Spis treści:
- Wideo medyczne: JAK OTYŁOŚĆ WPŁYWA NA MÓZG?
- Jak otyłość może wpływać na mózg?
- Wpływ otyłości na funkcjonowanie mózgu
- 1. Dodaj jedzenie i picie
- 2. Wywoływanie zachowań impulsywnych
- 3. Upośledzona reakcja na stres
- 4. Zwiększa ryzyko demencji
- Co można zrobić?
Wideo medyczne: JAK OTYŁOŚĆ WPŁYWA NA MÓZG?
Otyłość występuje wtedy, gdy wartość wskaźnika masy ciała przekracza 27 kg / m2. Jest to problem zdrowotny, który powoduje różne śmiertelne choroby przewlekłe. Otyłość można przezwyciężyć poprzez dietę i przyjęcie zdrowego stylu życia. Ale w rzeczywistości, oprócz tego, że jest fizycznie niebezpieczny, otyłość może wpływać na mózg i powodować zaburzenia poznawcze, więc osoby otyłe będą trudniejsze do przezwyciężenia.
Jak otyłość może wpływać na mózg?
Otyłość jest złożonym problemem, wywołanym przez różne czynniki ryzyka, które są nie tylko dietetyczne, ale także środowiskowe. Odpowiedź mózgu na słodkie i wysokotłuszczowe wzorce konsumpcji również odgrywa rolę w tworzeniu niezdrowych nawyków, ponieważ osoba doświadcza otyłości. Jednak w przypadku otyłości te nawyki są trudniejsze do wyeliminowania i powodują uszkodzenie mózgu.
Pierwsze zaburzenie mózgu spowodowane jest brakiem równowagi hormonów greliny i leptyny. Otyłość, wraz z niezdrowymi nawykami związanymi z konsumpcją, powoduje, że organizm wykonuje wydzielanie nadmiaru hormonu leptyny. W rezultacie ciało ma skłonność do odczuwania głodu przez dłuższy czas, ponieważ mózg nie reaguje na hormon greliny, który sygnalizuje uczucie sytości. Wysoki poziom hormonu leptyny powoduje również, że osoba je więcej, ponieważ nie lubi smaku żywności i ostatecznie prowadzi do otyłości.
Co więcej, stan nadmiaru tłuszczu może uszkodzić różne nerwy mózgowe, nawet zmieniając przednią strukturę mózgu. Jednak doświadcza tego tylko ktoś z otyłością. Kiedy organizm ma zbyt dużo tłuszczu, ochrona nerwów mózgu (myelin) ma tendencję do cierpienia stopniowo. Nerwy mózgowe, które tracą ochronę, będą trudniejsze do przekazania impulsów z różnych części ciała i mózgu, a zatem mózg nie będzie w stanie optymalnie przetwarzać różnych reakcji z ciała. Badanie również dodało, że uszkodzenie nerwu mózgowego spowodowane otyłością ma tendencję do występowania w przedniej części mózgu. Ten stan jest główną przyczyną zmniejszonej funkcji poznawczej mózgu u osób otyłych.
Wpływ otyłości na funkcjonowanie mózgu
Zmniejszenie funkcji mózgu jest naturalną rzeczą, która dzieje się z wiekiem. Jednak stan otyłości może przyspieszyć spadek funkcji mózgu, a jeśli pozostanie nieleczony, może stać się trwałym zaburzeniem w młodszym wieku. Oto niektóre zaburzenia poznawcze, które można zaobserwować u osób z otyłością:
1. Dodaj jedzenie i picie
Uczucie uzależnienia jest zdarzeniem bardzo ściśle związanym z funkcjonowaniem mózgu w wydawaniu poleceń powtarzania czynności, a ludzki mózg jest naturalnie uzależniony od słodkich i tłustych potraw. Ten uzależniający stan pogorszy się, jeśli ktoś jest otyły. Spożywanie jedzenia lub picia aktywuje część mózgu znaną jako stratium, który także odgrywa rolę w wydaniu rozkazów spożywania pokarmu poza reakcjami hormonalnymi. Ale u osób otyłych mózg jest wolniejszy w aktywowaniu tej części, więc ludzie otyli mają tendencję do spożywania większej ilości jedzenia.
