Spis treści:
- Wideo medyczne: Sprawdź co Twoja sylwetka mówi o Tobie
- Jak określić kształt kobiecej sylwetki
- Rozróżniaj różne typy i typy kobiecych kształtów ciała
- 1. Kształt jabłka
- 2. Kształt gruszki
Wideo medyczne: Sprawdź co Twoja sylwetka mówi o Tobie
Istnieje pięć najpowszechniejszych kobiecych form ciała, mianowicie kształt klepsydry, proste, gruszki, jabłka i odwrócone trójkąty. Oczywiście są kobiety, które nie należą do tej kategorii.
Możliwe, że kształt twojego ciała jest mały lub duży. Małe kości lub duże kości. Duże, średnie lub małe piersi. Możesz mieć wysokie biodra. Twoje ciało jest szczupłe, ma kształt, tłuszcz lub nawet nadwagę. Lista będzie nadal rosnąć. Cóż, z powodu tych różnych czynników często nie masz pojęcia, jaki jest twój kształt ciała. Zrelaksuj się, poniższy artykuł może pomóc w zrozumieniu twojego własnego kształtu ciała. Ciekawy?
Jak określić kształt kobiecej sylwetki
Jeśli nadal nie masz pewności co do określenia kategorii ciała, spróbuj wykonać następujące czynności:
Odejdź kilka kroków od lustra i obserwuj swój ogólny kształt ciała. Zrób to, gdy jesteś nagi. Ponieważ noszenie bielizny może pokryć twoje oryginalne ciało. Na przykład noszenie modeli bielizny szorty może stłumić kształt bioder i sprawić, by twój tyłek wyglądał pełniej.
Teraz skup się na kształcie tułowia. Kształt tułowia jest tym, co widzisz wzdłuż żeber, aż spadnie do talii. To właśnie określi twój ogólny kształt ciała.
Rozróżniaj różne typy i typy kobiecych kształtów ciała
Wiele kategorii kategoryzuje ciało na kilka typów, takich jak klepsydra, trójkąty, jabłka i gruszki. Kształt klepsydry (duża klatka piersiowa, mała talia i duże biodro) jest uważany za idealną sylwetkę dla kobiet. Nic dziwnego, że z branży kosmetycznej próbuje znaleźć kobietę, która ma kształt klepsydry.
Niestety ciało w kształcie klepsydry nie jest realistyczne. W świecie medycznym istnieją dwie formy ciała, które zostały zbadane w zakresie ich stosunku do zdrowia, a mianowicie kształtu jabłek i gruszek.
1. Kształt jabłka
Twój wygląd jest okrągły od górnej części pośladków do klatki piersiowej, ale nogi wydają się być cieńsze, Twoje krzywe w talii są mniej widoczne, a nawet niewidoczne, ponieważ pas ma tendencję do prostowania się prawie równolegle do szerokości bioder. Rozmiar obwodu klatki piersiowej, obwód talii i obwód bioder są zwykle prawie takie same.
Jego wpływ na zdrowie:Właściciele kształtów ciała mają zazwyczaj gruby górny korpus (klatkę piersiową, ramiona, brzuch), podczas gdy dolna część (pośladki i nogi) wydają się być małe. To nagromadzenie tłuszczu w środkowej części ciała zwiększa ryzyko wystąpienia różnych chorób, takich jak cukrzyca, choroba serca i naczyń krwionośnych, udar mózgu itp., Jeśli pozwolisz, by żołądek nadal się wybrzuszał. Dlatego upewnij się, że zawsze zachowujesz dietę i prowadzisz zdrowy i aktywny tryb życia, aby uniknąć tego ryzyka.
2. Kształt gruszki
Masz małą talię, ale szerokie biodra. Twój obwód bioder jest szerszy niż obwód klatki piersiowej, a nawet obwód ramienia. Nawet jeśli wygląda szczuplej na wierzchu ciała (klatki piersiowej i ramion), twoje uda i pośladki zwykle wyglądają okrągłe i gęste, a każdy wzrost wagi, który wygląda na grubszy zazwyczaj jest dolną częścią ciała. Możesz mieć krótkie / stałe / lub muskularne nogi.
Jego wpływ na zdrowie:Podobnie jak właściciel kształtu ciała jabłka, kobiety, które mają kształt ciała gruszki, są narażone na wysokie ryzyko późniejszego rozwinięcia różnego rodzaju chorób, jeśli nie próbują kontrolować swojej wagi. Snajnowsze badania pokazują, że tłuszcz przechowywany w udach może zwiększać ryzyko zespołu metabolicznego.
