Spis treści:
- Wideo medyczne: Najczęściej popełniane błędy żywieniowe
- Czy możesz podgrzać jedzenie dla dzieci przed podaniem?
- Kiedy nadszedł właściwy czas na podgrzanie jedzenia dla dzieci?
- Które należy wziąć pod uwagę podczas podgrzewania jedzenia dla dzieci
- 1. Nie podgrzewaj żywności w zimnych lub zamrożonych warunkach
- 2. Najpierw sprawdź, czy temperatura potrawy jest odpowiednia
- 3. Nie podgrzewaj żywności więcej niż jeden raz
- 4. Unikaj zbyt długiego przechowywania pokarmu dla dzieci
Wideo medyczne: Najczęściej popełniane błędy żywieniowe
Jako rodzic z pewnością chcesz zapewnić najlepsze danie dla swojego maleństwa. Poczynając od wyboru składników żywności, procesu gotowania, po sposób, w jaki je prezentujesz, musisz dokładnie przemyśleć. Jednak nierzadko trzeba nieodmiennie podgrzewać jedzenie dla dzieci przed podaniem. Czy mogę?
Czy możesz podgrzać jedzenie dla dzieci przed podaniem?
Być może wcześniej przygotowałeś jedzenie dla swojego maleństwa iz powodów praktycznych zachowałeś go na następny posiłek. Oczywiście, aby zachować pyszny smak, a maluch chce jeść, ponownie podgrzewasz jedzenie. Czy jest jednak bezpieczny dla zdrowia Twojego dziecka?
Niektórzy uważają, że ta metoda ułatwia dziecku trawienie pokarmów i eliminuje bakterie, które mogą być obecne w żywności. Mimo to, niektórzy inni rodzice nadal czują się niezdecydowani, aby podgrzać pokarm dla dzieci przed podaniem.
Właściwie wszystko jest w porządku i nie ma problemu, gdy chcesz podgrzać jedzenie dla dzieci. Być może, możesz zobaczyć, jak radzisz sobie z serwowaniem jedzenia dla Twojego maleństwa.
Zwykle dziecko będzie przyzwyczajało się do jedzenia produktów, które wydają się być zimne, jeśli stopniowo podawano pokarm w niskiej temperaturze.
I odwrotnie, może jest bardziej przyzwyczajony do jedzenia ciepłego jedzenia, ponieważ zawsze najpierw podgrzewasz jedzenie dla dzieci. Oba są w porządku, naprawdę, do zrobienia. Zwłaszcza podczas podróży z daleka, która nie pozwala na rozgrzanie jedzenia dziecka.
Kiedy nadszedł właściwy czas na podgrzanie jedzenia dla dzieci?
Zanim podejmiesz decyzję o podawaniu dziecku pokarmu w zimnych lub ciepłych warunkach, powinieneś najpierw pomyśleć o tym, czy jedzenie jest lepsze, czy jedzone w gorących warunkach, czy wręcz przeciwnie.
Ponieważ istnieje kilka produktów, które są bardziej odpowiednie do ogrzania z wyprzedzeniem w celu zwiększenia apetytu. Na przykład owsianka, zupa i potrawy, których konsystencja staje się twarda, gdy jest zimno. Odwrotnie, istnieje kilka produktów spożywczych, które naprawdę nie muszą być podgrzewane i są lepsze, jeśli są zimne.
Jeśli trudno ci określić, jak podawać jedzenie, staraj się trzymać swoich nawyków i rodziny jako przewodnika.
Weźmy na przykład owsiankę z zielonej fasoli. Jeśli ty i twoja rodzina zwykle jecie ciepło, to dajcie im rozgrzaną owsiankę z zielonej fasoli. I odwrotnie.
Które należy wziąć pod uwagę podczas podgrzewania jedzenia dla dzieci
Chociaż nie ma znaczenia, aby podgrzać jedzenie dziecka przed podaniem, należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy, aby utrzymać jakość jedzenia.
1. Nie podgrzewaj żywności w zimnych lub zamrożonych warunkach
Najlepiej odczekać kilka minut, aż zamrożone jedzenie całkowicie się roztopi, lub gdy do jedzenia nie będzie już lodu.
W przypadku narzędzia grzewczego można to zrobić na kuchence lub kuchence mikrofalowej. W przypadku podgrzewania w kuchence mikrofalowej dobrze jest użyć osłony (rodzaju pokrywy) na pojemniku na żywność i podgrzać jedzenie w ciągu kilku minut.
2. Najpierw sprawdź, czy temperatura potrawy jest odpowiednia
Albo podgrzewanie jedzenia dla dzieci na kuchence albo kuchence mikrofalowej, upewniając się, że jedzenie jest całkowicie w doskonałym cieple. Należy jednak unikać podawania dziecku jedzenia, które jest wciąż bardzo gorące.
Zamiast tego pozostaw na chwilę, aż temperatura potrawy będzie wystarczająco zimna. Możesz powoli mieszać jedzenie, aby zmniejszyć ciepło.
3. Nie podgrzewaj żywności więcej niż jeden raz
Ponadto nie zaleca się ponownego podgrzewania pokarmu dla dzieci więcej niż jeden raz. Tak więc, gdy chcesz podać jedzenie dziecku, należy je oddzielić zgodnie z potrzebami i porcjami jedzenia.
Podawaj jedzenie, odłóż na bok i przechowuj resztki jedzenia, które nie zostały podgrzane do następnego posiłku.
4. Unikaj zbyt długiego przechowywania pokarmu dla dzieci
Maksymalny czas przechowywania w lodówce wynosi tylko około dwóch dni. Co najważniejsze, nigdy nie podgrzewaj jedzenia dla dzieci, które zmieniło kolor i zapach, nawet jeśli czas przechowywania nie jest zbyt długi.
