Spis treści:
- Wideo medyczne: 5 Domowych Sposobów Na Pozbycie Się Uporczywego Śluzu z Gardła i Płuc | Flegma w Gardle i Kaszel
- Przelotne spojrzenie na ból gardła
- Wybór leków na ból gardła
- Naturalne lekarstwo na ból gardła
- 7. Miód z cynamonem wymieszać
- 9. Rzuć palenie
- 10. Zrób sobie przerwę
- Leki na ból gardła w aptece
- 2. Antybiotyki
Wideo medyczne: 5 Domowych Sposobów Na Pozbycie Się Uporczywego Śluzu z Gardła i Płuc | Flegma w Gardle i Kaszel
Ból gardła może być początkowym objawem przeziębienia i grypy, skutki uboczne strun głosowych zaciskają się, albo wskazanie czegoś poważniejszego, takiego jak ból gardła. Bez względu na przyczynę, ból gardła może naprawdę utrudniać i powodować dyskomfort. Możesz być kuszony, aby odwiedzić lekarza natychmiast, ale niektóre z najlepszych metod leczenia można znaleźć w domu jako naturalny środek na ból gardła.
Co więcej, bezpłatne leki, które można łatwo kupić w najbliższej aptece, mogą również być lekarstwem na ból gardła.
Przelotne spojrzenie na ból gardła
Ból gardła to schorzenie, które często występuje u wielu osób. Zwykle ludzie, którzy doświadczają bólu gardła, odczuwają ból w okolicy gardła, dokładnie w krtani, gardle i gruczołach migdałków. Ten stan sprawia, że czujesz się nieswojo, ponieważ gardło jest bolesne lub gorące, co utrudnia połknięcie pokarmu.
Ból gardła może być spowodowany przez bakterie lub wirusy. Jednak na ogół infekcje wirusowe są najczęstszą przyczyną bólu gardła. Możesz dostać infekcje wirusowe od przeziębienia, grypy, odry, ospy i duszności. Poza tym alergie, suche powietrze i zanieczyszczenie powietrza mogą sprawić, że twoje gardło będzie bolało.
Tymczasem ból gardła wywołany infekcjami bakteryjnymi jest mniej powszechny. Ból gardła, ponieważ bakterie są zwykle spowodowane infekcjami bakteryjnymiStreptococcus pyogenes.Możesz także poczuć ból gardła z powodu urazu lub uszkodzenia okolicy gardła i szyi. Na przykład połykasz pokarm lub ryby, które powodują podrażnienie krtani i gardła.
W rzeczywistości, nawet wzrost poziomu kwasu żołądkowego może powodować uczucie gorąca i stan zapalny w gardle. Jeśli mówisz głośno lub nawet mówisz długo, twoje gardło może zranić.
Objawy bólu gardła w ogóle są:
- Ból lub swędzenie w gardle
- Ból podczas połykania lub mówienia
- Chrypliwy głos
- Gorączka
- Kaszel
- Katar
- Kichanie
- U dzieci, którym towarzyszą zaczerwienione migdałki
Ból gardła jest ściśle związany z zapaleniem migdałków. Chociaż na pierwszy rzut oka oba mają prawie takie same objawy, ale ból gardła i migdałki to różne choroby. Najlepszym sposobem na rozróżnienie i leczenie obu rodzajów schorzeń jest natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem. Znajomość przyczyny bólu gardła naprawdę pomoże ci wyleczyć chorobę.
Ale w wielu przypadkach ból gardła zwykle ustępuje samoistnie w mniej niż tydzień. Jeśli objawy się pogarszają, zmieniają się lub zwiększają wraz z nowo pojawiającymi się, należy natychmiast sprawdzić ból gardła u lekarza, aby natychmiast uzyskać ból gardła w zależności od stanu.
Wybór leków na ból gardła
Poniżej znajdują się różne leki na ból gardła, które możesz spróbować, gdy zacznie swędzieć gardło, ochrypnie lub zacznie boleć podczas połykania.