2. Wywoływanie zachowań impulsywnych
Zachowanie impul- sowe jest zachowaniem, które wydaje się być "niecierpliwym" lub nie myślącym długo i jest to główny znak, że dana osoba traci umiejętność jasnego myślenia. Kora czołowo-czołowa jest częścią mózgu, która reguluje różne zachowania, ale neurolodzy odkrywają, że te części wydają się być mniejsze niż normalnie u dzieci otyłych w porównaniu do dzieci o idealnej wadze. Rozmiar mózgu Kora czołowo-czołowa nieprawidłowości są prawdopodobnie przyczyną zachowań impulsywnych u osób otyłych.
Uszkodzenie mózgu z powodu otyłości zaczyna się od stanu zapalnego w różnych tkankach ciała, w tym w mózgu. Jeśli zapalenie występuje w niektórych częściach mózgu, może zakłócać rozwój i regenerację tkanki mózgowej, powodując nieprawidłowości. Zachowanie impulsowe może być również spowodowane złymi nawykami, które są posłuszne chęci przejadania się i są skutkiem ubocznym otyłości.
3. Upośledzona reakcja na stres
Nie tylko przyrost wagi wywołuje zaburzenie, ale zbyt szybka utrata masy ciała u osób otyłych może również powodować nieodpowiednią reakcję mózgu na stres. To zaczyna się od diety, aby zrzucić wagę niekonsekwentnie, lub zmniejszyć zbyt wiele kalorii, aby dana osoba doświadczyła upijanie się. Stan głodu może powodować przejadanie się, gdy osoba doświadcza stresu. Jeśli stanie się to nawykiem, mózg zawsze będzie wydawał rozkazy jeść bardzo dużo, starając się poradzić sobie ze stresem, a to będzie bardzo trudne do wyeliminowania.
4. Zwiększa ryzyko demencji
Jak wcześniej wyjaśniono, zapalenie mózgu jest dość poważnym uszkodzeniem, nawet wywołującym demencję, lub lepiej znanym przez świeckich jako "starczy". Mózg jako przeciwwaga dla rozwoju organizmu ulegnie szybszemu uszkodzeniu, jeśli ciało odczuje nagromadzenie tłuszczu w niektórych częściach ciała lub zwane otyłością centralną. Stan rozdętego żołądka powoduje, że różne hormony są niestabilne, a mózg doznaje bardzo dużego obciążenia, aby go zrównoważyć. W rezultacie dochodzi do różnych uszkodzeń komórek mózgowych, tak że rozmiar mózgu staje się mniejszy i powoduje zmniejszenie różnych funkcji poznawczych, z których jednym jest demencja.
Co można zrobić?
Oprócz różnych stanów lub zaburzeń funkcji poznawczych mózgu, otyłość pozostaje czynnikiem ryzyka chorób zwyrodnieniowych, które można modyfikować. Bez względu na wiek osoby otyłej, wdrożenie zdrowego stylu życia nadal wymaga wysiłku, aby zapobiec występowaniu chorób zwyrodnieniowych i ich powikłań. Stosowanie zdrowego trybu życia stopniowo i konsekwentnie i utrzymanie wagi, aby nie kopię zapasową jest najważniejszą rzeczą w przezwyciężaniu otyłości.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Jaka jest różnica między tłuszczem a otyłością?
- Dlaczego rozdęty żołądek jest bardziej niebezpieczny niż zwykła otyłość
- Objawy dyslipidemii, wysoki poziom cholesterolu, który również atakuje Rozcieńczalnik
