Spis treści:
Wideo medyczne: Masz Znamiona Na Skórze? Ten Film Jest Dla Ciebie
Aby prawidłowo pracować, oczy zależą od przepływu łez, zapewniając stałą wilgotność i smar, aby utrzymać wzrok i komfort. Łzy są połączeniem wody, jako środka nawilżającego; olej, środek smarny; śluz; do równomiernej dystrybucji; oraz specjalne przeciwciała i białka, jako odporność na infekcje. Wszystkie te składniki są uwalniane ze specjalnych gruczołów wokół oczu.
Objawy suchych oczu
Suche oczy pojawiają się, gdy oczy nie wytwarzają łez, tak jak powinny, lub gdy skład wspomagających się łez nie ma odpowiedniej konsystencji i paruje zbyt szybko. Kiedy łzy nie smarują dobrze twoich oczu, możesz doświadczyć:
- Ból
- Wrażliwość na światło
- Skąpe lub piaszczyste uczucie w oczach
- Gorące, kłujące lub swędzące odczucia w oczach
- Jakby było coś, co jest w oku
- Zaczerwienienie
- Niewyraźne widzenie
- Oczy zmęczone i cieknące
- Śluz w oczach lub wokół nich
Nieleczony stan ten powoduje stan zapalny, ból, czyraki lub blizny na rogówce. W niektórych przypadkach suche oczy powodują częściową utratę wzroku. Jednak całkowita utrata wzroku w wyniku suchych oczu jest bardzo rzadka.
Suche oczy mogą wywoływać "fałszywe" łzy
Osobie cierpiącej na suche oczy będzie towarzyszyć produkcja nadmiernych łez, które opadną na policzki. Dzieje się tak, gdy oczy nie mają wystarczającej ilości smaru, aby oko wysyłało sygnał alarmowy przez system nerwowy, aby poprosić o więcej smaru. System nerwowy oka reaguje na tę pilną prośbę, zalewając oczy łzami, aby zrekompensować poniesioną suszę. Jednak te awaryjne łzy są wykonane tylko z wody i nie mają jakości smarowania ani kompozycji normalnych łez. Te fałszywe łzy mogą spłukiwać brud, ale nie będą odpowiednio pokrywały oczu.
Suche oczy mogą utrudniać wykonywanie kilku czynności, takich jak używanie komputera lub czytanie przez pewien czas, i mogą zmniejszać tolerancję wzroku w suchych środowiskach, takich jak powietrze w samolocie.
Co powoduje suche oczy?
Istnieją różne powody, dla których możesz doświadczyć suchych oczu, chociaż nie można znaleźć jednej dokładnej przyczyny. Niektóre możliwe przyczyny, w tym:
1. Zmiany hormonalne
Hormony stymulują produkcję łez. Zmiany hormonalne często występujące u kobiet mogą zwiększać ryzyko wystąpienia suchych oczu. Na przykład: podczas ciąży, menopauzy lub pigułek antykoncepcyjnych.
2. Proces starzenia
Suche oczy są częściej doświadczane przez osoby starsze. Może to być spowodowane produkcją łez, która zmniejsza się wraz z wiekiem, a powieki stają się mniej wrażliwe na spłycenie łez na całej powierzchni oka.
3. Warunki medyczne
Niektóre choroby mogą wpływać na zdolność gruczołów do oczu do wytwarzania łez, takich jak cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń, twardzina skóry, zespół Sjogrena, zaburzenia tarczycy, niedobór witaminy A, porażenie Bella, alergie, kontaktowe zapalenie skóry, HIV.
Wiele osób z suchymi oczami ma również zapalenie powiek lub dysfunkcji gruczołu mejowskiego (MGD). MGD to zapalenie granicy powieki, które może blokować gruczoły łzowe w celu wytworzenia oleju dla warstwy łez. Zapalenie powiek może być odczuwane przez każdego i jest generalnie powodowane przez infekcje bakteryjne lub inne stany, takie jak trądzik różowaty
4. Medycyna
Suche oko może być efektem ubocznym spożywania niektórych leków, takich jak leki przeciwhistaminowe, leki zmniejszające przekrwienie, hormonalna terapia zastępcza, leki przeciwdepresyjne, leki na nadciśnienie, leki przeciwtrądzikowe, doustne środki antykoncepcyjne, leki na chorobę Parkinsona, beta-blokery i leki moczopędne.
5. Środowisko i działalność
Czynniki środowiskowe nie są główną przyczyną, ale raczej czynniki, które mogą pogorszyć warunki suchego oka. Na przykład: kurz, dym, wiatr, słońce, sucha pogoda, wiejący wiatr, są na wysokim poziomie.
Ponadto, gdy czytasz, pracujesz przed ekranem komputera, piszesz lub czynności wymagające innych wizualnych koncentracji, oczy mają tendencję do częstszego migania. Oznacza to, że warstwa łez odparuje szybciej niż proces ponownego napełniania.
