Spis treści:
- Wideo medyczne: Childhood trauma and its consequences (Suzette Boon & Igor Pietkiewicz, SWPS University)
- Ryzyko zaburzeń psychicznych PTSD u kobiet z poronieniami
- Kobiety, które poroniły, potrzebują wsparcia psychologicznego, aby poradzić sobie z traumą
- Wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresem i urazem po poronieniu
Wideo medyczne: Childhood trauma and its consequences (Suzette Boon & Igor Pietkiewicz, SWPS University)
Na podstawie badania przeprowadzonego przez Imperial College London, 4 na 10 kobiet jest narażonych na ryzyko wystąpienia urazów i problemów związanych ze stresem z powodu poronień, których doświadczają. Oprócz poronień, kobiety, które mają ciążę pozamaciczną (ciężarną poza macicą), które również są narażone na ryzyko stresu i traumy, chociaż ryzyko nie jest tak duże, jak u kobiet z poronieniami.
Ryzyko zaburzeń psychicznych PTSD u kobiet z poronieniami
W badaniu opublikowanym przez czasopismo BMJ Open, zespół badawczy zbadał 113 kobiet, które właśnie doświadczyły poronienia ciąża pozamaciczna. Większość kobiet uczestniczących w badaniu doznała poronienia w około 3 miesiącu ciąży, a około 20 procent bardziej doświadczała ciąży pozamacicznej, w której dziecko zaczyna rosnąć poza macicą.
Przypadki poronień dotknęły 1 na 4 ciąże, które wystąpiły. Samo poronienie definiuje się jako utratę płodu przed 24 tygodniem życia, chociaż większość przypadków poronienia występuje przed osiągnięciem wieku płodu 12 tygodni. Poronienia mogą wystąpić z różnych przyczyn, w tym z powodu wieku, zmian hormonalnych, stylu życia, schorzeń macicy lub innych problemów fizycznych. Podczas gdy ciąże pozamaciczne występują znacznie rzadziej, z grubsza występują u 1 w 90 ciążach.
Wyniki badania pokazały również, że cztery na dziesięć kobiet zgłaszało objawy po stresie pourazowym (PTSD) trzy miesiące po utracie przyszłego dziecka. Ta trauma i stres związany z poronieniem opiera się również na stresującym i smutnym stresującym wydarzeniu. Często zdarza się, że ktoś przypomina sobie ten incydent przez koszmary, retrospekcje, myśli lub obrazy w czasach niepożądanych.
Objawy mogą zacząć się tygodnie, miesiące, a nawet lata po wydarzeniu, aż może spowodować problemy ze snem, złość, a nawet zmienić się depresja.
Kobiety, które poroniły, potrzebują wsparcia psychologicznego, aby poradzić sobie z traumą
Naukowcy z Imperial College London powiedzieli, że wyniki sugerują, że kobiety są rutynowo monitorowane pod kątem choroby i otrzymują konkretne wsparcie psychologiczne po przypadkach utraty ciąży.
W społeczeństwie mają wpływ pewne założenia i pewne mity. Powiedział, że ciąża może nie zostać opublikowana, jeśli sama ciąża nie ma co najmniej 3 miesięcy. Co gorsza, ma to również zastosowanie w przypadku poronienia w pewnym okresie 3 miesiące ciąży. Cóż, niestety ta pogrzebana rzecz może spowodować głęboki ból u kobiet. Psychologiczne skutki tej straty powinny być dyskutowane i poświęcone, nawet nie są pochowane sam na sam z mężem.
Co więcej, prawie jedna trzecia uczestników stwierdziła, że objawy traumy i stresu miały wpływ na ich życie zawodowe, a około 40 procent podało, że miało to wpływ na ich relacje z przyjaciółmi i rodziną. Dr Jessica Farren, naczelna autorka badania z Departamentu Chirurgii i Raka w Imperial powiedział, że to badanie pokazuje, że kobiety powinny mieć możliwość omówienia emocji, które odczuwają z profesjonalnym ekspertem medycznym.
Wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresem i urazem po poronieniu
Poniżej znajduje się kilka sposobów lub kroków, które możesz wykonać, jeśli zmagasz się z efektami poronnego chowu, które chcesz przekazać:
- Możesz zacząć od porady psychiatry lub psychologa. Mogą udzielić odpowiedzi na pytania, które mogą uspokoić umysł i serce, a także mogą zalecić dalsze etapy doradztwa.
- Znajdź przyjaciół i rodzinę, którzy mogą stać się kimś, kto jest powołany do wspierania procesu przywracania uczuć. Spróbuj porozmawiać z doświadczonymi krewnymi, aby głęboko wylać zawartość twojego serca.
- Jeśli objawy urazu lub stresu z powodu poronienia trwają dłużej niż 2 miesiące, poproś o dalsze badanie PTSD. Ponieważ wiele badań wykazało, że 25% poronień spełnia kryteria PTSD w miesiącu po poronieniu.
Jeśli rzeczywiście masz PTSD, nie powinieneś wstydzić się prosić o pomoc psychiatry (psychiatry). Choroby psychiczne i psychiatryczne również wymagają leczenia równie ważnego jak choroba fizyczna. Masz również prawo do życia w zdrowym i szczęśliwym życiu.
