na genitaliach, takich jak lidokaina i prylokaina, aby kontrolować ejakulację, aby działać wolniej. Skonsultuj się z lekarzem, który lek najlepiej pasuje do Twojego stanu.
