Spis treści:
- Wideo medyczne: Morning Routine Life Hacks - 35 Life Hacks and DIY Projects You Need to Try!
- Czy to prawda, że całowanie pary ubrań może złagodzić stres?
- Dlaczego całowanie pary ubrania może zmniejszyć stres?
Wideo medyczne: Morning Routine Life Hacks - 35 Life Hacks and DIY Projects You Need to Try!
Niedawne badania psychologiczne przeprowadzone na Uniwersytecie Kolumbii Brytyjskiej wykazały, że całowanie aromatu partnera może pomóc w zmniejszeniu poziomu stresu. Odkrycia te potwierdzają wcześniejsze badania, w których stwierdzono, że węchowy układ czuciowy nie tylko działa w postaci zatrucia, ale także wpływa na objawy stresu, dehydroepiandrosteronu, estradiolu, dopaminy, wydzielania łoju i układu odpornościowego u ludzi. Aby dowiedzieć się, jaki jest związek między całowaniem ubrania a poziomem stresu, czytaj dalej.
Czy to prawda, że całowanie pary ubrań może złagodzić stres?
Badanie opublikowane 5 stycznia 2018 r. W UBC wykazało, że kobiety poczują się bardziej spokojne po wyczuciu zapachu swoich partnerów. Odwrotnie, narażenie na zapach obcych zwiększa niepokój i podnosi poziom hormonu stresu, kortyzolu.
Główny badacz badania, Marlise Hofer, wyjaśnił, że początkowo badania przeprowadzono, ponieważ wiele osób nosiło ubrania partnera lub spało na łóżku partnera, gdy ich partnerzy wyszli, ale może nie zdawać sobie sprawy, dlaczego tak się zachowywali.
"Nasze odkrycia pokazują, że aromat partnera, nawet bez jego fizycznej obecności, może być potężnym narzędziem pomagającym zmniejszyć stres" - dodał.
Do tego badania eksperci zatrudnili 96 partnerów przeciwnej płci. Mężczyźni otrzymują czyste koszulki do noszenia przez 24 godziny i są proszeni o niestosowanie dezodoryzujących produktów do ciała lub zapachów, palenie tytoniu i spożywanie pewnych produktów spożywczych, które mogą wpływać na ich zapach. Koszula została zamrożona, aby zachować aromat każdej osoby.
Co więcej, kobiety miały losowo okazję całować różne koszulki składające się z niewykorzystanych t-shirtów lub koszul, które były noszone przez mężczyzn, ich partnerów lub obcokrajowców. Nie powiedziano im, które dali. Ponadto kobiety poddawane były testom warunków skrajnych, w tym fałszywym rozmowom kwalifikacyjnym, pytaniom matematycznym, a także odpowiadały na pytania kwestionariusza dotyczące ich poziomu stresu. Ponadto poziomy stresu są również mierzone ilościowo na podstawie poziomu kortyzolu uzyskanego ze śliny. Naukowcy proszą jedynie kobiety o działanie jako "pocałunki", ponieważ mają one lepszy zmysł węchu niż mężczyźni.
Okazało się, że kobiety, które całowały koszulkę partnera, odczuwały mniejszy stres przed i po teście. Ponadto stwierdzono, że ci, którzy potrafią prawidłowo zidentyfikować aromat, mają niższe poziomy kortyzolu. Tymczasem kobiety, które wyczuwają zapach obcokrajowców, mają wyższy poziom kortyzolu podczas testów wysiłkowych.
Dlaczego całowanie pary ubrania może zmniejszyć stres?
Naukowcy podejrzewają, że czynniki ewolucyjne mogą wpływać na to, dlaczego zapach ciała nieznajomego wpływa na poziom hormonu kortyzolu. "Od najmłodszych lat ludzie obawiają się obcych, szczególnie mężczyzn, więc zapach obcych mężczyzn może wywołać reakcję walczyć lub uciekać co powoduje wzrost kortyzolu ", powiedział Hofer. "Może się to zdarzyć bez naszej wiedzy".
Frances Chen, starsza badaczka i profesor nadzwyczajny w wydziale psychologii UBC, powiedziała, że odkrycia, a mianowicie całowanie pary ubrań, można zastosować, aby pomóc ludziom radzić sobie ze stresującymi sytuacjami, gdy byli daleko od bliskich, szczególnie w tej dziedzinie globalizacji, gdzie coraz więcej osób którzy są zobowiązani do podróży lub przemieszczania się po mieście.
