Spis treści:
- Wideo medyczne: 10 POWSZECHNYCH NAWYKÓW, KTÓRE SĄ NIEZDROWE
- Pochodne genetyczne rodziców wpływają na stan refluksu żołądkowego dziecka
- Jak zapobiec ponownemu wzrostowi kwasu żołądkowego?
Wideo medyczne: 10 POWSZECHNYCH NAWYKÓW, KTÓRE SĄ NIEZDROWE
Wielu uważa, że żołądek, który odczuwa ból z powodu zwiększonego poziomu kwasu żołądkowego, jest spowodowany przez pokarm. Czy to z powodu późnych nawyków żywieniowych, czy też z niewłaściwego menu jedzenia. Ale czy czyjeś zaburzenie kwaśności żołądka może zostać obniżone przez rodziców? Ponieważ istnieje wiele osób, które mają ten problem od najmłodszych lat, mimo że menu i dieta są regularne. Zobacz wyjaśnienie w tym artykule
Pochodne genetyczne rodziców wpływają na stan refluksu żołądkowego dziecka
Zwiększony kwas żołądkowy w świecie medycznym nazywa się zgaga.Zgaga jest spowodowana przez kwas żołądkowy, który unosi się do górnej części gardła (przełyku). Kiedy połykasz pokarm lub napój, mięsień na końcu przełyku powiększy się, aby wepchnąć pokarm do żołądka i zamknąć się. Jednakże, jeśli mięsień jest osłabiony lub ma problem, kwas żołądkowy może powrócić do gardła i powodować uczucie bólu i gorąca w klatce piersiowej.
Niektóre pokarmy i napoje, które mogą wywołać ryzyko zgagi, takie jak pikantna żywność, cebula, kwaśne pokarmy (np. Pomarańcze lub pomidory), smażone potrawy, mięta pieprzowa, czekolada, alkohol i kofeina. Ciąża lub otyłość mogą również zwiększać ryzyko zgagi.
Wydaje się, że wzrost poziomu kwasu żołądkowego może być również spowodowany genetycznymi pochodnymi rodziców, jak stwierdzono w kilku badaniach. Na przykład w badaniu opublikowanym w czasopiśmie Gastroenterology, w którym uczestnikami byli bliźniacy. Z wyników badań wynika, że aż 43% chorób kwasu żołądkowego doświadczanych przez uczestników było pod wpływem kodu genetycznego odziedziczonego po rodzicach, którzy również chorowali.
Oczywiście nie można tego użyć jako wzorca, że kwas żołądkowy podnosi się wyłącznie z powodu wrodzonego genu. Jednak z tych badań można wywnioskować, że czynniki genetyczne są jednym z czynników ryzyka. Jeśli masz członka rodziny, który doświadczył tej choroby, szanse na przeżycie tego samego są większe.
Jak zapobiec ponownemu wzrostowi kwasu żołądkowego?
Ponieważ czynniki genowe są tylko czynnikiem ryzyka, nadal można zapobiec wzrostowi poziomu kwasu żołądkowego, aby tak się nie stało. Możesz temu zapobiec, unikając innych czynników ryzyka, takich jak:
- Nadwaga. Nadmierna waga lub otyłość mogą powodować obniżenie żołądka, przez co wpływa na zastawkę między gardłem a żołądkiem.
- Zjedz nadmierne ilości. Czy jesz nadmierne kwoty? Ten zwyczaj sprawi, że żołądek wyemituje dużo kwaśnego płynu, a ostatecznie zbyt dużo z powodu pokarmu, który musi zostać strawiony za dużo. Ten stan powoduje wzrost poziomu kwasu żołądkowego.
- Jedzenie wyzwala. Jeśli jesteś fanem kawy lub czekolady, wtedy bardziej prawdopodobne jest wystąpienie kwasu żołądkowego. Ponieważ dwa pokarmy i napoje mogą rozluźnić mięśnie zastawki między gardłem a żołądkiem. Tak więc kwas żołądkowy będzie łatwy do wyrośnięcia. palenie i picie alkoholu również dają taki sam efekt.
- Weź kilka rodzajów leków. Niektóre leki mają działanie niepożądane, które rozluźnia mięśnie zastawki, zwiększając w ten sposób ryzyko zwiększenia stężenia kwasu żołądkowego. przykłady leków, takich jak leki stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi.
Więc nie martw się, jeśli ktoś z twojej rodziny ma kwas żołądkowy. Dopóki stosujesz zdrowy styl życia, na przykład regularne jedzenie, wybieranie zdrowych produktów spożywczych, mniej jedzenia i pilne ćwiczenia, unikniesz tego stanu.
