Spis treści:
- Wideo medyczne: How to be a mitochondriac in Europe? / Jack Kruse (PL)
- Dlaczego okulary słoneczne powinny być wymieniane regularnie?
- Kiedy zmieniać okulary przeciwsłoneczne?
- Wskazówki dotyczące wyboru okularów przeciwsłonecznych, które są dobre dla zdrowia oczu
Wideo medyczne: How to be a mitochondriac in Europe? / Jack Kruse (PL)
Teraz okulary przeciwsłoneczne są nie tylko używane jako akcesoria, dzięki którym Twój wygląd będzie jeszcze większy modny tylko, ale także chroń swoje oczy przed promieniowaniem UV. Większość ludzi może nie myśleć o kupowaniu nowych okularów rutynowo, o ile okulary nadal działają prawidłowo. Jednak ostatnie badania ostrzegają, że twoje okulary muszą być regularnie wymieniane. Jeśli nie zostaną one rutynowo wymienione, okulary przeciwsłoneczne mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia oczu. Dlaczego tak jest? Zobacz wyjaśnienie w tym artykule.
Dlaczego okulary słoneczne powinny być wymieniane regularnie?
Badanie opublikowane w OnLine Biomedical Engineering pokazuje, że okulary UV, które są używane przez dwie godziny lub więcej każdego dnia, mają tendencję do zmniejszania funkcji soczewki. Dzieje się tak, ponieważ ciemna soczewka w końcu stanie się jasna, ponieważ warstwa soczewki jest cienka i traci zdolność do ochrony oczu przed promieniowaniem UV.
Badania przeprowadzono poprzez przetestowanie zdolności specjalnych soczewek UV zgodnych z systemem brazylijskim, opartym na poziomie ciemności soczewki i ochronie przed promieniowaniem UV. Aby uzyskać maksymalne rezultaty, okulary słoneczne są kierowane do symulatora słońca w postaci lampy o mocy 450 W z odległością 30 cm przez 50 godzin. W rezultacie naukowcy odkryli, że warstwa soczewki okularów przeciwsłonecznych była cieńsza, gdy była używana w sposób ciągły.
Czas w tym badaniu odpowiada w rzeczywistości dwóm dniom pełnym okularów wystawionych na działanie promieni słonecznych latem lub czterech dniach ekspozycji na słońce w zimie. Jednak ze względu na bliskość Brazylii do równika, sprawia, że ekspozycja Słońca jest tam znacznie silniejsza i cieplejsza niż w innych krajach. W rzeczywistości test ten odpowiada tylko 23,5 godziny ekspozycji na słońce w mieście São Paulo.
Kiedy zmieniać okulary przeciwsłoneczne?
Ponieważ wyniki badań wykazały, że warstwa okularów przeciwsłonecznych, które są zbyt długo narażone na działanie promieni słonecznych, ulegnie rozrzedzeniu, to z pewnością zagroziłoby to twojemu widzeniu w dłuższej perspektywie. W rezultacie zwiększa się ryzyko uszkodzenia rogówki, struktury wewnętrznej oka, aż do utraty wzroku.
Dlatego badacze nalegają, abyś regularnie wymieniał lub kupował nowe okulary przynajmniej raz na dwa lata aby uniknąć wspomnianych wcześniej zagrożeń. Wymiana okularów przeciwsłonecznych co dwa lata jest ważna dla tych, którzy często wykonują zajęcia na świeżym powietrzu. Biorąc pod uwagę, że Indonezja ma klimat tropikalny, który jest nie mniej ekstremalny niż inne kraje.
Jeśli nigdy nie zmienisz okularów, funkcja tych okularów będzie ostatecznie taka sama, jak zwykłych okularów, które nie mają minusów. Gdzie tylko chroni oczy przed brudem i kurzem, a nie przed promieniowaniem UV.
Wskazówki dotyczące wyboru okularów przeciwsłonecznych, które są dobre dla zdrowia oczu
Oto kilka wskazówek, które powinieneś wiedzieć przed podjęciem decyzji o zakupie okularów przeciwsłonecznych:
- Szukaj produktów, które są w 100% odporne na promieniowanie UV i zapewniają 100-procentową ochronę. Zwykle informacje te można znaleźć na etykiecie okularów.
- Wybierz materiał soczewki i kolor soczewki, który odpowiada Twoim potrzebom.
- Zgodność rozmiaru, modelu i opraw okularów jest ważna. Więc nie zapomnij wypróbować go przed zakupem.