Naturalne lekarstwo na ból gardła
1. Płukać słoną wodę
Płukanie ciepłą słoną wodą jest naturalnym lekarstwem na ból gardła, którego skuteczne działanie pomaga w łagodzeniu bólu i ciepła spowodowanego bólem gardła. Raportowanie z Zdrowie, niektóre badania wykazały, że płukanie słonej wody kilka razy dziennie może zmniejszyć obrzęk w gardle i stopić śluz, a także pomóc spłukać bakterie i różne czynniki drażniące, aby złagodzić dyskomfort podczas połykania.
Aby to naturalne lekarstwo na ból gardła, można po prostu malować 1 łyżeczkę soli kuchennej z kubkiem ciepłej wody. Mieszaj, aż sól rozpuszcza się w wodzie, a następnie spłucz przez kilka sekund. Wyjmij i powtarzaj kilkakrotnie płukanie słonej wody przez cały dzień. Jeśli sól jest dla ciebie nie do zniesienia, wymieszaj trochę miodu, aby zneutralizować smak. To naturalne leczenie bólu gardła powinno być wykonywane rutynowo, aby uzyskać optymalne wyniki.
2. Napełnij płyny ustrojowe
Jeśli doświadczasz bólu gardła, potrzebujesz więcej płynów, aby złagodzić ból. Utrzymywanie płynów w organizmie jest ważną częścią naturalnego leczenia bólu gardła. Kiedy brakuje płynów, organizm nie może wytworzyć wystarczającej ilości śliny i śluzu, aby utrzymać wilgotność w gardle. Spowoduje to obrzęk i nasilenie stanu zapalnego.
Musisz spożywać wystarczającą ilość płynów, aby twój mocz był jasnożółty lub klarowny. Uchroni to twoje błony śluzowe przed wilgocią i lepiej działa na bakterie i czynniki drażniące, takie jak alergeny, i sprawia, że układ odpornościowy jest bardziej skuteczny w zwalczaniu objawów innych przeziębień i grypy.
Pij dużo wody to najlepszy naturalny lek na ból gardła. Ale można również zastąpić go ciepłą miodową herbatą imbirową, ciepłą świeżą zieloną herbatą lub pyszną rosołem z kurczaka. Zawartość sodu w zupie z kurczaka ma działanie przeciwzapalne, poza tym jedzenie czegoś, gdy boli cię gardło, może być trudne, więc oddychanie płynnymi substancjami odżywczymi może zagwarantować odpowiednie odżywianie potrzebne do walki z chorobą.
3. Lozenge
Niektóre darmowe tabletki do ssania dostępne na rynku mogą być lekarstwem na ból gardła. Większość pastylek zawiera wyciąg z mentolu, miętę lub eukaliptus. Te składniki mogą powodować chłód i odrętwienie w obrębie tkanki gardła. Wynika to z faktu, że te trzy składniki mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i antywirusowe, więc można je stosować jako lek na ból gardła, aby pobudzić proces gojenia.
Cukierki i leki przeciwkaszlowe działają w celu zwiększenia wydzielania śliny i utrzymania higieny w gardle. Ale jak sama nazwa wskazuje, ten cukierek może złagodzić swędzenie gardła, nawet jeśli jest to tylko tymczasowe i bardzo skuteczne w nagłych wypadkach.
4. Sok z cytryny
Właściwości ściągające znajdujące się w soku z cytryny mogą pomóc zmniejszyć obrzęk tkanki gardła i stworzyć kwaśne środowisko, które może zabić drażniące wirusy i bakterie.
Jako naturalny lek na ból gardła możesz po prostu wymieszać 1 łyżeczkę soku z cytryny w szklance ciepłej wody i płukać przez kilka sekund. Zrób to kilka razy dziennie.
