Spis treści:
- Wideo medyczne: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Przyczyny świądu w nogach podczas ćwiczeń
- 1. Pokrzywka cholinergiczna
- 2. Krążenie nieustalone
- 3. Zimna alergia
- 4. Anafilaksja
Wideo medyczne: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Swędzenie może pojawić się nagle, bez Twojej wiedzy, nawet podczas ćwiczeń. Ten stan może atakować różne części ciała, w tym nogi. W niektórych przypadkach świąd podczas ćwiczeń nie jest trywialny, ponieważ może być oznaką pewnych problemów zdrowotnych. Co może powodować swędzenie nóg podczas ćwiczeń?
Przyczyny świądu w nogach podczas ćwiczeń
Swędzenie lub tzw. Świąd to uczucie, które powstaje z komórek skóry lub komórek nerwowych, które odczuwają podrażnienie. To odczucie pojawia się, gdy zakończenia nerwowe nazywane są pruriceptorami pobudzanymi przez infekcję, uszkodzenie ciała, chemikalia, temperaturę lub reakcję odpornościową organizmu.
Po stymulacji nerw wysyła wiadomość do mózgu i rdzenia kręgowego, która sprawia, że odruchowo go drapiecie.
Niestety drapanie tylko tymczasowo łagodzi swędzenie. Aby uzyskać odpowiednie leczenie, musisz znać dokładną przyczynę. Poniżej przedstawiono różne przyczyny swędzących stóp podczas ćwiczeń:
1. Pokrzywka cholinergiczna
Pokrzywka cholinergiczna to stan, w którym wzrost temperatury ciała wywołuje obrzęk skóry, by ostatecznie wywołać swędzenie. Ten stan może wystąpić podczas lub po ćwiczeniu.
Przyczyna pokrzywki nadal nie jest znana z pewnością, ale może wystąpić z powodu alergii pokarmowych lub ćwiczeń, które zostały przeprowadzone w tym czasie. Zwykle ten stan sprawia, że skóra emituje czerwone wybrzuszenia, które się pojawiają i czują bardzo swędzenie.
Chociaż swędzenie jest bardzo niepokojące, ale pokrzywka nie zagraża życiu. Ogólnie objawy znikną po 10 minutach od zakończenia ćwiczenia.
2. Krążenie nieustalone
W niektórych przypadkach swędzenie nóg podczas wysiłku może być spowodowane reakcją organizmu. Zwykle występuje u osób, które rzadko ćwiczą wcześniej.
Podczas ćwiczeń nogi potrzebują dużo krwi. Kiedy cyrkulacja krwi w tym obszarze wzrasta, naczynia włosowate w nogach będą się rozszerzać.
W tym samym czasie nerwy w okolicy naczyń włosowatych przesyłają swędzący sygnał do mózgu. Zwykle objawy te ustają po kilku dniach ćwiczeń, pod warunkiem, że przyzwyczaisz się do regularnego chodzenia regularnie.
3. Zimna alergia
Zapamiętaj, czy swędzi w nogach, gdy ćwiczenia pojawiają się tylko podczas ćwiczeń, gdy temperatura jest zimna jak rano czy w nocy? Jeśli tak, możesz doświadczyć zimnych alergii lub zimnej pokrzywki.
Objawy są podobne do pokrzywki cholinergicznej, takiej jak zaczerwienienie z towarzyszącym swędzeniem. Jednak ten stan może być również poważny i dość poważny, taki jak drżenie, obrzęk w niektórych częściach ciała, aż do momentu zasłabnięcia.
4. Anafilaksja
W dość rzadkich przypadkach swędzenie w nogach może być oznaką anafilaktyki wywołanej przez ćwiczenia lub w obcych terminach zwanych indukowana wysiłkiem anafilaksja.
Oprócz uli można również napotkać różne problemy, takie jak trudności w oddychaniu, nieregularne bicie serca, obrzęk twarzy, wymioty i omdlenia. Jeśli nadal będziesz ćwiczyć, stan ten może zagrażać życiu, ponieważ przepływ tlenu do serca i mózgu będzie utrudniony, aby ostatecznie doprowadzić do śmierci.
U niektórych osób ten stan może być wywołany dość ciężkimi działaniami szkoleniowymi. Podczas gdy w innych jest to spowodowane ciężkim treningiem i niektórymi pokarmami.
Aby dowiedzieć się, które warunki są bardziej odczuwalne, należy skonsultować się z lekarzem, jeśli często odczuwasz swędzenie w nogach podczas ćwiczeń. Lekarz zapewni odpowiednie leczenie w zależności od warunków.
