Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak w 2 sekundy opanować strach, stres czy złość - naukowo potwierdzona metoda
- Jak radzić sobie z uczuciem lęku oddzielonego od dzieci, które migrują
- 1. Niech płyną lęk, smutek i niepokój
- 2. Zamieszkaj w swoim umyśle, jeśli dziecko będzie tam w porządku
- 3. Pozostań w kontakcie, ale nie przesadzaj
- 4. Zawsze tam dla dzieci
- 5. Rodzice również muszą znaleźć pracę
Wideo medyczne: Jak w 2 sekundy opanować strach, stres czy złość - naukowo potwierdzona metoda
Po latach bycia razem od urodzenia, teraz jest czas, aby Twoje dziecko wyjechało za granicę, aby szukać wiedzy lub pracować daleko. Bez względu na to, jak silni są twoi rodzice, musisz odczuwać lęk przed rozłąką i smutkiem. Nierzadko ten niepokój i smutek, jeśli pozostanie do przeciągnięcia, może spowodować zaburzenia zdrowia, takie jak stres.
Zajęło trochę czasu, aby zneutralizować to uczucie niepokoju. Wierzcie jednak, że na początku jest to trudne i jest czas, aby z otwartym sercem zmierzyć się z tą nową fazą. Oto sposoby na zrobienie tego.
Jak radzić sobie z uczuciem lęku oddzielonego od dzieci, które migrują
1. Niech płyną lęk, smutek i niepokój
Pragnąc podzielić się z dziećmi, kiedy migrują, jest naturalny. Z drugiej strony jest to znak tego, jak zdrowy jest związek, bliski i niestety, jesteś dzieckiem, które będzie od ciebie oddzielone. W ten sposób możesz pozwolić tym uczuciom płynąć, dopóki nie ustąpisz. Jest to również częścią instynktu rodzica, który podejmuje lepsze decyzje.
2. Zamieszkaj w swoim umyśle, jeśli dziecko będzie tam w porządku
To prawda, że byłeś z dzieckiem od urodzenia do tej pory. Jednak nie zawsze dziecko będzie z tobą mieszkało, niezależnie od nowego życia, jakie podejmie, albo twoje dziecko będzie miało własną rodzinę.
Zaszczepcie się w umyśle, jeśli twoje dziecko będzie w stanie stawić czoła światu zewnętrznemu, a one będą w porządku.
3. Pozostań w kontakcie, ale nie przesadzaj
W atmosferze i nowym świecie dzieci potrzebują dostosowań, które nie są krótkie. Mimo to, chcesz również, aby komunikacja była budowana i wykonywana tak często, jak to możliwe, prawda? Zaleca się komunikowanie w sposób naturalny. Nie kontaktuj się z nimi zbyt często. Ponieważ później dziecko poczuje się znudzone iw nowym miejscu z pewnością ma własne zajęte życie. Stwórz niewielką odległość, aby wywołać uczucie tęsknoty, gdy spotykasz się z tobą i dzieckiem.
4. Zawsze tam dla dzieci
Gdziekolwiek dzieci wyjeżdżają za granicę, domy zawsze będą pierwszym miejscem, które sprawia, że czują się bezpiecznie i kochają. Nie tylko dzieci, rodzice muszą być absolutnie pewni tego. W jaki sposób zapewniasz, że Twoje dziecko zawsze czuje się akceptowane i nieobecne w domu, mimo że odległość i czas są zablokowane? Prezentuj dzieciom, kiedy cię potrzebują.
Twoje dziecko rzadko może dzwonić lub dawać wiadomości, ale jeśli potrzebuje pomocy lub porady, dziecko instynktownie poszukuje swoich rodziców. Jest to czas, kiedy Ty i Twoje dziecko będziecie nadal czuć się ciepło i intymnie, mimo że są to oddzielne miasta lub kontynenty.
Obecność rodziców nie musi być przesadna, jak odwiedzanie dzieci w każdy weekend. Może to być wysyłanie każdego ranka prostej krótkiej wiadomości, na przykład przypominając mu o czczeniu lub zjedzeniu śniadania.
Ponadto, jeśli dziecko skontaktuje się z tobą, poświęć czas na rozmowę i rozmowę z nim. Nawet późno w nocy, gdy dziecko właśnie wróciło do domu z pracy lub pracy. Zapytaj swoje dziecko, jak to zrobić, nawet nie za bardzo dyktuj dziecku, aby uczyło się ciężej, czyściło jego pokój z internatem lub opowiadało mu o wszystkim. To sprawi, że dzieci będą leniwe, aby skontaktować się z rodzicami. Sama stracisz okazję, by naprawdę usłyszeć wiadomości.
5. Rodzice również muszą znaleźć pracę
Brak aktywności sprawi, że twój umysł będzie nawiedzany przez lękowe uczucia oddzielające się od twojego dziecka. Dla rodziców, którzy zaczęli radzić sobie z uczuciem smutku, dobrze jest, że nadal żyjesz z zajętym sobą.
Przekazuj swój niepokój, robiąc coś pożytecznego. Na przykład uczestnicząc w zajęciach towarzyskich, biorąc lekcje gotowania, a nawet ćwiczenia. Gdzie takie rzeczy mogą być przydatne dla Ciebie i Twojego dziecka, kiedy wrócisz do domu później. Zdrowe, wesołe ciało, smaczne jedzenie, może być jedną rzecz, którą twoje dziecko może uzyskać po powrocie do domu i spotkaniu z rodzicami.