5. Gargle ocet jabłkowy i sól
Jeśli twoje gardło jest zaognione z powodu silnego kaszlu, przezwyciężyć 1 łyżką octu jabłkowego zmieszanego z 2 łyżeczkami soli rozpuszczonymi w szklance ciepłej wody. Jest to jeden z naturalnych bólów gardła, które można w domu. W razie potrzeby użyj tej mieszaniny jako płyn do płukania jamy ustnej kilka razy dziennie.
Kwasowy ocet jabłkowy pokryje twoje gardło, tworząc złe środowisko dla przetrwania wirusów i bakterii. Aby uzyskać jaśniejszy lek naturalny, należy wymieszać każdą 1/4 szklanki octu jabłkowego i 1/4 szklanki miodu, a następnie płukać gardło co cztery godziny.
6. Płucz gardło wodą z kurkumy
Ta żółta przyprawa jest bardzo silnym środkiem przeciwutleniającym i jest również przydatna do zwalczania wielu poważnych chorób. W tym może być również stosowany jako naturalne lekarstwo na ból gardła. Aby złagodzić ból gardła, wymieszaj 1/2 łyżeczki sproszkowanego kurkumy i 1/2 łyżeczki soli w filiżance ciepłej wody, płukaj przez kilka sekund. Powtarzaj kilka razy dziennie, aby naturalny lek na ból gardła działał bardziej optymalnie.
7. Miód z cynamonem wymieszać
Nie tylko jako przyprawa czy ciasto, cynamon może być również lekarstwem na ból gardła. Ponieważ cynamon ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą hamować rozwój bakterii i innych mikroorganizmów. W ten sposób cynamon pomaga zmniejszyć obrzęk, ból i stan zapalny.
Aby zrobić naturalny środek na ból gardła, dodaj jedną łyżeczkę cynamonowego proszku do szklanki gorącej wody. Następnie wymieszaj dwie łyżeczki miodu. Dopóki napój jest jeszcze gorący, wdychaj wodę, a po podgrzaniu wody możesz go spożywać. Możesz pić tę naturalną miksturę 2-3 razy dziennie przez tydzień.
8. Weź ciepłą kąpiel
Wdychanie wilgotnego powietrza może być naturalnym lekarstwem na ból gardła, które możesz spróbować dalej. Ta metoda pomaga złagodzić obrzęk spowodowany zapaleniem gardła, a także przezwyciężyć zatory.
Wymień zimną wodę, którą zwykle używasz, gdy kąpiesz się w ciepłej wodzie, lub możesz napełnić dużą miskę ciepłą wodą, wieszając ręcznik nad głową, aby ciepła para nie wydostała się z miski. Weź głęboki oddech na kilka minut i kontynuuj powtarzanie przez kilka chwil, aby złagodzić ból gardła.
Alternatywnie możesz użyć nawilżacza powietrza jako naturalnego lekarstwa na ból gardła.
9. Rzuć palenie
Ból gardła może być spowodowany paleniem. Nie bądź więc zaskoczony, jeśli twoje gardło często będzie bolało. Substancje chemiczne zawarte w papierosach mogą uszkodzić ściany gardła. Nawet w ciężkich przypadkach urazy tego gardła mogą się zmienić i przekształcić w raka gardła.
Dlatego też rzucenie palenia lub używanie innych wyrobów tytoniowych jest lekiem na ból gardła, który można łatwo zrobić. Jeśli nie jesteś aktywnym palaczem, unikaj dymu papierosowego w jak największym stopniu. Papierosy i dym papierosowy mogą podrażnić twoje gardło.
10. Zrób sobie przerwę
Odpoczynek może być najlepszym naturalnym lekarstwem na ból gardła, który możesz podjąć, aby zwalczyć infekcje powodujące ból gardła. Wystarczająca ilość odpoczynku może pomóc w zwiększeniu odporności, abyś mógł szybciej odzyskać siły. Ponadto, nie zapomnij wypocząć swój głos jako kolejną opcję dla naturalnych ból gardła.
