Spis treści:
- Wideo medyczne: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- 1. Owoce wiśni, jeden z naturalnych środków na dnę
- 2. Imbir, najlepszy naturalny lek na dnę moczanową
- 3. Zawartość potasu w bananach może pomóc w leczeniu dny moczanowej
- 4. Jabłka, naturalna medycyna dna, która jest nie mniej ważna
Wideo medyczne: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Naturalne leki na dnie mogą być opcją dla tych, którzy codziennie cierpią z powodu bólu stawów. Dna lub to, co jest często określane jako dna, to zapalenie, które występuje w stawach ciała, takie jak stawy w kolanie, kostki i ręce, podeszwy stóp, łokci, a nawet kręgosłupa. Zwykle ludzie, którzy doświadczają dny moczanowej odczuwają ból i ból w stawach, którym towarzyszą zaczerwienienia i obrzęki w dotkniętej części.
Teraz wiele naturalnych leków na dnę, które pojawiają się i uważa się, że zmniejszają ból i przezwyciężyć objawy dny moczanowej. Jakie są naturalne metody dny moczanowej?
1. Owoce wiśni, jeden z naturalnych środków na dnę
Być może większość z was nie wie, że okazuje się, że wiśnie są bardzo dobre dla pacjentów, którzy doświadczają stanu zapalnego, w tym dny moczanowej. Dna występuje, ponieważ poziom kwasu moczowego we krwi jest zbyt wysoki. W normalnych warunkach nadmiar kwasu moczowego zostanie wydalony z moczem i kałem. Ale proces usuwania kwasu moczowego nie występuje u narratorów dny moczanowej.
Wiśnie zawierają różne rodzaje przeciwutleniaczy, które mogą zapobiegać nadmiernemu wytwarzaniu kwasu moczowego w organizmie. Korzyści z wiśni jako dny zostały udowodnione nawet w badaniu przeprowadzonym w 2012 roku. W badaniu stwierdzono, że pacjenci z dną, którzy spożywali wiśnie regularnie doświadczają coraz mniej bólu w porównaniu do pacjentów, którzy nie spożywają wiśni. . W przypadku pacjentów z dną moczanową zaleca się spożywać 15-20 owoców dziennie.
2. Imbir, najlepszy naturalny lek na dnę moczanową
Imbir jest rodzajem kłącza, który jest najczęściej stosowany w celu dodania do aromatu i smaku potraw i uważa się, że ma wiele korzyści zdrowotnych. Jedną z korzyści jest lek na dnę. W czasopiśmie o nazwie Annals of Biological Research wspomniano, że imbir ma bardzo skuteczne właściwości przeciwzapalne, stosowane w celu zmniejszenia objawów u osób cierpiących na dnę.
Substancja przeciwzapalna zawarta w imbirem i uważana jest za lek do dny moczanowej to gingerole i shogaol. Dla tych, którzy doświadczają dny moczanowej, możesz codziennie dodawać imbir do swojego jedzenia lub picia.
3. Zawartość potasu w bananach może pomóc w leczeniu dny moczanowej
Podrażnieni dna muszą unikać pokarmów, które zawierają wysokie ilości puryn z powodu puryn tworzących kwas moczowy we krwi. W związku z tym, co jest potrzebne pacjentom z dną jest pokarm o niskiej zawartości puryn, z których jedną jest banan.
Nie tylko niskie purynki, banany zawierają także wysoki potas i witaminę C. Potas ma zdolność przekształcania kryształów kwasu moczowego w płyny, dzięki czemu mogą być łatwo uwalniane przez organizm z moczem. Uważa się, że wysoka zawartość witaminy C w bananach zmniejsza poziom stanu zapalnego występującego u pacjentów z dną moczanową. Ktoś, kto cierpi z powodu dny moczanowej, powinien spożywać jeden lub dwa banany dziennie.
4. Jabłka, naturalna medycyna dna, która jest nie mniej ważna
Wcześniej wspomniano, że osoby cierpiące na dnę powinny spożywać źródła żywności zawierające niskie ilości puryn. Jabłka to jeden rodzaj owoców, które zawierają niskie puryn, ponieważ zawierają mniej niż 50 mg puryn na 100 gramów jabłek.
Według opublikowanego w 2005 r. Czasopisma Arthritis and Rheumatism, witamina C, która jest w dobrych jabłkach, może być naturalnym lekiem na dnę, która zmniejsza ból, a także może zapobiegać występowaniu dny. Eksperci z Centrum Medycznego Uniwersytetu w Pittsburghu sugerują, że osoby cierpiące na dnę powinny spożywać od 2 do 4 jabłek dziennie.
