Perfekcjonista i Szalony Nie jestem pewien OCD. Jak to rozróżnić?

Spis treści:

Wideo medyczne: Inni mają gorzej, czyli najgłupszy tekst świata | Hania Es

Być może słyszałeś ten termin zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD), który odnosi się do formy zaburzenia psychicznego. A co z zaburzeniami osobowości zaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsywne (OCPD)? Chociaż nazwy OCD i OCPD są bardzo podobne, te dwa warunki są zasadniczo różne. Różnica jest dość oczywista i niezwiązana ze sobą. Sprawdź różnicę między tymi dwoma, powiedzmy.

Co to jest OCD?

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne lub OCD można interpretować jako zaburzenie psychiczne charakteryzujące się ciągłym pojawianiu się niepokojących myśli. Pojawienie się tego umysłu jest formą obsesji na punkcie czegoś, co nie jest ani mniej realistyczne.

Te obsesje często wywołują lęk i wywołują powtarzające się zachowania jako sposób na przezwyciężenie lęku z powodu obsesji, której doświadczają. W rezultacie powtarzalne zachowanie w rzeczywistości hamuje produktywność i codzienne czynności.

Co to jest OCPD?

Zaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsywne (OCPD) to zaburzenie osobowości, które powoduje, że osoba ma mentalność nadmiernego perfekcjonizmu i ma pragnienie kontrolowania wszystkich aspektów swojego życia. Ludzie z OCPD są bardzo skupieni na szczegółach, porządku, jednolitości lub pewnej liście, tak że czasami zapominają o głównym celu robienia czegoś.

Chociaż natura perfekcjonizmu wydaje się być dobra, skutki uboczne tych zachowań mogą faktycznie utrudniać produktywność. Z uwagi na jego uwagę, gdy ludzie z OCPD nie dostaną pewnych szczegółów, całkowicie zaprzestaną swoich działań, ponieważ czują się porażką. Czy osoby z OCPD mogą powtarzać wszystko od początku, gdy coś jest nie tak lub nie. Oczywiście zajmie to dużo czasu.

Jakie są przyczyny OCD i OCPD?

Uważa się, że czynniki genetyczne odgrywają rolę w występowaniu OCD i OCPD. OCD jest ściślej związany z zaburzeniami funkcji mózgu, które powodują powtarzalne zachowania. O ile w przypadku OCPD czynniki środowiskowe, takie jak rodzice wychowujący dzieci, są nadopiekuńcze lub wymagają zaangażowania dużej liczby dzieci.

Zarówno obsesja, jak i perfekcjonizm wywołane przez te dwa zaburzenia spowodują zaburzenia lękowe, które mają wpływ na ich ruch. Oba mogą pojawić się jednocześnie na kimś, więc identyfikacja i obsługa są potrzebne, aby wyleczyć osobę z obydwoma zaburzeniami.

złagodzić niepokój

Jaka jest różnica między OCD i OCPD?

Mówiąc najprościej, ludzie z OCD działają kompulsywnie (wielokrotnie niekontrolowanie), ponieważ istnieje impuls z mózgu. Różni się to od OCPD, gdzie możesz nie robić tego samego w kółko, na przykład oczyszczając biurko.

Musisz tylko posprzątać biurko raz rano, ale naprawdę upewnij się, że biurko jest czyste i uporządkowane. Może to zająć dużo czasu. Jeśli jednak jest ona czysta, przestaniesz czyścić stół i zaczniesz działać. Po prostu wyczyścisz stół, jeśli będzie brudny i pełen rzeczy.

Podczas gdy osoby z OCD mogą zaaranżować swoje biurko wiele razy w ciągu jednej godziny lub jednego dnia. Nie dlatego, że chce, żeby jego biurko było czyste i uporządkowane jak ktoś z OCPD. Dzieje się tak dlatego, że mózg nie może kontrolować potrzeby układania papieru i długopisów (które są w rzeczywistości starannie ułożone). Jeśli tego nie zrobisz, będzie się czuł bardzo niespokojny i niespokojny.

Oprócz różnic w symptomach, istnieją inne kryteria, które odróżniają OCD i OCPD. Zobacz wyjaśnienie poniżej.

1. Świadomość

Osoby cierpiące na OCD są często świadome obsesji lub powtarzalnych działań, które zostały popełnione, ponieważ znacznie zakłóciły ich codzienne czynności. Niestety, ludzie z OCD są zakłopotani, aby się do tego przyznać, szczególnie po to, by szukać leczenia.

Podczas gdy osoby cierpiące na OCPD wierzą w perfekcjonizm i według niego standardy, które są zbyt wysokie, są tylko naturalne. W rezultacie nie zdają sobie sprawy, że rzeczy, które zrobili, są nadmierne lub nienaturalne.

2. Cel robienia czegoś

Ludzie z OCD robią to wielokrotnie, aby złagodzić niepokój i obsesję, która jest odczuwana. W przeciwieństwie do osób, które mają OCPD, robią rzeczy w sposób skoncentrowany i szczegółowy, aby zwiększyć efektywność.

3. Wpływ na wydajność

Zaburzenia OCD powodują bardziej poważne negatywne skutki, ponieważ ich obsesja będzie utrudniać ich codzienne czynności. Podczas gdy w większości przypadków osoby z OCPD nadal mogą być produktywne w pracy.

4. Ciśnienie emocjonalne

Możesz czuć obsesję na punkcie OCD jako nieprzyjemną rzecz i sprawiać, że czujesz się bezradny lub niespokojny. Wręcz przeciwnie, OCPD lubi czasy, w których muszą organizować, pracować i doskonalić wszystko.

5. Czas wystąpienia objawów

Objawy OCD pojawiają się, gdy istnieją pewne czynniki wyzwalające, dzięki czemu powtarzające się zachowania wydają się je łagodzić. Załóżmy, że masz obsesję na punkcie mycia rąk, mimo że w rzeczywistości nie jesteś osobą, która jest bakteriobójcza lub bardzo higieniczna.

O ile występowanie OCPD ma tendencję do łączenia się z własną osobowością i nie jest związane z pewnymi rodzajami zachowań. Aby pojawienie się symptomów OCPD mogło wystąpić w dowolnym momencie i nie miało konkretnego spustu.

Jednak w końcu to, co może pomóc w zdiagnozowaniu OCD i OCPD, to lekarze i eksperci, tacy jak psychologowie. Jeśli objawy, które uważasz za niepokojące, natychmiast zobaczą specjalistę zdrowia psychicznego lub psychologa.

Perfekcjonista i Szalony Nie jestem pewien OCD. Jak to rozróżnić?
Rated 5/5 based on 2590 reviews
💖 show ads