Leki na ból gardła w aptece
Oprócz różnych naturalnych środków na ból gardła wymienionych powyżej, możesz również radzić sobie z bólem gardła z lekami dostępnymi bez recepty w najbliższej aptece lub aptece. Zwykle ta metoda jest stosowana, jeśli niektóre naturalne leki na ból gardła nie powodują poprawy stanu.
Oto kilka wyborów na ból gardła w aptece, które mogą pomóc złagodzić objawy bólu gardła, którego doświadczasz:
1. Środki przeciwbólowe
Jeśli masz ból gardła i czujesz, że ból jest niepokojący, możesz kupić lekarstwo na ból gardła w aptece. Aby złagodzić ból i gorączkę, wybierz leki na ból gardła w aptece NSAID, takie jak aspiryna, paracetamol lub ibuprofen. Lek na ból gardła w tej aptece to połączenie środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Jednak ból gardła w tej aptece tylko łagodzi ból i nie leczy zapalenia.
Tak, różne ból gardła w aptece sprawi, że poczujesz się lepiej, a także zmniejszyć niektóre obrzęki związane z bólem gardła. Ponadto, ból gardła w tej aptece może pomóc zmniejszyć objawy gorączki i grypy, które mogą towarzyszyć bólowi gardła.
Przed przyjęciem leku na ból gardła w aptece, musisz poprawnie zrozumieć, jak go używać. Dlatego upewnij się, że zawsze z wyprzedzeniem czytasz, jak używać leków wymienionych na opakowaniu, aby nie przedawkować. Ponieważ niektóre leki na ból gardła w tej aptece mogą nie być bezpieczne do stosowania przez dzieci lub osoby z pewnymi problemami zdrowotnymi.
Wy, dzieci w wieku poniżej 16 lat, nie wolno zażywać aspiryny. Zamiast tego możesz podać paracetamol. Paracetamol może być również alternatywnym wyborem dla dzieci, które mogą nie być w stanie zażywać ibuprofenu.
2. Antybiotyki
Jeśli twój ból gardła jest spowodowany przez bakterie, możesz wziąć antybiotyki. Pamiętaj jednak, że ten ból gardła musi być przepisany przez lekarza. Zamówić antybiotyki jako lek na ból gardła.
Nie zapomnij ukończyć tego leku, nawet jeśli twój stan się poprawił i objawy zniknęły. Odbywa się to w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji na inne części ciała, które mogą pogorszyć twój stan. Objawy, które znikają po zażyciu tego bólu, pojawiają się, ponieważ bakterie zemdlały, ale nie umarły całkowicie. Jeśli antybiotyk zostanie zatrzymany, bakterie ponownie się obudzą i spowodują powrót bólu. W rzeczywistości bakterie stają się coraz bardziej oporne na antybiotyki.
Różne skuteczne sposoby zapobiegania bólom gardła
Chociaż ból gardła może być spowodowany wieloma rzeczami, nie oznacza to, że nie zapobiegniesz tej jednej chorobie. Tak, istnieje wiele sposobów zapobiegania tym warunkom, w tym:
- Upewnij się, że zawsze myjesz ręce mydłem pod bieżącą wodą przed i po aktywności. Zwłaszcza po użyciu obiektów publicznych. Jeśli to konieczne, przynieś to dezynfekcja rąk w torbie do pilnych sytuacji, w których nie ma wody do mycia rąk.
- Jeśli zaczynasz odczuwać oznaki bólu gardła, unikaj różnych tłustych i pikantnych pokarmów, ponieważ mogą one podrażniać organy w gardle.
- Jeśli palisz, zacznij rzucać palenie. Jeśli nie jesteś palaczem, unikaj dymu papierosowego.
- Unikaj źródeł alergii lub innych czynników drażniących, które mogą wywoływać ból gardła, takich jak zanieczyszczenia, kurz i tak dalej.
