Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak przygotować się do badań?
- Przewodnik po żywieniu dla raka szyjki macicy
- Lista pokarmów, których należy unikać podczas leczenia raka szyjki macicy
Wideo medyczne: Jak przygotować się do badań?
Posiadanie zdrowej i zbilansowanej diety nie tylko wspomaga gładkie leczenie raka szyjki macicy, ale także poprawia nastrój i ogólny stan zdrowia. Jest to ważne nie tylko dla tych z chorobą nowotworową, ale także dla osób, które chcą zapobiec ryzyku zachorowania na ten nowotwór. Istnieje szereg składników odżywczych dla raka szyjki macicy, które muszą zostać spełnione, aby osiągnąć którekolwiek z twoich celów.
Na przykład spożywanie różnych owoców i warzyw chroni przed rakiem szyjki macicy. Pokarmy bogate w przeciwutleniacze, karotenoidy, flawonoidy i folany, takie jak owoce i warzywa, mogą również wspomagać twoje ciało przeciwko HPV, który jest również znany z powodu raka szyjki macicy. Poniżej znajduje się pełny przewodnik po odżywianiu dla raka szyjki macicy, który musi zostać spełniony, zarówno jako powrót do zdrowia podczas leczenia, jak i jako środek zapobiegawczy.
Przewodnik po żywieniu dla raka szyjki macicy
Idealna dieta na dzień, który jest zalecany, aby pomóc w odżywianiu się na raka szyjki macicy, jest ogólnie przedstawiana w następujący sposób:
- Śniadanie: sok pomarańczowy, melon, jogurt i muesli
- Obiad: warzywa i kanapki z serem, papryka w plasterkach, pieczarki i cukinia
- Kolacja: mieszana sałata rzymska z dodatkiem grejpfruta i pełnoziarnistego makaronu ze szpinakiem, czarną fasolą, kurczakiem i pomidorami
Większość składników żywności zawiera karotenoidy, kwas foliowy i flawonoidy. Dlaczego wszystkie trzy są ważne jako składniki odżywcze dla raka szyjki macicy? Karotenoidy sąprzeciwutleniacze znajdujące się w pokarmach bogatych w witaminę A. Oprócz owoców i zielonych warzyw, karotenoidy występują również w czerwonych lub pomarańczowych produktach żywnościowych, takich jak marchew, słodkie ziemniaki, dynie i dynie. Wiele badań wykazuje, że karotenoidy mają pozytywny wpływ na kilka chorób, takich jak niektóre nowotwory, w tym rak szyjki macicy.
Wykazano, że produkty bogate w kwas foliowy zmniejszają ryzyko raka szyjki macicy u osób zakażonych HPV. Możesz otrzymać kwas foliowy z pokarmów takich jak awokado, soczewica, sok pomarańczowy, sałata rzymska, truskawki, fasola, wzbogacone płatki zbożowe i chleb.
Flawonoidy to związki chemiczne występujące w owocach i warzywach. Pokarmy z flawonoidami, takie jak jabłka, szparagi, czarna fasola, brokuły, brukselka, kapusta, czosnek, sałata, cebula, soja lub szpinak. Przyjmowanie flawonoidów z pożywienia, w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak różne witaminy, odgrywa ważną rolę w profilaktyce raka. Doniesiono również, że Flavionoid odgrywa rolę w utrzymaniu powielania komórek rakowych pod kontrolą i zapobieganiu rakotwórczości.
Lista pokarmów, których należy unikać podczas leczenia raka szyjki macicy
Utrzymanie zdrowej diety oznacza, że musisz także zwracać uwagę na to, co masz na talerzu. Istnieje kilka rodzajów żywności, których należy unikać podczas leczenia raka, aby uniknąć pogorszenia warunków lub ryzyka innych powikłań. Oto szczegóły.
- Cała pszenica: Możesz jeść tylko pełnoziarniste, jeśli musisz kontrolować niebezpieczną utratę wagi
- Czerwone mięso, ryby, drób i produkty mleczne
- Rafinowany cukier i nasiona, które mogą zakłócać działanie układu odpornościowego
- Miód: chociaż miód ma dobre właściwości dla ciała, zaleca się ograniczenie spożycia miodu
- Suszone owoce; spożywać tylko świeże owoce
- grzyby, wodorosty i inne sacharydy
- Drożdże (na chleb lub fermentację): istnieje wiele problemów zdrowotnych, które mogą być bezpośrednio związane z drożdżami, w tym miażdżyca, otyłość i AIDS
- Produkty sojowe, z wyjątkiem świeżej soi, należy unikać produktów sojowych
- Sól: sól kuchenna (rafinowana sól) może być główną przyczyną raka, ale z drugiej strony naturalna sól morska ma zawartość minerałów, która bardzo przypomina ludzką krew, dzięki czemu jest bardzo zdrowym pokarmem, o ile nie zużywasz zbyt dużo
- "Złe" tłuszcze i oleje: Musisz całkowicie unikać tłuszczów trans, które mogą powodować problemy w ścianie komórkowej.
- Niezdrowe jedzenie
- Unikaj sosu sojowego, marynowanych sosów, sosów z kiełbasą, marynowanych zielonych oliwek, marynowanej kapusty i kiszonych ogórków, które mogą powodować duże problemy w komórkach
- Kukurydza, ryż i ziemniaki, ze względu na sposób ich przechowywania
- Unikaj używania mikrofal do gotowania lub podgrzewania jedzenia podczas leczenia raka
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
