Spis treści:
- Wideo medyczne: Co by się stało, gdybyś nie mył rąk przez 6 miesięcy?
- Dlaczego musisz myć ręce?
- 1. Nie widać zarazków
- 2. Zarazki są źródłem chorób
- 3. Zapobieganie rozprzestrzenianiu się zarazków
- 4. Tanie
- Kiedy musimy myć ręce?
Wideo medyczne: Co by się stało, gdybyś nie mył rąk przez 6 miesięcy?
Mycie rąk jest jednym z łatwych sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się choroby. Twoje ręce często stają się pośrednikami różnych bakterii, aby dostać się do organizmu. Aby uzyskać maksymalne wyniki, powinieneś wiedzieć, jak używać właściwych technik mycia rąk.
Dlaczego musisz myć ręce?
Jest wielu ludzi, którzy myślą, że mycie rąk tak często, jak to możliwe, będzie marnować ich czas. Jednak nie zdawali sobie sprawy, że ręka jest żywicielem bakterii i wirusów powodujących choroby zakaźne. Czy wiesz, że regularne mycie rąk jest najważniejszym czynnikiem utrzymania zdrowia? Dlaczego? Oto powód.
1. Nie widać zarazków
Natura bakterii, zarazków i wirusów mikroskopijny. Oznacza to, że nie można zobaczyć tego mikroorganizmu gołym okiem. Potrzebujesz osobnych narzędzi, aby to zapewnić. Nie oznacza to jednak, że ich tam nie ma.
W rzeczywistości te mikroorganizmy są rozproszone wszędzie. Zawarte w przedmiotach najbliżej Ciebie, które najprawdopodobniej są już zanieczyszczone. Zarówno smartfony, laptopy, stoły, buty, torby.
Może również pochodzić z różnych działań, które wykonujesz. Czy to kichanie, kaszel czy kontakt ze zwierzętami. Ważne jest, aby zawsze myć ręce po aktywności, ponieważ zarazki rozprzestrzeniają się wszędzie, nawet jeśli ich nie widzisz.
2. Zarazki są źródłem chorób
Proces przenoszenia drobnoustrojów może odbywać się szybko, zarówno z osoby na osobę, jak i z przedmiotów skażonych. Jeśli dostał się do wnętrza ciała, istnieje możliwość, że wpłyną one na układ odpornościowy lub układ odpornościowy.
Zwykle wywoła to u Ciebie reakcję zakażenia organizmu przez bakterie, zarazki lub wirusy.
3. Zapobieganie rozprzestrzenianiu się zarazków
Jednym ze skutecznych sposobów zachowania zdrowia jest prawidłowe i prawidłowe mycie rąk. Jednak ręce często są używane do dotykania innych części ciała. Bez poczucia dotkniesz policzków, ust, nosa lub oczu. Jeśli twoje ręce są brudne, zarazki mogą się bardzo szybko rozprzestrzeniać.
Jeśli technika mycia rąk jest odpowiednia, możesz oczyścić zarazki i zapobiec ich dalszemu rozprzestrzenianiu się. Różne typy bakterii, które są "zablokowane" mogą być MRSA, które wywołuje zakażenie, Clostridium difficile, które powoduje biegunkę, ecoli powodujące infekcje dróg moczowych lub salmonellę, która powoduje objawy bólu żołądka lub nudności.
4. Tanie
Ile wydajesz, kiedy odwiedzasz szpital w celu leczenia? Zdecydowanie nie tanie. Mycie rąk wymaga jedynie "kapitału" w postaci świadomości, mydła i wody. Postaraj się być zdyscyplinowanym, aby myć ręce, abyś był zdrowy, jest to najłatwiejszy i najtańszy sposób, aby zapobiec zachorowaniu.
Kiedy musimy myć ręce?
- Przed jedzeniem
- Przed przygotowaniem jedzenia
- Po trzymaniu surowego mięsa
- Przed i po dotknięciu chorego
- Po użyciu łazienki
- Po kaszlu lub kichnięciu lub po usunięciu kataru
- Po zmianie pieluszek lub wkładek
- Przed i po leczeniu ran
- Po oczyszczeniu lub wyrzuceniu śmieci
- Po dotknięciu zwierząt lub odchodów zwierząt
Nieczyste ręce mogą być sposobem na wprowadzenie choroby do organizmu. Właściwe mycie rąk może uchronić Cię przed kilkoma chorobami zakaźnymi, takimi jak grypa, biegunka, zapalenie wątroby typu A i zapalenie opon mózgowych.
