Spis treści:
- Przyczyny bulimii u dzieci
- Znaki dzieci bulimii, na które trzeba uważać
- Wpływ bulimiczny na dzieci
- Jak pokonać bulimię u dzieci?
Zaburzenia odżywiania są ściślej powiązane z dorosłymi problemami zdrowotnymi. Jednak dzieci mogą również tego doświadczyć. Jednym z najczęstszych zaburzeń odżywiania jest bulimia - często występująca u późnych nastolatków wśród młodych dorosłych (18-21 lat). Bulimia to prawdziwy stan zdrowia, który negatywnie wpływa na zdrowie nastolatków, którzy są w złotym wieku wzrostu. Uważaj więc na oznaki bulimii i tego, co możesz zrobić jako rodzic.
Przyczyny bulimii u dzieci
Dzieci, które cierpią na bulimię, odczuwają potrzebę zaspokojenia lub pragnienia jedzenia, na które nie można się oprzeć, więc są szczęśliwe i często jedzą duże porcje (oznakę binge eating). Jednak dzieci z bulimią również mają tendencję do bać się tłuszczu.
Aby zapobiec przyrostowi masy ciała po jedzeniu, dzieci zwykle rezygnują z jedzenia. Można to osiągnąć poprzez podłączenie palca do własnego gardła, aby naprawdę wymiotować, stosując nadmierne środki przeczyszczające, regularne przyjmowanie pokarmów i przyjmowanie leków hamujących apetyt.
Bulimii często towarzyszą zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak zaburzenia lękowe, negatywny obraz ciała, silny stres i inne. Bulimię u dzieci można również wywoływać poprzez stres psychiczny ze środowiska społecznego (rówieśnicy i wpływ środków masowego przekazu), na czynniki genetyczne. Posiadanie członków rodziny, którzy również doświadczają bulimii, może zwiększyć ryzyko wystąpienia takich zaburzeń odżywiania.
Znaki dzieci bulimii, na które trzeba uważać
Aby rozpoznać objawy bulimii u nastolatków, ważne jest, aby szukać konsekwentnej obecności niektórych lub wszystkich z następujących zachowań:
- Jedzenie za dużo, więcej niż zwykle. Jeśli twoja nastolatka nagle zje więcej jedzenia na kolacji lub podczas podjadania (czas jest krótki i ograniczony), może to być tendencja do objadania się.
- Nie możesz kontrolować lub przestać jeść zaraz po rozpoczęciu.
- Kontynuuj jedzenie, nawet jeśli czujesz się pełny
- Wyrażaj nadmierne obawy i niepokój o masę ciała lub kształt ciała.
- Poczucie winy, wstydu lub niepokoju po jedzeniu.
- Tajne zachowania żywieniowe. Bulimiczne dzieci często czują się zakłopotane ich zachowaniem żywieniowym, więc czas jedzenia może wywoływać stres. Jeśli twoja nastolatka ma zamknięte zachowanie, gdy musisz jeść, takie jak gromadzenie żywności lub wolisz jeść samodzielnie, może to wskazywać na problem.
- Często wymioty
- Pomijanie posiłków lub ekstremalnych diet w celu "poprawy" przejadania się.
- Stosowanie tabletek odchudzających lub środków przeczyszczających, które nie są normalne w kontroli wagi.
- Nieregularne miesiączki
- Gruczoły w jamie ustnej są opuchnięte
- Gwałtowne wahania masy ciała spowodowane okresami objadania się, a następnie postu
- Obrzęk twarzy (pod policzkami), pęknięte naczynia krwionośne w oczach, erozja szkliwa i próchnica zębów, uszkodzenie przełyku i krwawienie wewnętrzne
- Powtarzające się wysiłki zmierzające do zmniejszenia masy przy nadmiernych nakładach
- Nadmierne ćwiczenia, czasami lub w niewłaściwy sposób, a nawet gdy są chore lub ranne.
Ważne jest, aby szukać pomocy medycznej, jeśli zdajesz sobie sprawę z jednego lub więcej z powyższych objawów bulimii, które występują u Twojego dziecka. Jeśli nie jest leczone, bulimia może powodować długoterminowe fizyczne i psychiczne uszkodzenie.