6. Kosmetyki
Niektórzy ludzie, którzy mieli LASIK, zgłosili się do suchego oka kilka tygodni po operacji. Objawy zwykle ustępują same po kilku miesiącach, ale w niektórych przypadkach mogą trwać dalej.
Soczewki kontaktowe mogą również podrażniać oczy i powodować wysuszenie oczu.
7. Problemy ze strukturą powieki
Ectropy (odwrócenie wewnętrznej powieki na zewnątrz) i entropia (wewnątrz zewnętrznej powieki) mogą spowodować, że meta stanie się sucha i podrażniona z powodu warstwy łez, które szybko odparowują po ciągłym kontakcie z powietrzem zewnętrznym.
Suche oczy mogą również wystąpić z powodu zapalenia rogówki, czyli stanu, w którym powieki nie zamykają się całkowicie podczas snu.
Jak leczyć suche oczy?
Leczenie suchych oczu pomaga tylko kontrolować objawy, ale nie ma lekarstwa. U niektórych osób mogą nawracać objawy suchego oka przez całe życie.
Powinieneś omówić możliwości leczenia ze specjalistą okulistycznym. Leczenie suchych oczu może obejmować:
- Sztuczne łzy. Przypadki łagodnych do umiarkowanych suchych oczu można zazwyczaj leczyć za pomocą środków do pielęgnacji oczu, takich jak sztuczne łzy, żele i maści. Mimo to, sztuczne łzy są główną terapią na dolegliwości suchych oczu, ponieważ ich lepkość jest bardzo podobna do naturalnych łez. Sztuczne łzy są sprzedawane bez ograniczeń na rynku bez konieczności używania przepisów. Wiele rodzajów łez i jedna marka mogą nie być odpowiednie dla Ciebie. Dobrze jest poeksperymentować, aby ustalić, które krople są dla ciebie najbardziej skuteczne. Jeśli masz przewlekłe, suche oczy, zaleca się stosowanie sztucznych łez nawet wtedy, gdy uważasz, że nie ma problemu. Unikaj sztucznych łez z użyciem środków konserwujących, jeśli musisz go aplikować więcej niż cztery razy dziennie lub traktować chemikaliami, które powodują zwężenie naczyń krwionośnych.
- Krople do oczu. Niektóre krople do oczu zawierają środki konserwujące zapobiegające wzrostowi szkodliwych bakterii w butelce z lekiem. Jeśli twoje objawy wymagają stosowania kropli do oczu więcej niż sześć razy dziennie, powinieneś używać kropli do oczu nie zawierających środków konserwujących. Jest to szczególnie ważne, jeśli lekarz powie Ci, że masz poważne objawy suchego oka. Środki konserwujące stosowane w dużych ilościach lub przez długie okresy czasu (miesiące lub lata) mogą uszkadzać cienkie komórki na powierzchni oka lub powodować stan zapalny. Jeśli nosisz miękkie soczewki kontaktowe (soczewki kontaktoweMoże być również konieczne użycie środków antybakteryjnych bez konserwantów, ponieważ pozostałości konserwantów będą przyklejać się do soczewek kontaktowych i uszkodzić oczy.
- Nosić okulary. Wybierz okulary do czytania lub okulary przeciwsłoneczne, które pasują do twarzy lub mają boczną osłonę, aby pomóc spowolnić parowanie łez z powierzchni oka. W pomieszczeniu oczyszczacze powietrza, które odfiltrowują kurz i inne cząsteczki, mogą pomóc w zapobieganiu suchym oczom. Nawilżacze powietrza mogą również pomagać w nawilżaniu powietrza. Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, zmieniasz typ soczewki lub ograniczasz częstotliwość jej używania, zwykle pomoże to w złagodzeniu objawów suchego oka. Ponadto można spróbować wymienić płyn do czyszczenia soczewek lub krople bez środków konserwujących.
- Unikaj suchych warunków. Upewnij się, że oczy mają wystarczająco dużo odpoczynku podczas wykonywania czynności wymagających długiego korzystania z oczu. Zastosuj krople do oczu, wykonując tę procedurę.
- Pij wodę i odżywiaj się. Picie dużej ilości wody pomoże utrzymać wilgotność błony śluzowej. Staraj się jeść więcej pokarmów bogatych w tłuszcze omega-3 - siemię lniane, orzechy włoskie i tłuste ryby, takie jak łosoś i dorsz.
- Nie trzeć oczu. Spróbuj częściej migać podczas czytania, pisania, jazdy lub pracy przed monitorem, aby równomiernie rozlać łzy na całą powierzchnię oka. Należy również unikać zbyt intensywnego tarcia oczu, co może pogorszyć objawy.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Nie ma potrzeby, aby chodzić do salonu, aby mieć piękne brwi
- Sen może szybko doprowadzić do zmarszczki, wiesz!
- Nieświeży oddech nie polega tylko na tym, że rzadko myjesz zęby