Wpływ bulimiczny na dzieci
Dzieci, które doświadczają bulimii na ogół wyglądają normalnie z wagą, która jest sklasyfikowana jako tłuszcz, normalna lub zbyt cienka. Niemniej jednak ryzyko niedożywienia jest bardzo duże ze względu na problemy ze zdrowiem psychicznym i zaburzenia odżywiania i jest trudne do rozpoznania. Dzieci z bulimią mogą mieć rozpoznawalne objawy fizyczne, takie jak:
- Twarz wydaje się spuchnięta z powodu obrzęku ślinianek przy uchu.
- Blizna wokół dłoni jest spowodowana częstym wkładaniem palców lub dłoni do jamy ustnej.
- Uszkodzenie jamy ustnej i zębów spowodowane ekspozycją na kwas żołądkowy podczas wymiotów żywności może również powodować ścieranie przewodu żołądkowo-jelitowego przełyku.
- Dziewczęta nie mają regularnych cykli menstruacyjnych.
- Masa ciała gwałtownie rośnie i jest zjednoczona z powodu złej diety
Bulimia powoduje również, że chorzy ukrywają swoje nawyki i nie szukają pomocy, ponieważ czują się winni i zawstydzeni. Ten nawyk można również zaobserwować na podstawie zachowania wycofującego się z otaczającego środowiska. Konsekwencją jest to, że dzieci z bulimią są narażone na rozwój zaburzeń rozwojowych w okresie dojrzewania i tłumienie ich potencjału inteligencji i kreatywności.
Jak pokonać bulimię u dzieci?
Oto kilka rzeczy, które rodzice lub opiekunowie mogą zrobić, aby leczyć bulimię u dzieci
- Zwróć uwagę na stan dziecka - uznanie więcej w kategoriach tego, co powoduje, że dzieci doświadczają zaburzeń odżywiania jest ważnym pierwszym krokiem. Posłuchaj, gdy dziecko opowiada historię lub coś mówi, wybór słów lub tonów, które stają się wolniejsze, może być znakiem, gdy mają problemy z omawianym tematem. Zwróć uwagę na swoją dietę i rozmawiaj, jeśli wiesz, że dzieci często wyrzucają jedzenie lub przypadkowo przegapią posiłek. Zwróć uwagę na środowisko społeczne i media lub stronę internetową, do której mają dostęp, prawdopodobnie będzie przyczyną zaburzeń odżywiania.
- Popraw atmosferę podczas jedzenia - Można to zrobić, tworząc rodzinę z przyjemną atmosferą. Może również podkreślić znaczenie diety i adekwatności odżywiania dla zdrowia, dzięki czemu może poprawić poglądy dzieci na temat żywności.
- Podaj przykłady dzieciom - dorośli mają bardzo duży wpływ na kształtowanie zrozumienia znaczenia wyboru zdrowej żywności i dobrego widoku ciała posiadanego przez dzieci. Unikaj rozmów, które mogą powodować dyskomfort u dzieci na temat ich ciał. I odwrotnie, gdy dziecko czuje się niekomfortowo lub ma negatywne myśli o ciele, mówi o sportach i wzorcach jedzenia w kontekście zdrowia. Potrzebna jest zachęta rodziców, aby dzieci były aktywne fizycznie i miały zdrowe odżywianie.
- Terapia psychologiczna - Terapia poznawczo-behawioralna może być następnym wyborem, aby zmniejszyć intensywność zachowania bulimicznego. Terapeuta będzie również próbował rozwiązać inne problemy związane z pojawieniem się zachowań bulimicznych, takich jak negatywne myślenie o masie ciała i kształcie ciała, irracjonalne myślenie o diecie i wadze oraz zwiększenie samokontroli i poprawa spojrzenia dziecka na jego ciało.
- Leczenie - mające na celu komplikacje od bulimii, takie jak pojawienie się arytmii i niedociśnienia. Opieka szpitalna pozwala także bulimożerom zmniejszyć nawyki wykonywane w domu bez nadzoru. Poprawa odżywiania i diety poprzez dostarczanie ustrukturyzowanej żywności i przekąsek jest bardzo potrzebna, aby czuli się ponownie zaznajomieni z żywnością, przywrócili żywienie i zapobiegli ponownemu spożywaniu jedzenia.
